SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sol

  • pavilna/życie jest zmianą/ podsumowanie str. 39

    Post
    Trening dla początkujących

    Marta - sól lubię i używam, ale myślę, że nie jakieś olbrzymie ilości. Dodatkowo, ponieważ znam moją tendencję do zatrzymywania wody, od lat używam praktycznie wyłącznie soli morskiej niskosodowej, o takiej --> http://alma24.pl/produkt/105362165/sol-morska-niskosodowa-sante Mogę zmniejszyć zużycie do absolutnego minimum, jak trzeba. Od dziś [...]

    Odpowiedzi: 1279 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-12 09:11:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kawy nie wolno, żadnego mleka, woda woda i herbaty ziołowe, sol zupełnie odpada wiec przyprawiaj wiecej by nie bylo mdle w smaku. Jagoda uwazaj bo to łatwo brzmi a łatwo zepsuc i nie odwodnisz sie , Bialko tluszcz jak chcesz ww radze tylko warzyw w kolorze zielonym, kapusta, kalafior ;-), brokuły, brukselka, ogorek, Nie bierz używek, nie bierz [...]

    Odpowiedzi: 393 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-16 22:25:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No to na kaszel i katar polecam podgrzać sól :-) Albo podgrzewasz i w lnianą szmatkę zawijasz i kładziesz gdzieś pod nosem, taką gorącą, albo po prostu podgrzewasz sól w garnku, dolewając trochę wody i wdychasz te opary. Mnie to pomaga a mam z zatkanymi zatokami i katarem bardzo często problem

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-10 20:12:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, za niedługo lato, więc przedstawię zestaw suplementów na utratę tkanki tłuszczowej czyli "rzeźbę" Aminostar Whey Protein Actions 85 http://aminostar.info.pl/wp-content/uploads/2011/11/aminostar-whey-Protein-Actions-85-197x300.jpg Zastosowanie: Dla osób o zwiększonym zapotrzebowaniu na białko i chcących rozwinąć masę i siłę mięśniową [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 7361 Data: 2012-02-20 21:15:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hcg mieszanka

    Post
    Doping

    hcg wal od początku 500iu tydzień rozbite na dwie dawki a sól fizjologiczna to sól i nie ma chyba specjalnej do oczu.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3852 Data: 2012-02-24 22:17:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Olki ;)

    Post
    Ladies SFD

    [...] Warzywa : marchew Przyprawy :zioła prowansalskie,sól,pieprz,cynamon,papryka słodka Płyny :woda Micha z dziś: Warzywa : marchew,Bukiet warzyw Hortex ( marchew,fasolka szparagowa zielona,groszek,brukselka) Przyprawy :zioła prowansalskie,sól,pieprz,cynamon, Płyny :woda /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/0461af001fa144f78346299d176ca895.png Dziś [...]

    Odpowiedzi: 195 Ilość wyświetleń: 16308 Data: 2012-03-13 23:03:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No to krok do przodu jesli chodzi o drazek. Ja narazie probuje sie podciagnac w samym podciaganiu :) Co do soli. Nadmiar soli w diecie jest aktualnie uznawany za glowna przyczyne nadcisnienia tetniczego, ale jakas tam ilosc jest potrzebna. Dokladnie to winny jest SÓD a nie sama sol. Tak wiec niestety nie jest to pozadany skladnik diety [...]

    Odpowiedzi: 350 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-21 16:05:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Umowmy sie ze jedno jest pewne: sol w nadmiarze szkodzi i nie ma co do tego watpliwosci. Sol w ilosci pokrywajacej dziennie zapotrzebowanie + uwzgledniajacej niedobory dla osob trenujacych co napisal Knife jest potrzebna. Trzeba tylko miec nad tym kontrole. Dziennie srednie zapotrzebowanie dla osoby nietrenujacej o ile pamietam to 5 g. - plaska [...]

    Odpowiedzi: 350 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-25 22:30:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Viki, w sumie sól jest przemycana z różnymi produktami, ale wtedy totalnie nie używałam soli, a i pokarmów, gdzie jest jej sporo bez samodzielnego dodawania też nie jadłam wiele. Miałam coś takiego, że mięśnie mimowolnie mi drżały. Coś w stylu,jak czasami mruga powieka. ;-) Tyle, że mi najczęściej pulsowała ręka, nad łokciem. I to nie chwilę… [...]

    Odpowiedzi: 1573 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-30 23:12:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czyli grejpfrut odpada z rana :-( Jedynie pół banana po treningu przejdzie. A czerwona świeżą paprykę wliczam do bilansu? Bo pomidory się wlicza, jako że to owoce, tak? A jak z papryką, to owoc czy warzywo? :-D Skład pieczywa: mąka żytnia razowa, mąka pszenna graham, kasza kukurydziana, woda, cukier,:)) ekstrakt słodu jęczmiennego, sól }:-( [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 4307 Data: 2012-04-21 10:06:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gilbert

    Post
    Doping

    Perla, woda do iniekcji to co innego, sol to sol:-)). Jak ci pisze nie do iniekcji to kup do iniekcji. W szafce mam polpharmy i pisze Inj. Natr. ... Moze kupiles taka co do nosa sie wpuszcza na katar, chociaz nie myslalem ze jest rozroznienie jakies;-). Zmieniony przez - Nacjol255 w dniu 2012-04-25 13:25:46

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1258 Data: 2012-04-25 13:24:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gilbert

    Post
    Doping

    ale woda do iniekcji jest lepsza niż sól fizjologiczna, jak wbijasz np. peptydy to sól fizjologiczna z tego co slyszalem może uszkodzić wiązania w peptydach czy coś takiego.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1258 Data: 2012-04-25 13:35:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć. Mam takie nietypowe pytanie do Was. Znacie może jakieś fajne sposoby na bolące, przeciążone stawy kolanowe? Trenuję bieganie. Biegam po 3-4 razy w tygodniu po godzinie, bo chcę schudnąć ogólnie. Od 2 tygodni ciągle dokuczają mi bóle nóg. Trochę mnie to martwi i zarazem denerwuje, bo przez to moje treningi nie są tak efektywne. Koleżanka [...]

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 8674 Data: 2012-04-26 13:48:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening ...

    Post
    Odchudzanie

    Cześć. Przepraszam, że zmieniam nagle temat, ale mam jedno ważne pytanie odnośnie biegania. Trenuję już jakiś czas ten sport, ale od niedawna męczą mnie bóle stawów kolanowych. Wcześniej ten problem był mi bliżej nieznany. Chyba moje stawy są zbyt przeciążone, bo biegam po 3-4 razy w tygodniu po godzinie. Jak sobie radziliście z tym problemem [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 624 Data: 2012-04-26 13:58:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koleżanka poleciła mi taką sól leczniczą Salco (którą podobno można dostać w aptece), powiedziała, że fajnie regeneruje, dostarcza mikroelementów, pomaga bardzo w przypadku właśnie problemu stawów. Mówiła też, że tę sól dosypuje się do kąpieli i taki zabieg trzeba wykonywać co najmniej 3 tygodnie. Stosował to ktoś? Nie wiem, czy jest sens [...]

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 8674 Data: 2012-04-26 14:49:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hcg pytanie

    Post
    Doping

    Jaka sól fizjologiczna masz na mysli kolego? W aptekach jest sól fizjologiczna która słuzy do przemywania oczu a nie jest wskazana do iniekcji.Zdobądz wode bakteriostatyczna albo kup wode do iniekcji aqua pro injectione. Mieszasz pregnyl z oryginalnym rozpuszczalnikiem dodajesz 4 ml wody do iniekcji i masz 5 ml substancji do wstrzykiwań.Po [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2511 Data: 2012-05-30 17:10:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hcg pytanie

    Post
    Doping

    Jaka sól fizjologiczna masz na mysli kolego? W aptekach jest sól fizjologiczna która słuzy do przemywania oczu a nie jest wskazana do iniekcji.... niby nie ale działa:-)

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2511 Data: 2012-05-30 17:12:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Można musisz po prostu przetrzymać je w marynacie najlepiej ze 12 godzin zrób marynatę wieczorem a rano masz gotowe. Hym marynatę zrób według upodobań bazuj na oliwie z oliwek albo oleju dodaj jakieś zioła papryke śól pieprz co uważasz, czosnek itp Znam przepis na serduszka z grilla ale w piwie :) serduszka olej i piwo w proporcjach 1:1 zioła [...]

    Odpowiedzi: 2997 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-29 21:41:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To źle,że nie używasz soli. Sól jest niezbędna do prawidłowej pracy organizmu,a sportowcy,tym bardziej w lecie,mogą mieć jej bardzo duże straty wraz z potem. Koniecznie przeczytaj: http://potreningu.pl/artykuly/759/sol-mity-i-fakty Co do diety: Makrela na pewno nie 2x na dzień!- 1-2 razy w TYGODNIU to max. Zastąp ją tłustymi,świeżymi [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 702 Data: 2012-07-25 09:00:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Karkówka z groty solnej http://img13.imageshack.us/img13/9777/karkwka1.jpg Składniki: 1kg karkówki wieprzowej 1 kg soli kuchennej Majeranek Główka czosnku Wykonanie: Karkówkę myjemy, osuszamy i nacieramy sprasowanym czosnkiem a także majerankiem. http://img89.imageshack.us/img89/4520/karkwka2f.jpg Do naczynia żaroodpornego wsypujemy sól tak aby [...]

    Odpowiedzi: 339 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-23 22:58:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)