SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sol

  • Chleb ORKISZOWY do diety?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam chcialem was zapytac o chleb orkiszowy czy moze byc stosowany podczas diety? maka zytnia 720, woda,naturalny zakwas piekarski, maka pszenna 750, maka orkiszowa 1850, ziarno orkiszu, slonecznik, siemie, zakwas piekarniczy w proszku, drozdze, przeciwutleniacz, kwas askorbinow, sol, maka slodowa jeczmienna, posypka sezam, slonecznik

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 7861 Data: 2011-12-27 19:33:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA . SFD czy UNS 8-1-1, a może Olimp?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] poza tym maja jeszcze 19 innych aminokwasów wzmocnionych przez DecaDrive trudno zebys nie byl zadowolony... w koncu to kupiles .. jaki sens brac taki mix..sama leucyna sol owyjdzie tak samo praktycznie.. lepsza opcja leucyna +bcaa/2/1/1 z ew dosypka leucyna solo nie jest wiele warta a dawac duze porcje prchu przy stosunku 10/1/1 IMO mija [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2935 Data: 2011-12-27 21:41:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • elo Sol ! %-) te pasibrzuchy na wypasie to bedzie masowanie?

    Odpowiedzi: 1356 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-27 21:48:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moznaby bylo tez zrobic male wpisowe - tzn. 50plna dla zwyciezcy hehehe sciska mnie w bebzoniku ze: ale nie tak mocno owcors ale jakis taki niesmak ... PB3 pierwsze miejsce i Zabrazanin zgarnia wszystko , a taki leszcz z 2-go miejsca %-) nic nie zgarnia tym bardziej ze pisze, zaraz wchodze na mase,recompa i gejnerki jak znalazl, a tu zonk bo [...]

    Odpowiedzi: 1356 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-27 22:24:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA volume 9!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak tam się ma sprawa z kapustą kiszoną? Kupiłem taką z "Kuchnia Polska" w paczce 500g. W składzie pisze tylko: Kapusta i sól. Wartości na porcję (460g ) = +/- 50 kcal, kilka gram węgli. Czyli bez problemu mogę do obiadu zjeść tyle kapusty kiszonej? Pewnie nie dam rady, ale jak Wy macie podejście do kiszonej?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-28 11:40:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Heh, w sumie racja. Z tego co widziałem w lodówce, to majonez kielecki ma nawet całkiem fajny skład. Jeśli pominąć wątpliwej jakości olej rafinowany, to jest tam jeszcze musztarda, sól, zioła i żółtka jaj, więc całkiem przystępnie. No i btw 1,9/69,9/1,4 , więc jak znalazł na low carb. :) Gdzie dorwałeś to masło orzechowe? Bo przeszukałem Tesco [...]

    Odpowiedzi: 2997 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-28 16:52:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sol a tak btw efektow to napisze tak. ide na siłke wypijam po drodze 2 porcje jacka3D , lekka rozgrzewka kilka machniec na bica i mam 2 centy wiecej w biku , jeszcze raz napisze , trzeba lat zeby zbudowac porzadną sylwetke z kiloma kg miesa. Pozdro

    Odpowiedzi: 477 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-28 18:45:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • daj znac, jak dostaniesz w swoje rece....Moze Mam jakies trefne...i ja tez Mam 9kg! Jak dosypie cukru to.sklad sje zmieni..wszystko sie popsuje..;/ Smak naprawde wola o pomstwe...jakbym pil sol emska.. Zmieniony przez - Erwin149 w dniu 2011-12-28 21:39:33

    Odpowiedzi: 439 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-28 21:37:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kontuzja nadgarstka

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Kup sobie sól morską i codiennie mocz nadgarski przez około pół godziny w ciepłej wodzie.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 960 Data: 2011-12-29 12:54:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pavilna/życie jest zmianą/ podsumowanie str. 39

    Post
    Trening dla początkujących

    Vajolet };-) kombinuję, kombinuję.. mając nadzieję, że to okres przejściowy w trakcie normalizacji organizmu po odstawieniu tabletek..ograniczyłam już sól (no nie mogę zrezygnować zupełnie- ale jest albo niskosodowa albo różowa himalajska), nie żrę orzechów (bo mogą podrażniać), nabiału...muszę spróbować jeszcze z wędzonkami (śledzie są teraz, ale [...]

    Odpowiedzi: 1279 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-29 13:15:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sol bedziesz testował anabeta z PES?

    Odpowiedzi: 1356 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-29 15:21:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Black Mamba- Proszę o poradę i opinię...

    Post
    Odżywki i suplementy

    dobra to załóżmy hipotetycznie ze odstawiam wszystko co podnosi ciśnienie, ograniczam sól. Do tego zarzucę kapsułki ze skoncentrowanym wyciągiem z czosnku to jaka jest szansa, że wyląduje na toksykologii ?:p Do tego może jakieś beta blokery dorzucić?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 5773 Data: 2011-12-29 16:55:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nogi lecą, bo są przetrenowane. Jak ktoś da 3-4x w tyg siłowy, po siłowym aeroby, w wolne dni aeroby/ interwały, to nogi praktycznie zapieprzają 7x w tygodniu. Połączenie antosa znane od dawna i skuteczne ;-) Kwas ortofosforowy z coli pomaga, a z paluszkami chodzi o sól, który uzupełni elektrolity i zatrzymuje wodę, którą tracimy w wiadomy sposób [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-31 16:13:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdrowsze odżywianie.

    Post
    Trening w domu

    [...] tym poscie, jak będą pytania to postaram sie pomoc przykladowy jadlospis: 1. 3jaja + pomidor cały + łyżeczka oliwy z oliwek 2. kanapki z ciemnego pieczywa razowego z chuda wedlina i warzywami 3. obiad : mieso + warzywa 4. pasta twaróg(100-150g) + naturalny jogurt + papryka, ogorek, rzodkiew, sol i pieprz :) dużo pic tj 3-4l wody niegaz. dziennie!

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1138 Data: 2012-01-03 22:48:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sol kiedyś zamieszczałes tabelke z interwałami w sprincie na 400m, podzielone na stonie zaawansowania, przeplatany sprint i joging. masz może to jeszcze, bo ja nigdzie nie moge znaleźć. :-)

    Odpowiedzi: 477 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-04 16:05:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fasolka czerwona w puszce z Biedronki jest bez dodatku cukru; jeno fasolka, woda i sól (wiem, że puszek generalnie nie jemy, ale czasem ratują sytuację, a ja właśnie wykorzystałam swój żelazny zapas)

    Odpowiedzi: 691 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-05 00:40:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oliwa z oliwek i masło orzechowe pytania

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czy 25 ml oliwy z oliwek + 125 g twarogu półtłustego na ostatni posiłek może być ? nie za dużo oliwy ? i Kupiłem taką Bartolini ACEITE DE ORUJO kw. tł. nasycone 14g kw. tł. jednonienasycone 77g kw. tł. wielonienasycone 9g i Czy takie masło orzechowe do śniadania jest dobre czy jakościowo nie za bardzo ? Masło orzechowe Sante Skład: Prażone [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1900 Data: 2012-01-05 22:41:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA volume 9!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja lubię cyckowe rosołki, zalewam pokrojonego cyca wrzątkiem żeby go zakryło lekko, dodaje cebuli, marchewkę i czosnek (można pomidora bez skóry tylko teraz te co są to kwaśne ble :P). Pogotować żeby wszystko było ok i trochę doprawić (czym chcesz mi zazwyczaj sama sól + pieprz wystarcza), zawsze to jakieś urozmaicenie :) wtedy do jednej michy [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-06 12:44:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wrzucajcie fotki swoich supli v 4!!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Sol - to cos jak warzywa w proszku?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-07 21:06:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Renesans podczas cyklu,prócz testosteronu,podnoszą się jeszcze inne hormony. prolakty,estradiol,pogesteron,hormony tarczycy. Zeby się skutecznie odblokować,bez względu czy cykl trwał 6 tygodni czy rok.Wszystkie te hormony muszą być w normie.Inaczej na nic nie zdadzą się wszystkie te środki które wypisałeś. przed końcem grubych cykli,czy w ogóle [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-08 14:28:18 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)