solarium

Aeroby na masie polecam. Mam nadzieję, że uda się utrzymać tłuszcz w ryzach, dzięki nim i sprawić, że łapana masa będzie 'czystsza'. Obym miał rację. Po solarium zawsze tak mam. Dopiero, jak już pochodzę dłużej i leżę po 15 min, skóra nie odpowiada najmniejszym nawet zaczerwienieniem. Teraz oczywiście nie ma przesady. Jest ok. Leżałem dziś drugi [...]

Skóra po solarium już poczerwieniała. Znaczy się ostro przesadziłeś z długością naświetlania. Szkoda skóry. PS. NAG znacznie lepiej regeneruje, niż zwykła l-glutamina. Przynajmniej ja tak to odczułem i odczuwam. Zmieniony przez - Hardened w dniu 2007-03-13 20:30:20

[...] dokuczają mi zakwasy. Szczególnie męczą mnie plecy. Myślę, że do jutra będzie ok i nic nie będzie przeszkadzało mi przy martwym ciągu oraz podciąganiu na drążku. Skóra po solarium już poczerwieniała. *** Gugcio: kiedy jakiś test?! góra-forte: zaraz się za to wezmę. WODYN: nawet nie przeszło mi przez myśl, aby, póki co, się przemęczać. Pozdr.

dokladnie tak solarium w zadnym wypadku nie leczy tradziku, jedynie go "ucisza" przez jakis czas skora jest wysuszona solarka i pryszcie nie wyskakuja. Ale niestety potem moge wyjsc ze zwiekszona sila... Biegaj jak chcesz, to nie ma znaczenia tak jak napisalam u gory i potwierdzila Basia. Toksyny ktore bede wydobywac sie przez pot to [...]

Co do solarium to też się nie zgodzę że pomoże przy leczeniu trądziku.A co do biegania to dobrze piszą,że duży wpływ będzie miało co spożywasz bo takie będą Twoje produkty przemiany materii.No i nie zapominaj że przyczyną trądziku jest nadmierna produkcja gruczołów łojowych,a w wieku dorastania jest to raczej nieuniknione.Ja bym biegała bo ruch to [...]

Co do solarium to napewno się z Tobą nie zgodzę...

Ograniczenie cukrow prostych i ostrych przypraw do minimum. zdrowe tluszcze(oliwa z oliwek , omega3). co do gubienia toksyn mysle ze sauna sie lepiej sprawdzi. no i solarium ktore podsuszy ci troche cere. takze beta karoten moze byc pomocny oraz kompleks witamin zarowno z warzyw jak i w capsach. pozdr

[...] Po powrocie zjadłem obiad, tj. zestaw widoczny na fotce - 100g makaronu, 150g piersi i utartą marchew z odrobiną śmietany. Najadłem się masakrycznie. Potem zaliczyłem 11 min solarium. Przyda się trochę pochodzić, bo jestem okrutnie blady, a za oknem coraz cieplej. Po 17:00 zrobię brzuch i pół godziny aerobów. Pogoda jest przyjemna, a i na [...]

[...] i 47 reka to slabo jak dla mnie na zdjeciu minimum 50 wyglada chyba ze spompowana jest jak ty masz kompleksy ze jestes chudy to co maja mowic chlopaki po 70kg ja sie nie znam za bardzo ale chyba klatke trzeba podciagnac i solarium troche od razu efekt wizualny sie poprawi ogolnie chlop jak dab rosnij duzy ja bym sie zasapal przy twojej wadze

solarium jak sie opalisz to zbledna Zmieniony przez - Pietruch88 w dniu 2007-03-11 19:07:42

tak moga sie rozjasnic... mozesz uzywac przyspeiszaczy do oaplania dostepnych w drogriach badz na solarium...jezeli chodzi ci o owlosienie na nogach rekach itp to nie ma przeciwskazan...wiadomo ze jak masz buzrze wlosow na glowie promienie tam nie docieraja...a w sumie u mnie na solarium nie ma lamp za glowa heh.<ni jestem mezczyzna zeby nie [...]

pytanie do plci meskiej-przygotowujecie jakos skore przed opalaniem,stosujecie jakies kremy po opalaniu.czy owlosienie ciala nie utrudnia opalania? i ogolnie do wszystkich-czy po solarium tez wlosy na glowie jasnieja tak jak po naturalnym opalaniu??

serio tylko raz na solarium byles ?? no musze przyznac ze zlapales troche miecha szczegolnie po pierwszej focie widac

No ja pisałam kiedyś ze kumpela a solarium w Sczzecinie załapała jakiegoś syfa którego później dłuuuugo leczyła.Ale tak się zdarza na solariach dzie jest duży przesiew,tzn dużo ludzi a mało czasu na mycie łóżek i kiedy pracownik jest nieodpowiedzialny to ma dzieś dokladnie mycie łóżka nie zdając sobie nawet chyba sprawy z tego że igra z czyimś [...]

no niech ta ja tam tylk pamietam jak ktos mi gadal ze na solarium cos załapał, calkiem mozliwe ze z zaniedbania pracownika

tak jak blue napisAłA.w ogole tz tego nie rozumeim dlaczego w slipach chyba nie chcesz miec białego tyłeczka hehe ja osobiscie tez wole na plecch sie opalac... a do do faceta na solarium to ja wlasnie sadze ze sie juz przyjeło bynajmniej w moi otoczeniu

Nie ma roznicy miedzy facetem na solarium a kobieta na solarium. Przeciez to nie ma nic do rzeczy bardzo wielu facetow sie opala czasem na solarium zeby nie byc bialym podczas zimy, moj facet rowniez. Ja opalam sie na plecach , na brzuchu troche nie wygodnie. Od opalania sie nago nic Ci nie bedzie wiec sie tak nie przejmuj. Jak nie chcesz sobie [...]

[...] opale sie nago-no ale moze chcoiaz kupie sobie stringi.Nie chce przegrzac mojego 'przyjaciela' i jaj,chce miec dzieci w przyszlosci ;) A opalacie sie na brzuchu czy plecach? smarujecie sobie twarz czyms?nie chcialbym zeby od razu mi sie mocno opalila,zeby nie bylo widac.badz co badz,ale facet i solarium-tak do konca to sie jeszcze nie przyjelo :(

chce isc do solarium. czy jakos specjalnie musze sie przygotowywac? mam ciemna karnacje,szybko sie opalam latem na sloncu. no i jak sie opalac-calkiem nago czy w slipkach??

foty sprzed 30 minut. jak zwykle metodą entuzjasta solarium-fotoamator 1