SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sol

  • Kisiel?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Kisiel nie jest najlepszym ''zapychaczem'', a jego sklad nie nalezy takze do najlepszych. O wiele lepszą opcją jest zainwestowanie w galaretke bez cukry marki ALLNutrition. Większa pojemność mniej szkodliwych składników, jak sama nazwa mówi, posiada 0 cukru. Wiec śmialo możesz go użyć w chwili, kiedy masz ochote na coś słodkiego a nie chcesz [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-19 20:07:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Proszę o ocenę diety redukcyjnej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A co Wy na to żeby przez pierwsze 5-7 dni do każdego posiłku dodawać porcję szejka składającego się z jabłka, kiwi, szpinaku, jarmuzu, soku z cytryny i pietruszki plus do każdego posiłku porcja brokuła żeby pozbyć się zalegan z jelit i dodatkowo pozbyć się wody podskórnej? Oczywiście na ten okres ograniczył bym także sól

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1682 Data: 2018-01-01 17:04:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Dieta do oceny, 110 kg, 18 lat

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Warzywa warto wbijać na oko niekoniecznie ważyć liście sałaty, czy plasterki ogórka, ale te kalorie nie uciekają ;-) 1 posiłek - taka ilość płatków owsianych niebawem może narobić problemów żołądkowo-jelitowych, warto wymieniać na jaglane, gryczane, czy ryżowe. OPgólnie sporo nabiału, twaróg na noc nie jest obowiązkowy - nie bój sięo katabolizm i [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4196 Data: 2018-03-31 20:49:33 Szacuny postu: 2 (cały temat: 2)
  • Dieta do oceny, 110 kg, 18 lat

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Warzywa warto wbijać na oko niekoniecznie ważyć liście sałaty, czy plasterki ogórka, ale te kalorie nie uciekają ;-) 1 posiłek - taka ilość płatków owsianych niebawem może narobić problemów żołądkowo-jelitowych, warto wymieniać na jaglane, gryczane, czy ryżowe. OPgólnie sporo nabiału, twaróg na noc nie jest obowiązkowy - nie bój sięo katabolizm i [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4196 Data: 2018-03-31 21:15:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Do wizyty u fizjoterapeuty można dorzucić jakieś regeneracyjne zabiegi. Mi na bolące stopy i ogólne zmęczenie nóg po treningu pomagają ciepłe kąpiele solankowe. używam różnych soli, ale najbardziej lubię sól termalną. Może to efekt psychologiczny, ale warto sobie ulżyć w bólu, na pewno nie zaszkodzi

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3105 Data: 2018-10-10 15:19:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Świetnie nadaje się do zrobienia sosu czosnkowego np. do tortilli, bo jest gęsty i nie wypływa. Dodaj 3 zmiażdżone ząbki, sól, pieprz, ulubione zioła i ewentualnie łyżeczkę majonezu do smaku. Oczywiście mowa o naturalnym SKYR, a nie tym z owocami :D

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 17769 Data: 2019-08-02 13:07:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Betaina HCl a zdrowie.

    Post
    Odżywki i suplementy

    TMG rozni sie budową chemiczną czyli trimetyloglicyna (N,N,N-trimetyloglicyna), inaczej zwana betainą, jest pochodną aminokwasu glicyny występującą naturalnie w burakach cukrowych. Jest to czwartorzędowa sól amoniowa otrzymywana z produktów spożywczych. Szczególnie bogate w betainę są pszenica, szpinak, buraki cukrowe czy skorupiaki. odnosnie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2850 Data: 2019-08-13 14:52:00 Szacuny postu: 1 (cały temat: 2)
  • Sporty walki przydatne suplementy

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jeżeli chciałbyś poprawić chronić aparat ruchu, głównie stawy/ chrząstki stawowe polecam preparaty mające w składzie siarczan glukozaminy, chondroityne, msm, witaminę C, colagen. Jeżeli chcesz poprawić mineralizacje tkanki kostnej zasadna była by suplementacja wapniem (najlepiej sprawdzają się furman i cytrynian) do tego witamina D3 oraz K2. Do [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1616 Data: 2019-08-30 00:13:42 Szacuny postu: 1 (cały temat: 2)
  • Teraz o reszcie. Moje plecy zostały zniszczone, dzisiaj nie jestem w stanie podnieść niczego 10 kg +, a przed kuracją robiłem martwy ciąg 170kg. Treningi zaprzestałem wraz z początkiem kuracji. To najgorszy skutek poza tym poruszonym w temacie. Co do skóry. Trądzik jest poprawiony, ale nie jest wyleczony. Cały czas pojawiają się nowe zmiany. Jest [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 7963 Data: 2019-12-01 17:36:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Sól fizjologiczna NaCl 0,9%

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 721 Data: 2021-01-07 16:47:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Hgh - rozpuszczalnik

    Post
    Doping

    Czym rozni sie sol fizjologiczna do iniekcji od soli fizjologicznej jak.wrzuciles na zdj.?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1282 Data: 2021-02-08 22:00:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [BLOG] RUNEJ81 "Zaprogramowany"

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie jest to może odcinek z Master Chefa, ale szybko łatwo przyjemnie : - 3 cukinie (ok. 600 g po obraniu) - 50g białka - 2 jaja - przyprawy, pieprz, sól do smaku - serek wiejski 200 g. Prosty placek ze startej cukinii z dodatkiem odżywki. Makro : 556 KCAL 77 B 9 W 25 T /SFD/2021/5/3/db30ccfa4058439ab6f2719ade0f87eb.jpg

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 1148 Data: 2021-05-03 15:06:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Odstępstwo od diety - reakcja organizmu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] kaloryczne przez ten okres spowoduje, ze masa ciala jeszcze poleci w dol. Jesli nie poleci, to znak ze zlapales nieco wody i w sumie tyle. Smieciowe zarcie mocno obfituje w sol, czy cukier, co naturalnie bedzie wiazac sie z wieksza retencja wody w organizmie. To normalne. Moj rekord to +6 kg po okresie redukcji, gdzie od razu przypadlo mi [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2730 Data: 2022-08-01 08:35:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Lecznicze sole do kąpieli

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Co do tych kompresów to po kompresach nie zalecam prania ręczników w pralce, to w końcu jest sól, jak już to wypłukać recznik i potem uprać

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 659 Data: 2024-03-30 20:36:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • watroba jelita -2dniowe oczyszczanie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] marchwi w proporcji: 1-4-3. Poza tym jeść same owoce! 3. Od 14:00 - 18:00 nic nie jeść ani nie pić. Nagrzewać okolicę wątroby termoforem. 4. 18:00 - wypić roztwór soli gorzkiej (1 łyżka na ¾ szklanki wody). 5. 20:00 - wypić II roztwór soli gorzkiej o w/w proporcjach. 6. 21:45 - przygotować mieszankę: ½ szklanki [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-08-12 14:57:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • EUTHYROX

    Temat
    Doping

    [...] (ja nie mam tarczycy wiec wsuwam to coodziennie bo musze) kumpel chciał to brac na spalenie fatu. wiec moje pytanko czy to nie jest to co T3 (euthyrox to hormon tarczycy sol sodowa cos tam dalej...) i nie wiem jak dawka by była skuteczna dla normalnego człowieka bo ja biore 2mikrogramy na kilogram ciała ale nie wiem jak dla kogos kto ma [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 9898 Data: 2005-06-21 21:42:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Baton_Matrix_Pro_32_i741_d380x380.jpg Opis: OLIMP Baton Matrix Pro 32 to wysoko-proteinowy baton sportowy przeznaczony do uzupełniania niedoborów białka w diecie. Charakteryzuje się niską zawartością cukru i tłuszczu, stąd też może być stosowany w okresie niskokalorycznych diet odchudzających, również modelów [...]

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-17 03:46:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • WEIDER Super Mega Mass 2000 N* http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Super_Mega_Mass_2000_i512_d380x380.jpg OPIS: WEIDER Super Mega Mass 2000 N* to odzywka węglowodanowo-białkowa przeznaczona do uzupełniania diety sportowej w składniki energetyczne i budulcowe oraz katalizatory przemian metabolicznych. Oprócz odpowiednio zestawionych białek, [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 7008 Data: 2006-10-17 03:46:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • co zatrzymuje wode w organizmie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam ,mam pytanie do fachowców działu; koleżanka mnie spytała co moze zatrzymywac wode w organiżmie i jak mozna temu zapobiec ,wiem że sól zatrzymuje ,szukałem na forum i nic nie znalazłem ,jeśli są jakies produkty które by temu zapobiegały to prosze podać ,oraz jakich unikać gdyż one zatrzymują wode .dzieki pozdrawiam

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-09 09:42:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Przepisy Low Carb z "fotorelacją" wykonania

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Przepisy na Low Carb Jako ze dieta tłuszczowa z pozoru może wydawać się monotonna, postanowiłem pokazać że tak nie jest i zachęcam wszystkich do wklejania swoich przepisów które nadają się na wszelkiego rodzaju diety Low Carb Tylko taka prośba, aby nie wpisywać tudzież wklejać, przepisów skopiowanych z jakiejś strony, a tylko takie które sami [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-25 10:08:11 Szacuny postu: 5 (cały temat: 2)