[...] to ostatnio sie zalalem poniewaz w lato mialem diete z 3g wegli i odmawialem sobie wszystkiego wazylem 102-5kg z wygladu bylem zadowolony na 5+ pomasuje 4 miesiace i znow redukcja poprostu wszystko z glowa. Orzechy moge zastapic olejem lnianym bez zadnego problemu. Zastanawiam sie co mam zrobic z tym bialkiem:) oczywiscie sogi za dobre rady
[...] pisdo masz cos racji z tym prostownikiem bo mnie ciagnie gorna jego czesc tez" a posłuchasz, downie, jak Ci powiem żebyś darował sobie siatkę? "No to dawac sogi ! korwa" czyli jednak chcesz tymi jajami po oczach ? "jak sie czegos naucze to jej to pokazuje i odwrotnie" robienie loda Ty pokazywałeś jej czy ona [...]
[...] co placila za 10000tys funtow na karcie kredytowej 70 funtow odsetek, co jest kwota smieszna. Karty kredytowe sa fajne i oplacalne jak sie wie jak z nich korzystac... i panowie...oplat nie pobieram ale sogi tak ps 2 prosze nie pisac na maila tylko tutaj bo z malia nie odpowiadam juz \ Zmieniony przez - iNightWolf w dniu 2009-11-05 00:39:44
[...] tą maść od siwaelo i napiszę po jakimś czasie czy coś się zmieniło czy nie. Co do zabiegów itd. to szkoda mi czasu i kasy ;p Co do rozmów w toku to oglądałem wczoraj i tam to była kompletna masakra w porównaniu z moimi niewielkimi no ale jakoś tak już mam, że się do nich przyzwyczaić nie mogę ;p a tak nawiasem mówiąc to sogi poleciały ; )
Ok, jeszcze raz dzięki za pomoc w wyborze :), poszły sogi, niestety część nie weszła heh ;(. Zabieram się poważnie za dietę, na pewno niebawem spotkamy się w dziale odżywianie :) Pozdrawiam. PS: Mam jeszcze jedno pytanie, żeby nie zakładać nowego tematu piszę tu, a mianowicie, czy można brać Apak + MZB ?, trochę mnie przeraża ta przyszła dzienna [...]
[...] rozpiski tylko chcialem znac odpowiedzi na pytania JESLI juz to tak jak kolega wyzej napisal bralbym sie za metke, ale mysle, ze mam jeszcze do zrobienia troche bez saa dzieki za pomoc, sogi dla was i spadam do dzialu suplementacja bo nie ma sensu porywac si ena gleboka wode skoro nie wykorzystalem jeszcze nawet 80% moich mozliwosci. pozdro600
Odbijam wszystkim sogi. Mi szkoda było Valuev'a . Szczególnie po tym jak Haye zaczął się z niego śmiać. Taki się urodził. Wielki i silny. Znalazł coś w czym jest dobry. Ja np. zawsze lubiłem oglądać jego walki. Wygląda mi to coś jednak trochę dziwnie. Rosjanin ma już 36 lat, powoli będzie kończył karierę. Musieli znaleźć kogoś kolejnego który [...]
To jak to zrobić?? mogę ćwiczyć od Poniedziałku do piątku mniej więcej godzinę + bieganie 30 min. Może ktoś ma taki trening albo jak ktoś taki hojny się znajdzie i ułoży go dla mnie to będę naprawdę bardzo wdzięczny. I jeśli na tym forum daje się sogi czy coś takiego to na pewno się posypią.
Co ty do wszytskich o te Sogi ? ja dostalem moze z 5 ;) technike trzeba szkolic, choc jak ja technicznie probuje wyciskac to wszyscy na silce płacza ze oszukuje, a dupy wcale nie odrywam
Ramba na treningi chodzę już miesiąc, Ale z 15 minut uczy tak na serio ciosów reszta rozgrzewka, I czasami jakieś takie zawody ale nie w uderzeniach tylko na dynamikę itp. 4rScorpion no racja tylko wiesz, Ostatnio mnie trener pochwalił za dynamikę, A na sparingach lewą nie poszło mi najlepiej i wiesz .. ale się zobaczy, Z kumplem miałem sparingi [...]
po 1 nie czekam po 2 pisze że głos zaliczony po 3 normalnych ludzi bardziej motywują słowa niż sogi po 4 odpisałem Ci u mnie w temacie co o tym sądze po 5 może przestaniemy chłopakowi spamowac? po 6 i tak nie chce mi sie grzebac w profilu, ale jak Ci nie wszedł i nnaprawde lubisz je kolekcjonowac, to juz**** jutro odswieze i Ci dam. Choć dla mnie [...]
Ogolnie tez chcialem walic mixa, ale doradzono mi enana. W sumie tutaj jeszcze srodkow nie kupilem. Czyli fronta zaczac od 2 tygodnia? Npp jeszcze nie bralem i ogolnie slyszalem, ze sie bardzo dobrze sprawdza po antku No tak, ale czy sila i jak ty to nazwales "przeplyw skladnikow odzywczych" nie wynika z samej specyfiki antka i wystapi [...]
[...] 500g cel jak powyzej glownie masa zarys mieśni dodam ze wieksza czesc mojej masy stanowy brzuch.. strasznie obtluszczony.. przy moime wzroscie bez supli bedzie ciezko nabrc masy . DIETE MAM ULOZONA BARDZO DOKLADNA ps. za pomoc odrazy leca sogi --> kolegom powyzej juz przyznałem Zmieniony przez - Cezary93 w dniu 2009-11-09 21:58:48