sok

malo jest o nim w necie http://www.myspace.com/vanderv ale chyba odpuscil starty w ogole, na ktoryms amerykanskim forum sie wypowiadal co do swojego treningu i diety( lubil pic szejki tuna+sok jablkowy %-) ) ale widzialem to dawno temu, nie chce mi sie szukac, wygogolujesz to jeszcze.

[...] robił inj 2x week. Mniejsze wahania hormonów będą P.s pamiętaj że 0.1 zostaje w strzykawce i igle po iniekcji dlatego ja jak daje jakieś małe dawki czegoś to cofam z igły sok i tylko zmieniam igły co strzał a strzykawke co któryś raz (: Czyli jak w strzykawce jest równo 1 ml to wbijasz 0.9 dlatego ja zawsze nabiera m 1.1 Zmieniony przez - [...]

Jak pewny to bierz, sok CI poleży przyjdzie na niego czas.

xxxxxxxl jak by nie patrzac ja ta odzywke mam raze mz kreatyna wiec nei da sie kurna hata oddzielic kreatyny od odzywki :P pozatym duzo osob mi mowi ze to bardzo dobra odzywka. To ze nie mam jej pic z mlekiem to juz wiem pije ja z woda bo rzeczywiscie jak Czarnuchok powiedzial jest tam niewielka zawartosc kreatyny a kretki nei wolno brac z mlekiem [...]

aha l-karnityne kupilam, mam w plynie ultimate nutrition.czy dawka 1500mg wystarczy? cwicze dwa razy na czczo-wiec tu nie mam problemu z zazyciem l-ki, oraz dwa razy mam trening silowy,pozniej aerobowy-jak zazyc ja wtedy...wstaje np.o 7,jem lekki posilek (sok,owoc,jogurt) i po godzinie cwicze...dziekuje i pozdrawiam.

tak najlepiej zaczac bic sok przed zaczeciem chodzenia na silke

to moze byc magnez ale przede wszystkim potas. Pij sok bananowy jedz ziemniaki, pomidory albo wez potas w tabletkach. Jak po jakims czasie nie przejdzie wybierz sie na EKG

mozna buraka zjesc smialo, sok od czasu do czasu 300ml

Kurde lecę jutro do sklepu po Magiczny Wywar ! Samo rośnie nawet na siłownie nie musisz chodzić to jest jak Sok z Gumi jagód

stary laduj sok pomidorowy, zma laduj jedz banany, lyknij alka prim czy co tam masz i nie przezywaj

Sok wywalam. Quart ryboze juz mialem wczesniej wiec musze zuzyc. dziekowa

Typowa strzykawka 2ml, będzie do niej pasowała każda igła, a z tym wtłoczeniem soku jak kolega tymcz_k pisał przy takim rozmiarze igły jaką biłeś rzeczywiście sok pójdzie dość twardo, ale w udo powinieneś sobie poradzić, tak jak pisałem ja biję w dupę, uda, barki igłą 0,6×30mm bo takie tylko mieli w aptekach (covid) i strzykawka 5ml i idzie twardo [...]

PO co sok i dextroza? Wystarczy albo to albo to. Ogolnie zestaw niezly, taki podstawowy.

[...] 100g J/W DOTEGO ZAMIENIAJ TA MAKRELE NIE JEDZ CODZIENNIE WĘDZONYCH PRODUKTÓW IV posilek przed treningiem ryż brązowy 80 g piers z kurczaka 100g OK V posilek po treningu sok pomaranczowy 250ml glukoza 30 g Kcal: 220 MOŻE BYĆ VI posilek Chleb pelnoziarnisty 100g Tunczyk w wodzie120g LEPSZE ŹRÓDŁO WW DAJ MAKARON KASZA RYŻ TUNCZYKA ZAMIENIAJ VII [...]

[...] 2. 9.00 (2 śniadanie) sałatka z makreli jabłko jogurt naturalny jakies wegle dorzuc np. ryz.., orzechy 3. 12.00 (posiłek na głoda) 2/3 kanapki z powidłami śliwkowymi sok marchwiowy (kubuś / pysio) zmien na cos lepszego 4. 15.00 (obiad) wątrobka 0.4-0.5kg / pierś kurczaka ziemniaki / ryż surowka ziemniaki jak juz to po treningu, ryz [...]

Czyli jak to zrobić dokładniej ? Bo ja nigdy kawy nie piłem Najpierw wypić kawę, tak ? 3 łyżeczki do szklanki(może być zimna woda ? bo ja ciepłe to tylko zupę jem i jedzenie-piję tylko zimne woda,mleko,sok), a po tym od razu shock,czy chwila przerwy? (ile jeśli przerwa potrzebna?) Dziękuję Franek.

Różne rzeczy się za gnoja z legendarnym dibencozide magnum odstawiało, ale młody to już konkretną kontrabandę między zeszytami zachomikował Cała jedna kapsułka HMB. Najbardziej rozśmieszyło mnie stwierdzenie : "Powiedziałem że nie mam pieniędzy i że nie chcę a on powiedział: no to weź pójdź do mamy i powiedz że chcesz na SOK" - so damn [...]

Hey dziękuje za odpowiedz. Właśnie prop z firmy która zdobywa dobra opinie androchem dziwne sok ładny przejrzysty dziwne może dlatego ze mała dawka i 48h po biciu i zmęczony troszkę byle jeszcze. Ale ogólnie po 2 tygodniach brania coś tam mięśnie zaczęły się pokazywać hmmm. Bije jutro 100 i pójdę w piątek na badania jeżeli podskoczy to ok biorę po [...]

Kozacko :) SOK yyy znaczy sie Sog :)

ten whey cooler jest swietny w smaku. Mam obecnie maline limonke i brzoskwinie. rewelacyjna jakos z woda jak sok