sojowe

dodatkowo dopowiem ze kotety sojowe ktore kupujmey w sklepach spozywczych - takie ladne paczuszki - za duzo wspolnego z soja nie maja - wiec radzesie idz wytrzegac - sa produktem wysokoprzetworzonym i radze zastosowac w zamian za nie np mieso pozdrwiam

Ja dzienie pije min. litr mleka sojowego. To jest moje rozwiazanie. Wedlug mnie szczegolnie dobre jest po przerwie w treningu. Ja przezucajac sei na sojowe bardzo szybko nabieram formy. Polecam a tluszczu tez ma niewiele.

A Białko Sojowe ?;>

kiedys jadlem kotlety sojowe na noc... rooznic miedzy tym a wiekszoscia bialek nie odnotowalem :) poza tym soja ma bardzo ciekawy aminogram w ktory jeszcze wielu nie chce uwierzyc ;0 sugerujac sie tym ze to bialko rolinne...

nie kupuj bo ma w skladzie białka sojowe bierz od sfd econo lub protein plus

Kup serwatkę, jajo, odpuszczaj białka pszeniczne czy sojowe. http://www.sfd.pl/sklep/Ostrovit_WPC_80-opis26665.html Zmieniony przez - Eltoro_KrK w dniu 2011-09-28 19:00:32

Bialko w takich produktach jest sztucznie podbijane przez gownianej jakosci skladniki. Na 100% znajdziesz tam dodatek bialka sojowego, dzieki czemu masz tam to 14g. Zeby nie byc goloslownym, masz tu parowki "z gornej polki": BERLINKI CLASSIC produkcji firmy MORLINY. Skład: mięso wieprzowe (71%), woda, sól, E 1420 - skrobia modyfikowana, białko [...]

Dokladnie moze kupic sojowe bialko oraz wpc ale niech miesza tylko wtedy kiedy trzeba np. na noc ,po treningu...ale przed treningiem albo z rana niech da same wpc nie ma co mieszac z sojowym w tych porach...

Więcej opcji chyba nie ma :-D chyba, że jakieś mleko sojowe czy coś.

Provit lipa glowny skladnik tego bialka to bialko sojowe. Lepiej juz samemu tansza mieszanke sobie skrecic.

[...] boskie bilako wedlug Ciebie ? Snella29 herbalife (23:24) no ....kochanie tzn nasze białko Ja (23:24) a probowalas innych Snella29 herbalife (23:25) my mamy izoklat białka sojowego Snella29 herbalife (23:25) a ty teg nie chwalisz ponoc Ja (23:25) nie obarz sie Snella29 herbalife (23:26) i izolat białka z serwatki Ja (23:26) bialko sojowe [...]

Czyli w skrócie białko wytworzone z mleka i tylko takie bierz, żadne sojowe czy zbożowe

Czyli w skrócie białko wytworzone z mleka i tylko takie bierz, żadne sojowe czy zbożowe Dzięki Wielkie

Ja do szkoły biorę dzień wcześniej przygotowanego placka owsianego i kotlety sojowe. Przepis na placka: -100g płatków owsianych - 2 średnie jajka - 20g Kakaa (dodatek dla smaku) - 20g rodzynek (dodatek dla smaku) + inne jakieś wiórki kokosowe ja robie akurat z jajek owsianki i kakaa i wychodzi dobry placek. smaży się go pod przykryciem na malym [...]

ja ostatnio slyszalem,ze bialko sojowe jest bardzo slabo przyswajalne, czy jest sens w ogole to jesc ? ---

sojowe może byc jako niewielki dodatek do dziennego spożycia ale na nim samym nie warto opierac suplementacji białkiem, zapytaj sie lekarza

[...] kiedy/ a może gdzieś są jakieś pożądne badania na temat soi i jej wpływu na zdrowie/organizm.....a nie jakieś przypuszczenia.i mgliste badania... jeśli chodzi o mnie to czasami dodawałem odżyweczki sojowe do jadłospisu..ale po przeczytaniu kilku anty-artów już nietkne soi........i niesprawi mi to wielkiej różnicy choć jest najtańszym białkiem...

Cel diety to masa.A szejk godzinę przed treningiem ? Skład szejka: - Mleko 0,5% (pół szklanki) - Jajo kurze (białko) najbardziej wartościowe białko dla człowieka - Miód (1 łyżka) - Jogurt naturalny (pół szklanki) - Mleko sojowe w proszku (2 łyżki) Wartość odżywcza: Węglowodany - 40 g Białko - 20 g Tłuszcz - 8,5 g Kalorie - 320 kcal

Im droższe, tym lepsze. Ot cała filozofia. Im tańsze, tym więcej białka sojowego ( niezdrowego, zwłaszcza dla mężczyzn, którym obniża poziom testosteronu ). Z tanich polecam Łowickie, a z droższych izolat 97 marki Extensor. Z mieszanek Hi Tec Anabol Protein, które też ma niestety sojowe w mieszance, ale raz na jakiś czas nie zaszkodzi. Pozdro

Wegetarianie nie jedza miesa. Natomiast mleko/jaja etc spozywaja-tak mi sie przynajmniej wydaje. Co innego weganie, ktorzy nie spozywaja nic pochodzenia zwierzecego. Tak wiec, dla wegetarian bialka serwatkowe/bialko mleka/bialko jaj bez problemu. Dla wegan - bialko sojowe/ryzowe/pszeniczne etc., ktore raczej ciezko dostac w prochu samo.