soki

[...] w znacznym stopniu wspomóc odchudzanie. Spożycie białek jest korzystne z kilku względów. Po pierwsze dieta wysokobiałkowa podnosi poziom podstawowej przemiany materii. Wysokie porcje białek są w stanie podnieść poziom podstawowej przemiany materii nawet o 40 % . Podstawowa przemiana materii to spalanie kalorii związane np. z utrzymaniem [...]

srodki moge dokupic tylko nie mialem jak bo czekalem na wyplate i planowalem zakupic soki 2 dni przed kolejnym strzalem.. a okazalo sie ze dil mi wyjechal na tydzien..i mam tydzien w plecy .. pytanie czy ciagnac dalej cyklon czy mam zapodac clomid ??

[...] 250ml daj kasze/makaron/ryz+mieso/ryba/jajka+warzywa+oliwa dorzuc jeszcze jeden posiłek przed snem twaróg+warzywa+orzechy lub oliwa usun z menu margaryny,róznego rodzaju soki,maslanki,chleb zastepuj kasza/makaronem/ryzem twarog jadaj tylko na noc po treningu tylko ww.złożóne+białko pamietaj o tłuszczach by rozkład kwasów był 1/1/1 lub 1/2/1 [...]

okej sog poszedł :) ale jak ktos ma jeszcze jakies pomysły niech sie wpisuje aha i jeszcze co pic- woda wiem mleko,a soki jakieś ? Zmieniony przez - xan_ w dniu 2008-07-27 17:37:13

[...] "diecie" znajduja sie taki przysmaki jak pizza, lody, hamburgery, kurczaki, ryby, kromki z dzemem i miodem, ciastka, banany, mandarynki, gruszki, jogurty, mleko, soki. Na czas cyklu zrezygnowalem z alkoholu i kofeiny. wpierw piszesz ze nie masz diety a teraz ze masz wszystko starannie obliczone na takimżarciu to efekty beda [...]

[...] "diecie" znajduja sie taki przysmaki jak pizza, lody, hamburgery, kurczaki, ryby, kromki z dzemem i miodem, ciastka, banany, mandarynki, gruszki, jogurty, mleko, soki. Na czas cyklu zrezygnowalem z alkoholu i kofeiny. 5. No wlasnie chce, zeby mnie ktos przekonal, bo nie znalazlem nigdzie postu, dlaczego niby dieta jest lepsza od [...]

[...] - weglowodany przed snem moga ograniczac wydzielanie hormonu wzrostu.zamiast ryzu wazywa np brokuly ) - Jogurt Do tego 3l wody + płyny, które się pije na co dzień (herbata, soki itp.) Jeżeli pomiędzy posiłkami chwyci mnie głód to będę podjadać warzywa i owoce.(wiecej plynow) Dietę robiłem na podstawie ciekawostek z numeru KiF 10(92) październik [...]

[...] węglowodanowo-białkowa (100g) VI Posiłek: - Glutamina - Pierś z kurczaka z ryżem (tego i tego 100g) - Jogurt Do tego 3l wody + płyny, które się pije na co dzień (herbata, soki itp.) Jeżeli pomiędzy posiłkami chwyci mnie głód to będę podjadać warzywa i owoce. Dietę robiłem na podstawie ciekawostek z numeru KiF 10(92) październik 07. Wszystkie [...]

kazdy indywidualnie prosi wbijaja najbardziej skoncentrowane soki prop 100mg/1ml slabo wychodzi raczej ida srodki o stezeniu 200+mg na koniec sie schodzi dopiero chyba Zmieniony przez - e-lite w dniu 2008-07-26 00:28:13

NO to zarąbiście hehe Jeszcze 2 Soki hihihi Spdam spać pozdro. Zmieniony przez - MARCIN n2o w dniu 2008-07-26 00:25:52

http://www.sfd.pl/G_G_Golden_Gear-t337228.html fota deczki ktora jaknajbardziej klepie.. niestety niemam info czy robia w srodku soki o roznych kolorach

Czy warto wypijac wode ktora jest w puszkach sloikach od np. modrej kapusty , fasoli , kukurydzy , groszku itp ?:>

[...] lipny pogoda raz burza raz słonce,jak to niedzile spedzona w domu z rodzinka dieta trzymana w 100% żadnych odstpstwem pomimo ze były na stole placki,czekolady,soki dzisiejsza dieta 7.30 płatki owsiane mleko jajka nektarynka orzechy włoskie 11.30 kasza jeczmienna(pecak) piers z kurczaka oliwa orzechy surówka 14.30 ziemniki piers z [...]

..... chwile pózniej - na zakupki: ryby (tunczyk & łosoś) jajka batony - do pracy olej oliwa ryz makaron (z durum) owoce (gjefrut,banany,gruszki i brzoskiwnie w puszce) soki ...dzis na kolacje: dziki łosoś - nie kupiłem surowego - wiec musi byc takie coś - niby ponad 400g z 1,5€ - zobaczymy jak smakuje z makaronem i ile go jest - [...]

na różne kreatyny dobrym sposobem są zagęszczone soki owocowe do rozrabiania, polecam truskawkowe,malinowe

[...] surówki, a dodatkiem jest białko( sery, wędliny, ryby, mięso), do sałatek można dodać troszkę majonezu albo oliwy z oliwek. Na drugie śniadanie i podwieczorek- surówki lub soki warzywne. Druga faza kuracji trwa 2 tygodnie. Proporcje na talerzu jak w fazie pierwszej. Dodatkowo do diety można włączyć po 20 dkg owoców(np grejpfrut, jabłko gruszka, [...]

macie po 2 soki bo w **** dlugo probowalem to sciagnac

Czy podczas diety można pić soki? Czy raczej tylko wode niegazowaną? zalęzy jakie soki? najlepeij o malej ilsci weglowodanów ale to raz na jakis czas najlepeij wode mineralna,możesz pic także kawe,herbate

Czy podczas diety można pić soki? Czy raczej tylko wode niegazowaną?

[...] i wysyłaja we saszetkach jest tam 1.5ml wiecej i se przelewamy pózniej do fiolek które ida inna rakieta czy ktos z was zamawiał cos z zagranicy chodzi mi o to czy dochodza soki czy na granicach nie ma problemów i co wybrać czy MAXPRO czy GENESIS bo słyszałem ze towarek pierwszy sort ale cenowo o 50 % drozszy od EC BD czy AXIO więc nie chce [...]