SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sogi

Czy chodziło Ci o: "nogi"?

  • Dziękuję za Sogi panowie 1. połączenie treningu biegowego z ogólnorozwojowym : Możesz robić ćwiczenia przed sprintami ale moim zdaniem najlepiej wykonywać je pomiędzy kolejnymi sprintami jeśli tylko możesz no i pamiętaj o progresji. Ciągłe wykonywanie np. 12 pompek nie będzie zbyt skuteczne. Staraj się zwiększać obciążenia i ilość powtórzeń w [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4007 Data: 2008-09-30 18:15:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jeszcze prawiczkiem jestes, a jedynie komu wje*bales to mlodszemu bratu pie*rdolisz farmoazony na forum ze nie da sie czytac tego co piszesz w wiekszosci experta maszz za sogi i chvj z tego jak w bani pusto? co do twojej wiedzy bo pewnie i to podwazysz to mowi sama sylwetka wygladasz jak patyczak(bez obrazy bo nie chodzi o to, ale o czyms to [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-30 21:22:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ****ki koniec dawac sogi

    Odpowiedzi: 3012 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-30 22:22:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzisiaj bylem dobry i rozdalem sogi

    Odpowiedzi: 3012 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-30 22:25:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jeszcze prawiczkiem jestes, a jedynie komu wje*bales to mlodszemu bratu pie*rdolisz farmoazony na forum ze nie da sie czytac tego co piszesz w wiekszosci experta maszz za sogi i chvj z tego jak w bani pusto? co do twojej wiedzy bo pewnie i to podwazysz to mowi sama sylwetka wygladasz jak patyczak(bez obrazy bo nie chodzi o to, ale o czyms to [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-30 22:32:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzięki za odpowiedzi. Sogi poleciały

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 7003 Data: 2008-10-01 21:51:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • i wchodza sogi?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-02 13:07:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kiepski ten cyklkto rozdaje sogi?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-02 16:35:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No wlasnie MAJBAH- pamiętaj o jednym Pomagamy komus, a Bóg to widzi, więc po co nam SOGi? Edit: nie moge znalezc tego tematu no nic trudno ide na chwile pograc I'll back Zmieniony przez - Wassup88 w dniu 2008-10-02 21:57:59

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-02 21:54:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ty ;D to moze chociaz Bóg nam sogi daje =D

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-02 22:00:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kruszyn24 nowe str. 130

    Post
    Galeria Zdjęć

    Dzięki za wypowiedzi i Sogi wojtas785 No z tą siłą to troszkę bardzo przesadziłeś no ale może w przyszłości na jakimś dobrym soku

    Odpowiedzi: 1312 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-02 22:22:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja tak samo, wcześniej ciągle coś pisałem, sogi leciały jak woda Ale teraz pjerdole wole spamować

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-03 00:43:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplement poprawiajacy sen?

    Post
    Odżywki i suplementy

    juz wiem chodzi o diete :) dobra kupie zma chyba najlepsze bedzie :) a jak nie pomoze to inne specyfiki pozniej sogi dam :0 dzieki panowie Zmieniony przez - Cyber_89x w dniu 2008-10-03 14:40:27

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 956 Data: 2008-10-03 14:36:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mono+białko+carbo?

    Post
    Odżywki i suplementy

    no ale załóżmy, że białeczko też bede brał, jak to dawkować? powtarzam to pytanie, bo nie odpowiedzieliscie panowie w rezultacie zakupiłem białko Treca 900g. jezeli dobrze dedukuje to białko stosuje sie wg braków w diecie, czyli brać do posiłków, nie bogatych w białko? za resztę odp dzieki, dostosuje sie jeszcze tylko spytam.. 5g to ile kapsulek [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2513 Data: 2008-10-04 00:12:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • m-drol

    Post
    Doping

    Do jakich Ph odblok clomedem będzie dobry? I dzięki za wszystkie porady łspcie sogi

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 6788 Data: 2008-10-04 12:28:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potaś nie... to nie dla mnie nie robei treningu siłowego ;) jezlei chodzi o nogi to maxa nie znam ale po 3 miechach robie na ciezarze 100kg w seri 6x12 ;) dziekuje wszystkim za wypowiedzie :) sogi :)

    Odpowiedzi: 741 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-04 18:50:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Yo banany :D. Ja też chcę sogi.

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-04 23:20:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobra narazie kończe z fotkami, bo sam nie jestem . Dawać sogi .

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-05 15:33:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do korekty / sogi

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Przeczytałem, ok czyli wszystko jest na dobrej drodze, chciałem tak tylko się coś dowiedzieć bo na razie zrobiłem 8kg mięcha, w średnio długim czasie... Łapcie sogi, pzdr.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 913 Data: 2008-10-05 16:06:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dawac sogi kurvvvvaaaaaaa !!!!!!! to jest joke - zebym bana nie wylapal

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-05 19:21:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)