Do osób idiotycznymi wypowiedziami --> postaram się o skasowanie waszych wypowiedzi. Post ma charakter informacyjny, gdybym napisał-> post dla błaznów którym się nudzi i nie maja co robić to mogą popisać głupoty to mogli byście się wypowiedzieć. booolooo-- nie tego dotyczy pytanie. Tak wiem bo przestudiowałem skład takiej paszy i wiem że [...]
dziekuje Wam i takich odpowiedzi potrzebowalem SOGI ida dla Was wszystkich trzech. Oczywiscie ze bedzie mnostwo czasu ze nie bede pil i bym mogl zrobic cykl ale oto chodzi ze kreatyna nawadnia alkohol odwadnia wiec nawet po udanym cyklu pare 18 i efekty po kreatynie znikna i bedzie tak jakbym wogole nie mial cyklu.. tak chociaz slyszalem
aha ok dzieki ;) przepraszam za off topic ale jak zostac pelno prawnym uzytkownikiem (chwile mnie nie bylo na forum) bo chcialbym Wam dac sogi za pomoc a nie moge bo mi jakis komunikat wyskakuje klikam ok i nic...
No niedługo przetestuje te stopery bo niedługo czas spac Zma biore od jakiegoś czasu i pazda a ziółka to dziś w aptece kupiłem melise podobno uspokaja to moze sie nie bede tak denerwował ze znowu sie nie wyśpie Pozdro i sogi.
rekin Sog. Masz racje moze byc ze to przez ta lecytyne , bo dołączyłem ją do suplementacji jakies 2 dni temu własnie. Dzieki wielkie ; ) Mimo to postanowiłem isc na trenning ; ) dz za pomoc reszcie tez dam sogi.
z całym szacunkiem ale nie o to mi chodzi, idę zrobić trening i później zerknę może ktoś rozpisze to tak jak chcę ; sogi będą dla wszystkich tylko pomóżcie
Dzięki wam za pomoc. Na pewno jeszcze kiedys komuś pomoże ten temat. Na tygodniu dowiedziałem się że można korzystac z siłowni szkolnej (samochodówka) więc tam będe cwiczył Gdybym miał abona byłyby sogi Ps. Od początku tygodnia zapisuję się na boks do p. Warchoła. Miał kiedyś ktoś okazję cwiczyc boks u niego? Jak jest?
misiek_89 sogi nie są najważniejsze, również życze sukcesów....aha i przepuśćmy że chudniesz i nagle waga staje ale ty chcesz dalej chudnąć to odejmuj kalorie z węgli albo zwiększaj intensywność treningu. Wszelkie zmiany w diecie i treningu rób minimum po 2 tygodniach. Białko trzymaj na poziomie 2 gram na kilogram masy ciała a tłuszcze na poziomie [...]
[...] sugestia moze byc sluszna bo wlasnie pracuje w firmie w ktorej na okragla smierdzi jakas ***ana farba,rozpuchami albo innym dziadostwem.wiec kto wie... no ale dzisiaj czuje sie juz lepiej i zaraz spadam na silke bo jestem w srodku cyklu kretki i mam za duzo do stracenia..p.s.leca sogi Zmieniony przez - gamer66 w dniu 2006-05-19 17:03:41
[...] nie jest zło? :D przez wakacje zakladam zeszycik z rozpiską kcal, ww, białka i tłuszczy :) bede starał się trzymać diety ;)tak w ogole teraz brakowało mi głównie regeneracji jak sądzę, bo powinienem 8h minimum, a śpie krócej sporo, ale juz sie zbliża wolne to bedzie sporo czasu :) sogi dla was Zmieniony przez - Jawaaa w dniu 2011-06-08 21:03:25