sol

[...] rodzaj zatrzymania wody, które trwa godziny. W rezultacie woda nie będzie usunięta dopóki występuje zbyt duży poziom glicerolu. Jeśli ładowanie glicerolem jest połączone ze solą / aldosteronem / strategią wody przed zawodami, rezultatem jest wzrost pełności mięśnia oraz jego unaczynnienie przez zwiększenie objętości płynów. Glicerol nie ma [...]

Kto to pisał, zawodnik, czy lekarz, opinię lekarzy w tej chwili mnie nie interesują, bo gdyby wiedział, że przez 3 dni wpierrdala sie łyżkami stołowymi sól a następnie wali 30-40 Kalipozów to by się złapał za głowę. Przy czym Kalipoz bierze się wg. lekarza 1 dziennie (pomijam aspekt zwiększonej jego podaży po uprzednim ładowaniu sodu).

Artykuł z Men's Health - Prosze bardzo, może ktoś skorzysta: *Na mięśnie* - BIAŁKA Taki koktail pomoże Ci zmaksymalizować efekty treningu. Najlepiej jeśli wypijesz go nie później niż 3 godziny po zakończeniu ćwiczeń. Ten szejk ma 3700 kilokalorii, 25 g protein, tylko 5 g tłuszczu, zawiera witaminę C i inne antyutleniacze. W dodatku całkiem nieźle [...]

*Na wytrzymałość* - DOMOWE IZOLATKI Nie tylko trening siłowy wymaga odpowiedniej diety. W czasie intensywnego wysiłku aerobowego dobrze jest uzupełnić utracone płyny napojami izotonicznymi. Oto przepis na przygotowanie ich domowym sposobem. Przepis 1. Sok pomarańczowy - 0,5 szklanki Cukier - 9 łyżeczek sól - pół łyżeczki woda - do 2 litrów [...]

Radze nie brać samej mety !! Jesli juz to stack meta + prop (fajna opcja) Na syfy cynk 75 mg / day + ogranicz sól i wegle proste - powinno być si !

[...] chleb i rośliny strączkowe. Czynnikiem sprzyjającym w przybieraniu na wadze ludzi z grupą krwi 0 jest gluten znajdujący się w kiełkach pszenicy. Jak również niektóre fasole i rośliny strączkowe, szczególnie soczewica i fasola nerkowata, zawierają lektyny, które odkładają się w tkankach mięśniowych, czyniąc je bardziej alkalicznymi i mniej [...]

cukier,sol,maka,proszek do pieczniaa...

[...] i opisywali swoj cykl jak ty to byl by bardzo szczęsliwy bo widomo co i jak w nagrode masz soga :D jesli omnie chodzi to wyzucil bym HMB i Kreatyne ( mono) a zapodal sol (jabczan) bo mono napompuje cie wodą i niebedzie taka ladna rzezba a HMB z reguly nie dzial na nikogo ( są wyjątki jezeli jzu przetestowales je i dizla to biez spokojnie [...]

B 2g/1 kg = 2g*47= 96g*4 = 376 kcal T 1g/1kg = 1g*47=47g*9 = 423 kcal ww 30 g = 120 kcal RAZEM = 919 kcal bardzo ładnie, ale ja bym wywalił te węgle. Zostaw sobie 15-20 g węgli a resztę przełóż na tłuszcze. Poniżej podaję Ci spis produktów, które mają mało węgli. Produkty MIĘSO - podroby drobiowe - szponder - skrzydełka - udźce - żeberka - [...]

Z uwagi na to, że co jakiś czas ktoś prosi o podanie wagi danego produktu postanowiłem, że za pomocą wagi kuchennej przybliżę Wam wagę poszczególnych produktów, które akurat miałem w domu i również tych co do których jest najwięcej pytań. Do ważenia użyłem wagi kuchnnej elektronicznej z błędem do 1g oraz szklanki o pojemności 250ml wody. Produkty [...]

a moge sol zamienic na cukier ??

Dziwne,bo cały czas mnie nie bolało,a teraz nie moge się zgiąć.Kupie sobie dzisiaj ten Tribiotyk.A jakie działanie ma sól fizjologiczna?

[...] ja platki razem z orzechami zalewam na 5 minut odrobina wrzatku, potem wrzucam 80g sera bialego i zalewam wszystko mlekiem. Wyglada to jak pasza tresciwa, ale jest to moje absolutnie ulubione sniadanie . II ŚNIADANIE Chleb żytni razowy (ok. 80g) Pierś wędzona z indyka Pomidor Jabłko Jablko wywal, pomidory wez 2, albo jablko razem z pomidorem [...]

RAPORT, czyli wracamy do ad remu Dziś kolejny dzień pomiarowy - i bez euforii. W sumie nie jest źle, ale poleciało trochę mięśni. Fakty są takie: ....................07/05/05 ............. zmiana od 01/04/05 wzrost: ........... 165.5 cm ................... b.z. waga: .............. 55.5 kg .................. -3.5 kg %BF:................ 26.44 % [...]

Witam , dzisiaj byłem u endokrynologa i ten zapisał mi Euthyrox lek na niedoczynność tarczycy , czy stosuje się go w dopingu jeśli tak to co on daje czy można go połaczyć z oxanadrolonem (czy można go wogóle stosować przy nim lekarz nie zabronił ale co wy sądziecie ? ). Oraz jaki jest okres półtrwania tego leku (nie pisze na ulotce), mam to [...]

jak nie można jak można... tylko ograniczyć trza sól bo zatrzymuje wodę w organiźmie w wielu przyprawach są węglowodany ale bez przesady... jak nie będziesz żarł kilograma curry dziennie np to nic się nie stanie

Wywal te które zawierają glutaminian sodu i benzoesan sodu lub zredukuj ilośc do minimum. Te same albo lepsze efekty smakowe można uzyskać stosując zioła, czosnek, zwykłą sól kuchenną (ale lepiej nie dosolić niz przesolić)a nawet ocet. Sporo smaku i aromatu daje najzwyklejsza oliwa z oliwek.

[...] jest art z tego forum" Inną niebezpieczną chorobą, mającą przyczynę w braku wapnia, jest wysokie ciśnienie. Pierwszą rzeczą, którą zaleci lekarz, jest wyeliminowanie soli. A co w takich przypadkach robią farmerzy hodujący bydło i leśnicy ? Zawieszają w paśnikach bryły soli kamiennej. Gdyby farmer tego nie zrobił, to nie wypłaciłby się [...]

Skład: mąka żytnia mąka pszenna sól drożdże ekstrakt słodowy płatki ziemniaczane ziarno soi Co powiecie?

[...] wypic okolo litra czystej niegazowej, ciepłej i przegotowanej(w przypadku mineralnej nie gotujemy) wody z dodatkiem 2 łyzek Soli morskiej Niejodowanej, jesli nie mamy takiej soli(choć zalecana) mozna zastapic tą sól sokiem z jednej cytryny. Tego dnia, nalezy jesc tylko gotowane warzywa i pic rosół(warzywa mozna gotowac w tym rosole), w czasie [...]