sogi odbite, dzięki wszystkim. poręczy raczej nie zamierzam kupowac ze względu na to, ze trzeba je mocować, a chciałbym tego uniknąć. za to gryf łamany, więcej obciążenia jak najbardziej. co do tego wyciągu, odnośnie którego zadałem pytanie na poprzedniej stronie, byłbym wdzięczny gdyby ktoś odpowiedział.
[...] glownie wytrzymalosciowka na przede wszystkim nogi (stad w udzie prawie 60cm), ale opieralem sie glownie na FBW/HST, teraz chce sprobowac SPLITu. Cel: chce glownie nacisk dac na klatke/plecy/barki, jakos 40cm w bicepsie mnie nie doprowadza do orgazmu, a duze plecy jak najbardziej Dzieki chlopaki, czekam na dalsze opinie. pzdr/ sogi leca.
eheh ale zobaczcie jak taki koles 180 cm waga 100 kilo to jaka ma lape bez cwiczen ? ajak taki koles 180 ma np wage 80kg to ma mniejsza czyli waga ma cos do tego chyba ze sie myla za odp beda sogi
nie chcesz, nie wchodz. sherdog lub inne PROFESJONALNE serwisy spoiluja odrazu po gali, wiec juz nie placz. a sogi to w dupie mam. Zmieniony przez - FightOrDie w dniu 2009-01-26 23:49:20
Prosze o powazne odpowiedzi nie bede wam pisal calej bioografi czemu tak itp... narazie to piszecie głupoty same jezeli ktoś zna standart porcji dziennej bialka tluszczy i wegli bedzie wiedzial o co chodzi a boczki zawsze mozna zbic przy robieniu masy panowie... Aga Bedzie! Bold ec Bedzie ! Pozdrawiam Sogi Bedą dalej przy konktetnych Odpowiedziach!
Dzieki sogi poleciały :) A hcg było by potrzebne czy moge sobie odpuscic ? jeśli by było bardzo wskazane to kiedy zacząć go bić ? do cyklu bede stosował białko i aminokwasy a po cyklu mam 2 puszki x-panda na podtrzymanie...brac tego xpanda odrazu po ostatnim srzale enana czy troche wczesniej ? Pozdrawiam