sok

sok z buraka

Wiemy, iż duże znaczenie dla sportowców mogą mieć warzywa, których wiele osób nie dostrzega, np. marchew czy buraki. Podobnie wartościowe są owoce aronii. Aronia, czarna porzeczka, truskawka, winogrona, wiśnie, bez czarny, borówka czernica, jeżyny, malina, poziomka, owoc granatu, żurawina, zawierają antocyjany, cyjanidynę, delfinidynę. Inni [...]

[...] FBW i może podbiję delikatnie kalorie bo dziwne to jest, że mimo bardzo dużej aktywności fizycznej (Treningi przypominają treningi interwałowe) + cardio, praca fizyczna, dieta 2800kcal i sylwetka się nie zmienia. Zakupię dodatkowo sok z pokrzywy bo podobno pomaga przy odkładaniu wody w organizmie i zmienię kreatynę na jabłczan kreatyny.

[...] + wpc + płatki śniadaniowe 3. Kopytka + indyk + buraki 4. Płatki śniadaniowe + wpc + tosty + dżem + krem orzechowy 5. Ryż + wpc + płatki śniadaniowe + jabłko + nektarynka + sok z marchwi 6. Tosty + indyk + ser Kalorie: 5000 Dzień bardzo aktywny, wpadł trening klatki z tricepsami i brzuchem. Do tego sporo aktywności pozatreningowej i +20k [...]

[...] 1. Płatki owsiane + wpc + płatki śniadaniowe + biszkopty 2. Kaszka manna + wpc + płatki śniadaniowe 3. Kopytka + indyk + buraki 4. Płatki śniadaniowe + wpc + tosty + dżem + krem orzechowy 5. Ryż + wpc + płatki śniadaniowe + jabłko + nektarynka + sok z marchwi 6. Tosty + indyk + ser /SFD/2019/6/19/b625b93608da4cd081d5100c54f8debd.jpg

Zaraz po libacji proponuje sok z cytryny wypić ze szklankę. Lepiej się dochodzi następnego dnia. Uzupełniać płyny jak: woda, cherbatki ziołowe a nie kawa czy herbata. Dlaczego miałbyś nie dojść do Siebie... Jeśli to towarzystwo tak ma to poszukać innego.

[...] James Lind (1716–1794) był odpowiedzialny za przeprowadzenie w roku 1747 pierwszego klinicznego badania eksperymentalnego. Badanie miało wyjaśnić, czy jego teoria, że sok z cytryny leczy szkorbut, jest słuszna. Rzeczywiście tak było. Dziś wiemy, że przyczyną zachorowania na szkorbut jest niedobór witaminy C. Powoduje defekty w [...]

juz wiem dlaczego sok "zamarza" jest rozcieczany w polprodukcie ktory sie krystalizuje w ponizej 16 stopni dzisiaj flakon wrzucilem na patelnie 2cm wody zagotowalem i stal tak 10 min juz sie nie krystalizuje wczesniej mikrofala 30sec. ale za godzine znowu byly kryszatalki nie czuje bolu/dyskomfortu jak cos sie stanie dam znac ku przestrodze :-) [...]

juz wiem dlaczego sok "zamarza" jest rozcieczany w polprodukcie ktory sie krystalizuje w ponizej 16 stopni dzisiaj flakon wrzucilem na patelnie 2cm wody zagotowalem i stal tak 10 min juz sie nie krystalizuje wczesniej mikrofala 30sec. ale za godzine znowu byly kryszatalki nie czuje bolu/dyskomfortu jak cos sie stanie dam znac ku przestrodze :-)

U mnie w okolicy gościu miał galaretę na dnie, był to tez tren, walił aż się sok nie skończył, pewnie galaretę tez by zaj**al żeby strzykawka ciągła, nic mu nie było. można jeździć na czerwonym i pić denaturat , wszystko do czasu za kilka złoty ryzykować cięciem nogi czy pośladka ja podziekuje

U mnie w okolicy gościu miał galaretę na dnie, był to tez tren, walił aż się sok nie skończył, pewnie galaretę tez by zaj**al żeby strzykawka ciągła, nic mu nie było.

[...] po prostu No a jaki to ma wpływ ? Co może dalej się dziać ? Bo niestety mam tren , i w nim pływają kryształki Możesz raz wrzucić do mocno gorącej wody, pobełtać trochę aż sok się zrobi klarowny. Ale jak bo wystygnieciu znów się będzie krystakizował to bym nie bił. Krzysiek Zrobiłem podobnie , tyle ze na grzejniku . No i kryształki zniknęły . [...]

Te co się krystalizują są źle zrobione po prostu No a jaki to ma wpływ ? Co może dalej się dziać ? Bo niestety mam tren , i w nim pływają kryształki Możesz raz wrzucić do mocno gorącej wody, pobełtać trochę aż sok się zrobi klarowny. Ale jak bo wystygnieciu znów się będzie krystakizował to bym nie bił.

[...] igły to jest lekka katastrofa%-). Może od środka lekko trzepie... Cały czas leci kompleks witamin, omega 3 d3 K2 duże ilości potasu i magnezu w tabletkach + pomidory i sok pomidorowy. Temperatura ciała nieznacznie podniesiona. Ciśnienie cały czas w akceptowalnej normie. 125/85 dawno tak wysokiego nie miałem %-) Potliwość w ciągu dnia [...]

[...] igły to jest lekka katastrofa%-). Może od środka lekko trzepie... Cały czas leci kompleks witamin, omega 3 d3 K2 duże ilości potasu i magnezu w tabletkach + pomidory i sok pomidorowy. Temperatura ciała nieznacznie podniesiona. Ciśnienie cały czas w akceptowalnej normie. 125/85 dawno tak wysokiego nie miałem %-) Potliwość w ciągu dnia [...]

Witam czy ktos moze ostatnio wbijał jakies soki z SQUIBB czy to ori czy fake ? czy Squibb robi takie jasne Treny dwie rozne partie ale sok i tak jasny ma kolor dziekuje za odp. /SFD/2019/6/15/3354ae28010840008312744cd463f24f.jpg /SFD/2019/6/15/f627c05fb5264493a9a886c4b1d529f1.jpg /SFD/2019/6/15/98529b0dfc314e6e878b88d616bd464d.jpg

[...] czy fabryka. Jeżeli ktoś się decyduje na jego spożywanie to zarówno kupne (o czystym składzie) jak i mielone w domu będzie miało identyczny wpływ na organizm. Jak wyciśniesz w domu sok - to jesz żywność przetworzoną, jak upieczesz chleb - również. Łatwiej jest znaleźć czas na trening, gdy możesz go nieco ukraść - nie stojąc przy blenderze :P

Ja wbilem 6 flakonow gotowanca tego i 1 butle primy konczylem i pech takze to nie sok

Tabiano takich badan juz bylo a balo i zrobic sok czy oral pod badanie i wyslac to haloo.. w zadnym wypadku nic do lodzianina nie mam bo robi na tym forum dobrą robote ale mnie chodzi wylacznie o pośrednią wiarygodnosc podaną wyzej,nie bede rzucal labami ale takie przesypane treny i mastery wrzucalem u Siebie i nie bylo wow jak to z badan [...]

Nie ma informacji o wielkości,tylko ,ze jest. Badanie to byl rezonans. jasne ,ze lekarz musi wydac diagnoze. Bylem ciekawy czy ktoś z tym ćwiczy i wbija sok :) A od kiedy to cholera wie,bo 1 raz robiłem takie badanie. Zmieniony przez - PowerQ w dniu 2019-06-06 20:11:04