sok

caly czas szukam czegos na ten temat i znalazlem cos takiego http://www.nonimlm.pl/drozdzaki.htm co to za sok ?!

[...] brac 3-4 kaps czyli 1.5 lub 2 gr tauryny razem z kretą. A co do wariantów brania kreatyny to nie ma znaczenia czy ja rozpuscisz i odrazu wypijesz czy łykniesz i popijesz ją sokiem ....i jest różnica między sokiem a napojem sok to sok a napoj to rocienczony sok .... I sam mam jendo pytanie .... każdy tlumaczył mi ze glukoza polepsza wchłanianie [...]

[...] 1 zoltko do tego owoc przewaznie jablko 2posilek 4 kromki chleba razowego 200 gram chudego twarogu i banan lub pomarancz 3 posilek woreczek ryzu brazowego 200 gram piersi sok pomidorowy jakies warzywko 4 posilek 4 wafle ryzowe 200 gram chudej wedliny jakies warzywa salata marchew 5posilek 2 kromki chleba razowego puszka tunczyka z [...]

"czy picie sokow z marchwii rozciemni moja skore na twarzy i nie tylko? nie bede blady?" sok z marchwi nic ci nie da, najwyzej bedziesz bardziej zolty. Zreszta tabletki beta karoten tez nie wiele ci dadza jak masz blada cere i jak pojdziesz na solke to bedziesz czerwony a nie brazowy

[...] pomaga modelować sylwetkę. Piątek wieczorem podwieczorek - malinowy koktajl: 1 mała papaya, po szklance mrożonych malin i maślanki - zmiksować, doprawić pieprzem cayenne, sokiem z cytryny i natką; kolacja - pieczone ziemniaki z serem; na dobranoc - szklankę maślanki doprawić do smaku startą gałką muszkatołową. Sobota na dzień dobry - napój [...]

meta sok! iu-666 cos szybko rosniesz bo jeszcze niedawno smuciles ze masz 32 w lapie chyba koledzy cie nie akceptuja Zmieniony przez - miśkov w dniu 2005-01-15 22:13:27

BadMad SOk

[...] stany zapalne skóry. Zarządzenie MZiOS zezwala na użycie w nieograniczonych ilościach w "pastach spożywczych w roztworach wodnych". E414 Guma arabska. Wysuszony sok z pni niektórych gatunków akacji. Stosowana jako zagęszczacz w różnych środkach spożywczych. U niektórych osób może powodować uczulenia. Zgodnie z Zarządznieniem MZiOS z [...]

[...] wiele witamin z grupy B, C znacznie więcej niż owoce cytrusowe, a także beta-karoten, przeciwutleniacz powstrzymujący proces starzenia się komórek. Znajdziemy w nim białko wysokiej wartości i sole mineralne, m.in. żelazo. Jest zasadotwórczy, dlatego doskonały na zgagę i uczucie pieczenia w żołądku. A dzięki sulforafenowi zmniejsza ryzyko [...]

chlopie przedstaw nam swoja diete jesli jest do dupy,zajadasz sie hamburgerami i topionym serkiem to i sok niewiele pomoze

dieta?regeneracja?trening?wszystkiego pilnujesz? zastanow sie nad metanem lub/i propem. zrobisz na tym calkiem ladne mieso pamietaj jednak ze jesli z dieta itp nie jest jak nalezy to i sok niewiele da

[...] roznica byc bezmozgim koksem ktory sie napina za byle co byc kolesiem ktory do czegos dazy poswieca sie i mimo ze laduje w sibie koks potrafi nad soba zapanowac, widac ze sok nie zzral mu mozgu i za to ma plus, szafa jedna rada ode mnie, kulturystyka to sport na cale zycie, daj sobie spokoj z koksem teraz, pocwicz z 6 lat na samych suplach a [...]

dzieki sok

[...] około 110zł jakbym nie miał komu dać tych 150g dodatkowych ,jeszcze dochodzi sprawa z czym brać kretke i pumpa. Przy kretce to rozumiem ze tak jak zwykle (carbo, glukoza, sok winogronowy), a cell to niby tylko z 250-400 ml wody lub soku (na pewno nic innego, a ten sok to byle jaki czy jakiś szczególny będzie lepszy niż inne). Właśnie jak mam [...]

[...] wczesniejszych badaniach nad monohydratem , nie brano pod uwage , ze testy byly przeprowadzane na suchym monohydracie kreatyny.W momencie dodania cieczy ( woda ,sok itp.) zachodzi przemiana w kreatinine.Przyklad:zazywajac 5g. monohydratu faktycznie kozystamy z 200-400mg. rzeczywistej kreatyny reszta to 4.6 g. toksycznej [...]

kup sobie insulinowki - nimi wyciagniesz wszystko bo maja gumowy tloczek, do tego takie cos aby wypchac sok z nasady - zostaje tyle co w igle

[...] i daj to wegle) 20.30 tuńczyk w oleju + grahamka (bez grahamki z poledwica) z polędwicą kcal B T W 2632 132,2 66 406 oprócz tego pije jak już piałem wyżej wody i soki.Mam jeszczepytanie,gdy zrobie sobie gainerka to moge dolac do niego oliwe z oliwek,nic sie wtedy nie stanie?? .Prosze o sprawdzenie i poprawienie diety(sok jesli musisz [...]

[...] czasu. Zastanawiam sie czy moge jesc ja zamiast przed silka to rano na czczo? 2.Czy po silce moge kreatyne laczyc razem z gainerem i mlekiem 0%, czy niebardzo to pasuje(+dextroza)? czy mam najpierw wziasc kreatyne+dextroze+sok owocowy , a gainera za 30min? Oprocz kretyny mam gainer 4,5kg , dextroza 1kg , dibencozide magnum 100caps. Z gory dzieki!

polecam równiez bób,np.w postaci sałatki: bób gotowany i ostudzony obrany i zalany sosem vinaigrette /czosnek,sok z cytryny,oliwa z oliwek,pieprz,sól,jak kto lubi to łyżeczka musztardy/.pycha!można posypać jeszcze koperkiem,mistrz!

Cze bardzo prosze o poprawe dietki na mase i pamietajcie że zaraz po szkole ide na siłke z góery dzięki za odp I Śniadanie 6:30 Mleko 3,2 % 0.5l 2 Jajka całe Płatki owsiane 100g 1 Jabłko Oliwa z oliwek 15g Odżywka Megabol Mass Gain 30g II Śniadanie 10:30 Szynka z piersi indyka 200g Chleb żytni razowy 100g Masło 30g Jakiś owoc (najczęsciej [...]