SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sol

  • Cisnienie a trening

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Mam dla Ciebie takie rozwiązanie - Mianowicie po pierwsze bardzo ważne - starasz się jeść zdrowo, świeżo i naturalnie. W każym posiłku pełnowartościowe białko, solidna porcja zdrowych warzyw - kapusta, por, seler, marchew, cebula, czosnek, sałata zielona itp. lista w każdym razie jest długa i dobra duża micha. Dodatkowo zdrowe tłuszcze - siemię [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2098 Data: 2007-02-10 10:30:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Firma carnelabs przedstawia jeden z najsilniej działających, a zarazem całkowicie bezpiecznym dla zdrowia płynny preparat realnie wspomagającym proces odchudzania - modelowania sylwetki. Płynna postać preparatu zapewnia szybkie i dokładne wchłanianie w układzie pokarmowym, zapewniając natychmiastowe pozytywne działanie pobudzające oraz spalające [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 19715 Data: 2007-02-10 11:07:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzis wybralem sie do apteki, zeby kupic wode dla injekcji. Kobieta na stoisku mowi ze zarzad farmaceutyczny wprowadzil recepty na wode dla injekcji, i sol fizjologiczna. Co do diabla sie dzieje w tym kraju? Wkrotce strzykawki na recepte tez? Jaki jest sens tego w ogole, cos nie moge zrozumiec.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1379 Data: 2007-02-10 17:01:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Makaron + twaróg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja tez tak szamie IMO 50g twarogu to za malo. Moj przepis(tylko ze na redukcji wiec dajesz wiecej makaronu): -twwarog 200g -makaron 50g -oliwa z oliwek 15g -oregano -sol i pieprz -odrobina mleka(dla hardcorowcow wody ) Mieszasz wszystko ze soba i na koncu dodajesz makaron i tez mieszasz i eleganck wychodzi szama!

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 7174 Data: 2007-02-12 13:37:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Makaron + twaróg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    tyle twarogu + mleko + sol, pieprz + oliwa boooze osobno, ok razem- nigdy!

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 7174 Data: 2007-02-12 22:40:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ben Dzisiaj wlasnie dalem troche przypraw- do kuraka, musztarda (o ile mozna mowic, ze to przyprawa. ) noi standardowe pieprz, sol wszystko wytaplane w oliwie i ladnie wyszlo. Co tam gora jest 35 w bicu?

    Odpowiedzi: 585 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-13 19:11:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DeeJay Jest taka magiczna książka "Kucharka Litewska". Jest tam multum świetnych przepisów (z potraw mięsnych najwięcej jest z wołowiny). Poniżej coś z archiwalnego menu dla ekto. autorstwa Marka Ciołka Obiad: spaghetti: podsmażyć na patelni z 1 łyżka oleju z oliwek - 15g,mieloną chudą wołowinę 200g( może też być chuda wieprzowina lub [...]

    Odpowiedzi: 154 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-13 19:52:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Teścior: TCM+CP PODSUMOWANIE str. 47-48

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] koncentrat pomidorowy <najlepiej dawtona>, kefir lub smietana 18%, soł, biały pieprz, oliwa z oliwek, papryka czerwona. Jak przygotowac? To proste. Rybę prezyprawiamy sola i białym pieprzem. Smazymy pange na oliwie <ja wolę gotowana na parze>, po zrumienieniu zalewamy ja wodą i duzimy 2-3 minuty, dodajemy łyżeczkę-2 koncentratu [...]

    Odpowiedzi: 530 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-14 10:46:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki chleb najzdrowszy i najlepszy przy redukcji?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    JEżeli chodzi o chleb to czy to masa, czy redukcja to tylko prawdziwy razowy chleb. Ma on o wiele korzystniejszy skład niż beznadziejny, niedobry i maksymalnie chemicznie spucnięty biały . Zawiera więcej wartości odżywczych- jest najmniej przetworzony, oczyszczony. Taki chleb najlepiej jakby nie miał w sobie mąki przennej -samą żytnią. Do tego [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-15 10:02:50 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • TWOJA CHWILA PRAWDY

    Post
    Doping

    shox ja tunczyka tez niecierpie,ale jem go w takiej salatce.puszka tyny,2 jajka ,kukurydza i czasami jak mi sie chce ogorek.do tego ciut majonezu ,sol, pieprz i wchodzi spoko z twarogiem gorzej bo zre go normalnie lyzka i zapijam mlekiem btw nie chce ktos kupic night protein blend treca smak czeko?ost puscilem pawia jak to wypilem

    Odpowiedzi: 5159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-16 22:01:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Góra and Jajecznica serowa z cebulka i pomidorem 1.Caly potrzebny sprzet,Jaja Pomidor,cebulka,ser,sol,pieprz,oregano 2.Pomidora i cebulke w kosteczke 3.Na rozgrzana patelnie(smazylem na smalcu)wrzucamy najpier cebulke zeby sie podpruszyla po jakis 3min dodajemy pomidora aby wszystko sie przesmazylo. 4.Wbijamy jaja 5.Gdy jajecznica bedzie juz [...]

    Odpowiedzi: 585 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-17 14:13:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • musze to napisac :D jade omke jak jade cisnienie 130/90 max do tego 8g ww/1kg masy ciała i duzo soli kocham sol hehe po cyklu cisnienie 120/80. Jestem jak młody bóg!

    Odpowiedzi: 368 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-18 07:22:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wyjac wszystkie najab=rzdiej lubiane pzryprawy,pofantazjowac i do piecyka. 2 opcja jaka najczesciej jem kuraka jest to kurczak z curry. Jedyne co jest nam potrzebne to sol i przyprawa curry.! 2.dajemy odpowiednia ilosc soli i spora ilosc curry(czyt. naprawde spora) i koniec filozofi kuraka do piecyka/na pare albo gotujemy. 3.Po 10-15min [...]

    Odpowiedzi: 585 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-18 16:15:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiesz genetyki nie oszukasz, ale mozna sie wspomoc antyestrogenami. wiele problemow zniknie. edit: sol jest niesamowicie wazna, ale nigdy za mało, nigdy za duzo. Zmieniony przez - e0r w dniu 2007-02-19 14:09:11

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1556 Data: 2007-02-19 14:08:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • warzywa mrożone a świeże

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    to w takim razie co polecasz wziąć do szkoły do tuńczyka? na kukurydzie bonduelle pisze w skladzie kukurydza, woda, sól, ale z tego co mowisz to nei wszystko, tak?

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 9583 Data: 2007-02-19 18:10:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna Trec

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam kreatyne 300g z firmy trec jak rozrobei ją z wodą to smakuje jak Sól nie da sie tego tknąć. chciałbym spytać czy aby mnie w sklepie nie oszukali bo kreatyna z inych firm ma inny smak

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2144 Data: 2007-02-19 20:54:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Który magnez jest obecnie najlepszy?

    Post
    Odżywki i suplementy

    wodoroasparaginian lepszy bo to chelat mleczan to sól

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-20 14:05:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • warzywa mrożone a świeże

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dokladnie to jest 225g na ostatni posilek (polowa paczki) plus banan po treningu no i wychodzi na to ze do tego tunczyka trzeba cos wrzucic. w sezonie to wiadomo swieze pokroje, ale jak aktualnie nie jest tak latwo, to ten bonduelle, gdzie w skladzie jest warzywo, woda i sól jest taki zły?

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 9583 Data: 2007-02-21 20:39:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] g na wodzie , 2 tab aspargin , 2 tab zincas forte prosze o opinie i sugestie :) ps czy spozywac surowki takie sklepowe bo na stronie producenta znalazlem info iz zawieraja sol czy mozna np mieszac w posilku np 100 g piersi i 20 g odzywki bialkowej no i najwazniejsze za tydzien zaczynam odblokowanie po cyklu na saa czy jest sens przeprowadzania [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1555 Data: 2007-02-21 21:33:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla znudzonych kurczakiem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] na male plasterki pociac lekko rozbic ( ale lekko bo to delikatne mieso) w glebokiej miseczce rozbic jajko do tego przyprawa do grila (mocny i wyrazny smak) + papryka ostra sol pieprz tak plywa sobei kurak w tym 0,5-1h i na mocno rozgrzna patelnie bez tluszczu samego kuraka i pozniej wlewam te jajko z przyprawami w którym sie panierowal kurak i [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 11458 Data: 2007-02-22 09:56:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)