[...] dziale Badania Naukowe ktoś (hehe, ktoś;)) może by spróbował zebrac do kupy i wrzucić wyniki badań na temat białek sojowych? masz czas to zbierz info i wrzuc temat ;-) co ma być zamiast forumsajbera }:-( ?centrum wyj**ki wpisz powinno załapać albo 'najzdrozszy.szrot.na.swiecie' - tez wejdzie Zmieniony przez - solaros w dniu 2011-10-31 20:06:05
[...] ciekawi ile ALA zostanie 'zamienione' do epa/dha te wartosci z tego co sie orientuje nie sa za wysokie - max 10% ale to max wiecej badan natrafilem mówiacych i ilosci 2-5% EPA a DHA jeszcze mniej Oczywiscie teoretycznie mozna zwiekszyc tą ilość spozywajac mniej LA,czy jedzac w innych porach Zmieniony przez - solaros w dniu 2011-11-02 18:34:18
Ludi_ pomijając już kwestie katabolizmu itp. nie boisz się, że takie tyle żarcia rozłożonego na tylko 3 posiłki po pierwsze może być gorzej przyswojone, wykorzystane niezgodnie z założeniami przez organizm, a poza tym żołądek się rozciągnie ?? Nieciekawie to wyglądało u kolegi, który jadł spaghetti 500 g plus 300 g wołowiny i dużo sosu Jem [...]
Śmiem twierdzić, że to jedyny i najrozsądniejszy model żywienia w sporcie takim jak kulturystyka. no nie do konca wszyscy sie zgodza! A na pewno nie Ci ktorzy nigdy nie stosowali nic innego niz 6-8posilkow co 2-3h :-D Jedzenie śniadania, jest wbrew tysiącom lat ewolucji. Człowiek odbiegł od tego modelu dopiero jak jedzenie zrobiło się [...]
Solaros PS. Odbiłbym Ci SOGa ale boje się, że bana dostane... };-) :-D Nie bój się, tylko tak straszy, wczoraj też mi odbił nie kłam - ja nie daje nikomu! za skąpy jestem!
Wedlug mnie to nie dziala jak koks ale jak HYPER-KOKS to az nieludzkie zeby w tak krotkim czasie notowac az takie przeobrazenia i to w wieku 35 lat i jedzac tyle lodow zawierajacych sam tluszcz i cukier ... i takie tam w srodku pewnie chryzyna - o przyswajlnosci 0,001%,cynk,magnez,daa Zmieniony przez - solaros w dniu 2011-11-03 21:55:31
O dbloku na hcg oraz Clmed zalozymy odobny temat bo rzecz kontrowersyjna. Robert nie wali HCH and Clomedu po cyklu wiec bedzie interesujaca, Solaros jestes wszedzie cos o tobie lyszalem hehe:)
Jakos ciężko mi uwierzyc w wspomaganie odbloku bez farmakologii. zalezy jeszcze po czym lekkie ph - si cieeeeezki i dluuuuuugi cyklon - NO f****ng WAY! ....i zaden tribulus nie pomoze nawet ;-) Zmieniony przez - solaros w dniu 2011-11-03 22:34:32
SasiadxXx Ja się jeszcze nie za czołem spinać :-) i nie zamierzam, tylko nie lubię takich dziwnych wywodów ale ok. Solaros "bo linki do YT z piosenkami wysyla na pw" :-D Laciu1992 Odbity 8-)
Cukier rafinowany to najgorsze g**** jakie może być, nawet po treningu. Solaros mi kiedyś gdzieś, to tłumaczył, bo sam na taki pomysł wpadłem skoro cukier się trawi już w jamie ustnej, ale wyszło, że syf jakich mało. Dużo lepiej zjeść banany, albo inne owoce, miód, czy czystą glukozę. Carbo, vitargo itd. dla mnie osobiście strata pieniędzy.
zwykły rafinowany cukier zostawmy Solaros miał na myśli amylaze ślinowa wydzielaną przez ślinianki. Tak czy siak j./w zostawy to g**** i stawiajmy juz lepiej na kasze ryz itp
Ok juz widze cos mam zj**anie z safari...ok Body balance tak, ale jest jakies wytlumaczenie psychologiczne ta ta 2 reakcje ze lepsza :0 moze Solaros cos poszuka on jest mega szukajacy hehe... Te drugie heheno dzialalo z adobrze bo mi sie spac zachcialo , zaciagalem 50mg i zadzialalo jak 200 mg + dla mnei za duzo potem sie chce spac...
[...] http://images.iherb.com/m/MLI-00202-0.jpg http://images.iherb.com/m/MGI-90801-0.jpg http://images.iherb.com/m/JRW-17010-0.jpg http://images.iherb.com/m/AMG-00028-0.jpg http://images.iherb.com/m/GOL-11128-0.jpg http://images.iherb.com/m/AMG-00042-0.jpg produktow są setki Zmieniony przez - solaros w dniu 2011-11-05 13:09:00
Solaros - tylko, że co toi są za eksperymenty? Przeglądałeś pełne teksty z tych publikacji? Badania w którym kryterium porównawcze stanowi jedynie dieta z restrykcją kaloryczną nie stanowi dla mnie wiarygodnej wykładni. Kiedy przeciętną dietę konwencjonalną z deficytem kalorycznym porównamy z dobrze zaprojektowaną dietą niskowęglowodanową - LC [...]
Ja mam takie pytanko do Pana. Dlaczego Pan bierze z rana vitargo i je banana, przecież to same węgle? Nie znam się na trickach dietetycznych:-). Pozdrawiam. o to samo mialem sie zapytac jesli kolejny nie wchodzi w ciagu ~20-30minut sens zaden! ba taki sam jak jajca w nocy \-) Zmieniony przez - solaros w dniu 2011-11-09 19:25:54
88-OJa mam takie pytanko do Pana. Dlaczego Pan bierze z rana vitargo i je banana, przecież to same węgle? Nie znam się na trickach dietetycznych:-). Pozdrawiam. o to samo mialem sie zapytac jesli kolejny nie wchodzi w ciagu ~20-30minut sens zaden! ba taki sam jak jajca w nocy \-) Oprócz 70g Vitargo, 150g banana jest 20g BCAA. 40min po tym [...]
[...] CZY JEDAN SWIETNY PRODUKT ? BEDZIE W OFERCIE W SWIETNEJ CENIE LUB MOZE JAKO DARMOWY DODATEK DO ZESTAWOW. REWELACYJNA FORMA 90G bulku organicznego(USDA) prosto z Usa jadles? dzialo to to? juz kilka razy chcialem kupic - ale kapsy opisy cudowne - ale jakos sceptycznie jestesm nastawiony do tego Zmieniony przez - solaros w dniu 2011-11-09 20:30:29
[...] kojarzy niz plastik ciemna butelka chlodna temperatura lodowka/ciemny pokoj brak slonca/swiatla & szybko spozyc po otwarciu mile widziane antyoksydanty - wydluza okres przydatnosci (albo inaczej - zmnijeszaja antyoksydanty zepsucie oleju) - dlatego czesto widzimy dodatki witaminy E na przyklad Zmieniony przez - solaros w dniu 2011-11-11 00:46:23
[...] zjadlem 1 porcje(30g) bialka dalo to <1g soi dlaczego mnie to spotkalo! Czesc osob calkowicie jest oderwana od realiow Obejrzyjcie pierwszy lepszy program na temat tego co jest sprzedawana i kupowane przez was w marketach wtedy moze zmienicie zdanie Albo pojdziecie oskarzac wszytskich dookola. Zmieniony przez - solaros w dniu 2011-11-11 01:32:08