soki

może kolo ma 500zł na same soki a wy przeżywacie jak mrówka okres ... Logiczne chyba że 500zł to na samą diete miesięcznie idzie także nie ma o czym rozprawiać Powiedz że sie nie myle autorze

Ok, dzięki. Piję dużo herbaty z miodem, czasem soki, woda to tylko na treningu. Ale ogólnie chyba dobrze, co? Może jakieś małe poprawki ? Zmieniony przez - Adoo w dniu 2009-10-18 20:45:56

jeżeli masz roztrenowanie to pewnie luty-marzec obóz sportowy(8 godzin treningu) i dopiero jazda z rekordami. jeżeli tak to teraz te soki są niepotrzebne.

[...] z owocami, nauka 21.00 kolacja (różnie przeważnie jest w tym jogurt/maślanka/twaróg etc.) nauka Poza tym jakieś owoce, ogółem płyny jakies 2l w napojach (generalnie herbata, soki domowej roboty) Plan treningu: 1) Brzuszki na ławce skośnej (m. brzucha) 15x 2) Wspięcia na palce na jednej nodze (łydki) 20x 3) Przysiady (m. ud) 20x 4) Podciąganie na [...]

Ogólnie Tajskie soki to nr 1 na Swiecie zadne razki zadne apx im nie dorównaja.Wazne zeby nie dac sie nabic w butelke na Genesis lub inne tajskie delicje z europy.

zazwyczaj to nie SAA pogłebiają stan refluksu, tylko pożywienie, które zakwasza środowisko żpłądka: tłuste sery, chleb pszenny i mąka wysokiego przediału, wszelkie tłuste wędliny, kawa, słodzone soki i owoce cytrusowe. Przy prawidłowym leczeniu "można jeść wszystko" (m.in. zbijająć kwas żołądkowy), gdybym odpowiednio się zabezpieczył [...]

Kolego diete dopną Ci w tym dziale: http://www.sfd.pl/Od%C5%BCywianie-f10.html Poczytaj tam trochę i będziesz wiedział co trzeba. Na soki stanowczo za wcześnie. Możesz jeszcze zrobić wiele na sucho. Co do suplementów to one naprawdę działają. Kreatyna lub NO dobrej firmy + jakieś białeczko między posiłkami i będzie si.

Dokładnie penthaus może są więksi ale soki walą all time!!

Kruchy86 lepiej graj dalej w piłę i omijaj soki bo krzywda murowana. Prolo to nie prop. Wpisz sobie w google testosteron prolongatum. Co 4 lub 5 dni masz bić po 300 mg. Przez 8 tygodni. Ale prolka to Ci kolego w tym sporcie nie pomoże...

Heh wiem ze soGi ale zazwyczaj pisze i tak soki.

SOGi, nie soki I dzieki

No i o to mi chodziło, Thx. soki poszły

Cały dzień pić wodę? A np. herbata, soki?

[...] i zarazem problem: w piątek po południu (do godzin popołudniowych będę trzymała dietę + trening)jadę do znajomych na weekend... I tu jest myk- wiadomo, będzie alkohol, soki, jakieś śmieciowe jedzenie, typu słodycze, chipsy (to, co na imprezach), itd. Jak więc utrzymać michę w weekend? Nie sądzę też, żebym mogła sobie ugotować jakiś [...]

[...] jest to proszek lub jakas tabletka czy odzywka w postaci proszku jest zdrowa?? na moje myslenie nie bo tak naprawde nic ci nie zastapi witamin z owocow.(mozna robic rozne soki)odzywki w proszkach sa malo badz wcale przysfajalne moze to dzialac na takiej zasadzie zjesz hmb czy bca a to wszystko zostanie w watrobie hmmm a ci co maja kase to [...]

Idź do lekarza i to prędko - mnie to wygląda na narkolepsję... Nie używaj żadnych dopalaczy, lepiej zaopatrz się w witaminy, owoce, jakieś soki natralne.. To co opisujesz jest b.poważne, nie bagatelizuj tego!

a ja Wam powiem, że to może być następca ostatniego ZAMBONA. soki też miał w takich samych kolorach wszystkie a jaki jest każdy słyszał... ja dziękuję za te BEST LABS już na starcie.

[...] masakra :)Ponoć nie było czuć tej cebuli, chociaż ja ją cały czas czułem ;/ pytalem znajomych i mówili że nic nie czuć, chyba że przetrzesz ręką po twarzy to wtedy tak bo te soki nawet po umyciu są na twarzy. Stwierdzam również że większe efekty widać po tym 4 sposobie ;] :) a najbardziej polecam pkt. 2 :) Zmieniony przez - Tutko w dniu [...]

Co do 4 sposobu to słyszałem też żeby przeciąć cebule na pół ścisnąć żeby wypłyneły soki i wcierać to w twarz wieczorem i rano zmyć xD ponoć dziala aczkolwiek ja próbowałem 2 dni lecz póżniej zwątpiłem bo yebało xD

[...] fizycznej, wilgotności i temperatury powietrza. Wraz ze wzrostem aktywności ruchowej oraz temperatury otoczenia należy zwiększać jej spożycie. Można wypijać rozcieńczone soki owocowe, warzywne, słabe napary herbaty, napary mięty, rumianku czy dzikiej róży. Wodę należy pić małymi porcjami (porcja około 100-150 ml) przez cały dzień." [...]