soki

pytanie tylko ktory wybrac:) z razakiem moze byc tak, ze jak cos dobrze schodzilo i dobrze dzialalo to mozna by bylo wyposcic soki pod logo tej firmy i cieszyc sie( prynajmniej z poczatku) dobrym zbytem. podejrzane jest to co czytam, ze sie olej wylewa z butelek, sa slabo zabezpieczone itd.co daje do myslenia, tym bardziej ze stary razak byl [...]

[...] Dieta tak jak Marek napisał. Ja ze swojej strony dopiszę tylko:nie pij kawy, mocnej herbaty (związki w nich zawarte podrażniają układ pokarmowy) i b.ogranicz słodycze i soki owocowe. Piszę kilka dni po ostatniej odpowiedzi więc nie wiem czy pomogę. Mimo wszystko naprawdę radze iść do gastrologa-powinien zlecić badania wątrobowe, trzustki i [...]

Tych kajzerek, bagietki i jogurtu owocowego nie polecam. Jeśli juz musisz mieć pieczywo to jakieś pełnoziarniste, żytnie niebarwione (bez karmelu- sprawdzaj skład). Z kolei jeśli ciągnie Cie do nabiału aż tak bardzo, to jajka, kefiry, jogurty naturalne (bez dodatku cukru i innych tego typu rzeczy). Soki (np. ten Tymbark) jedynie, jeśli nie [...]

lepiej żeby były to płyny dostarczane w formie płynów zatem woda/soki/herbata ewentualnie zupy Zmieniony przez - ziper69 w dniu 2006-08-21 12:04:28

[...] jesz owsiane to daj spokój z kanapkami.. ile tych owsianych i ile mleka? szynki wędliny - out jogurty tylko naturalne jako źródło białka w śniadaniu daj odzywkę albo jaja soki - out marchewki i innych warzyw nie wliczaj albo nie rób tego aż tak skrupulatnie przy Twojej budowie i tak śmiesznych wartościach to zbędne przed siłką ww o niskim ig [...]

Cześć Gochan Do Autora-sluchaj expertów. Chlej i nie ******l głupot! Zadbaj o sporą podaż witaminy c, uzupelnij magnez i potas (aspargin), do tego dobre zarcie.na drugi dzień pij soki z niewielką domieszką glukozy.I to wszystko w tym temacie. Zdr.

właśnie przecież nie chlejesz codzienie tylko co jakiś czas uzuełnij swoj organizm minerałami i witaminami , soki tak ale bez przesady pozatym te kupowane to i tak w większość 50% soku najlepiej zrobić sobie własny w syciśniętych owoców np rano lub po treningu pozdro Gochan miło ze odwiedziłeś nasz dział

Wiesz co ja czytałem, że pod SW maksymalna dawka tygodniowa sumujac soki to 600mg, proponowałbym front z 600mg eq i 300 testa prez 2 tygodnie potem zjechac do 250 testa i tych 400mg eq

[...] świeży, mięso chude, mleko sojowe, makaron rurki, ryżowy, z pełnego ziarna, płatki zbożowe bez cukru, pomarańcze, pumpernikiel, ryż basmati, brązowy, sery żółte chude, soki owocowe świeże, truskawki, winogrona A tego unikasz: IG 50-69 ananas, banany, bezy, biszkopt, buraki, chleb razowy, kasza manna, gryczana, kiwi, konfitury, dżemy, [...]

[...] i musztardy i do piekarnika.Na drugą blachę pokroiłem w plastry bakłażana,no i sie robi mięso pięknie skwierczy ok. Patrze w szybke wszystko ok. Ale mięso zaczęło puszczać soki troszke smrodzik zaczął sie unosić. No to pomyślałem może ten (sok )odleje. No zapach troszkę przyjemniejszy. Mięso zawruciło tak mi w głowie że zapomiałem o [...]

No jeżeli nie odczuwałeś jakiegoś dyskomfortu z tym związanego to ok. Przy refluksie musisz sam drogą eliminacji układać jadłospis.Pamiętaj również że soki takie z kartonów to przeważnie z sokami mało mają wspólnego ;-)

[...] Odpadają też kiełbasy, lody, alkohole czy potrawy smażone. Organicz także spożycie mleka i tłuszczów (oczywiście nie całkowicie). A co jeść gotowane mięso chyude ryby ziemniaki ryż twarożki białka jajek, pieczone tarte jabłka, soki owocowe możesz robić, kasze manną generalnie wszystko co jest lekko strawne. pozdr... dasz radę jak pomyślisz

Tak jak pisałem poprzednio Jeśli masz umiarkowanie gęste soki, nie bijesz więcej niż 3 cm, nie masz ponad 20% bf To jeśli walisz w prosta głowę uda to spokojne styka 0.5 -2.5cm wbijasz całą i tloczysz powoli. na szybkie zresztą i tak nie pozwoli średnica igły. Możesz też owszem 0.6 3 cm Jeśli chcesz szybciej injekcji wykonać - pamiętaj jednak ze [...]

[...] rzadko !!! : Produkty zbozowe - bułki pszenne,chleb pszenny biały ,ciastka,ciasta,makarony z mąki pszennej ,naleśniki,płatki kukurydziane,ryż Warzywa buraki ,kukurydza,marchew,ziemniaki Owoce-ananas,arbuz,banany,wooce z puszki,rodzynki,soki owocowe słodycze : dżemy,lody,miód Faza 3 UTRZYMANIE WAGI MOże komuś pomogłam,moze sie przyda Pozdrawiam

raczej nigdzie nie spotkałem sięz takimi zasadami, ogólnie można sobie samemu podzielić je na różne, np cukier stołowy, słodycze, wszelkeigo rodzaju czipsy, fast foodey, alkohol, słodozne napoje i słabej jakości soki, przetworozne wędliny, pieczywo kiepskiej jakosci. jak podciąganie Ci słabo idzie to daj wiosło wzmocnij plecy trochę.

[...] rzeczy. na grzybicę są odpowednie leki np. nystatyna, słyszałem że można dostać w aptece także jakieś syropy do płukania jamy ustnej, niestety nie znam nazwy. Musiałbyś także ograniczyć cukry w diecie (soki owocowe, cola, słodycze) no szczotkować ten ozor porzadnie. Ale najlepiej byłoby się przekonać czy to napewno grzybica. Powodzenia w boju

[...] owocami - bardzo lubioe jablecznik na kruchym spodzie z kruszonką - czesto kusze sie na niego w mojej piekarni), drożdzowki, niekiedy ptasie mleczko, chipsy 5)napoje: woda, soki gł. jablkowe, multiwitamina, pomaranczowe, no i niestety pepsi teraz pije light jedyny gazowany napój jaki pijam, ale chyba jestem od niego uzalezniona - jak w ciąży [...]

heh e-lite jastrzębie ---> dużo minerałów i płynów... multivitaminy, magnez, soki owocowe i woda wysokozmineralizowana... i będzie dobrze

Omlet z makaronem pyszna sprawa, też jem z serem, ale dodanie tylu warzyw nie sprawi, że one, puszczając soki, zamienią placek w taką rzadką paćkę? jak Ci wyszło w takim zwartym stanie?

Jeśli wrzucasz warzywa wcześniej na patelnię to one puszczą soki, które odparują po pewnym czasie, więc nie powinno być problemu z miękkim plackiem. Jeśli wszystko na raz na patelnię to niestety, ale wyjdzie raczej papka :D.