sogi

[...] osobiście lubie Yates rows z uwagi na zdecydowanie wiekszy ciężar który można zastosować( ale i łatwo o naderwanie bicka więc może i lepiej odpuścić) . Z odpowiedzi dzięki, sogi lecą jak wejdą. Co do odkładania tłuszczu na udach, to fakt sam przyrost tłuszczu spowodowany jest zbyt dużą podażą kalorii/słabej jakości posiłków i ja o tym doskonale [...]

dzięki za rady i słowa otuchy :-) dziś byłem u lekarza i narazie mogę zapomnieć o treningu ;/ dostałem zestaw leków na przeziębienie . dziś apetyt lepiej ,ale znowu mam srake ,już nie wyrabiam wbiłbym sogi ,ale nie wchodzą ;/ Zmieniony przez - dextr w dniu 2012-01-03 15:26:30

ooo Ty Rude, rozdajesz sogi na prawo i lewo:D a mi jeszcze 6 brakuje i będzie 69

rap no wiesz sogi to prestiż i zniszki w sklepie sfd eline ja mam coś mieć?? nie Zmieniony przez - mentos_ w dniu 2009-08-27 19:24:31

3 sogi i jesteś wyżej

Trening 10x Sumo DL HI Pull 16kg 9x push up 8x swing 7x sit up 8kg 6x burpee 7 obwodów Pompki do końca męskie, od 5 obwodu na raty. Burpee, gorzej, od 6 obwodu na kolanach. Generalnie masakra, pod koniec było mi niedobrze...Cienias jestem.:'-( U mnie się nowe sogi nie pokazują.:-? Zmieniony przez - azzi w dniu 2012-01-14 09:55:49

[...] mogę do posiłku przed snem wcinać 20/25ml oliwy z oliwek? //EDIT 3. Rozumiem, że jeżeli piję 3/4 litry wody mineralnej dziennie to dobrze, tak? PS. Wbiłem SOGA za pomoc, za całokształt. Wiem, że i tak Ci wiszą te sogi no, ale why not? %-) Zmieniony przez - Samirek w dniu 2012-03-24 21:35:37 Zmieniony przez - Samirek w dniu 2012-03-24 21:39:29

Dzięki chłopaki. Sogi oczywiscie odbijam

dobry art! Sogi polecialy! Pozdro

o fler kope lat gdzie teraz spamujecie bo zapomnialem? no dawac nie dawac... to inni nam dawali sogi dlatego bylo aż tyle na liczniku

HiHi, dziękuje za sogi, ale należa się one raczej BULLMASTIFOWI, ja tylko podliczyłem

Witam jednym z korzyści płynących z odżywiania metodą Montiego jest właśnie krótszy, regenerujący sen....... ja byś nie martwił choć lubię pospać aha sogi dla Was (Wera i Lara)

Witam, Wielke dzieki, napewno rusze w poszukiwanie tej ksiarzki :) a porady tez nie pojda w kat, sogi juz rozdalem :) -= Cen slowa, bo kaze moze byc twoim ostatnim =-

oki mam kilka pytanek (za odp daje sogi hehe) po pierwsze: ile posilkow ww-b a ile b-t powinno sie stosowac dziennie (czy tygodniowo hehe)czy to jest obojetne? np. nie bedzie roznicy jak zjem rano weglowodanowy, na obiad tlusty i na kolacje znowu weglowodanowy? czy mozna na wieczor zjesc grapefruita? (poteguje chudniecie) czy moge wsuwac suszone [...]

alem sie poczula mile polechatana tymi dwoma sogami!!! :o) dzieki dziewczyny! jezeli w dalszym ciagu na kazde trzy posty bede dostawac po dwa sogi, to droga do kariery stoi dla mnie otworem!!! ;o))))) a tak na serio... co do jedzenia w pracy - moze kawalek chudej wedlinki drobiowej z ogorkiem czy marchewka? albo salatka z mieskiem (bez sosu lub z [...]

a gdzie te sogi dla mikołaja?? Zmieniony przez - qbas18 w dniu 2004-12-17 22:43:15

Dzięki już wysłałem. Macie sogi :D

Ripper14: elektrycy juz tak maja ze sie ze soba zgadzaja Matrix Reaktywacja juz byla Teraz czas na Regeneracje thx za sogi ide spac

niezłe zestawiki......szkoda ,ze tak wczesnie sie o tym konkursach dowiedziałem :-/ bo miałbym więcej od was szczesliwego nowego roku....sogi dla wszystckich w tym temacie --> joke

A więc po długim oczekiwaniu przeniosłem sie na strych. Zrobienie tego kosztowało mnie dużo pracu, czasu i pieniędzy. Na początku musiałem wywlić dwie przyczepki śmieci %-) A potem pomału zacząłem to ogarniać. Załączam foty z efektu końcowego... Niestety jeszcze musze wykonać pare poprawek "kosmetycznych" takich jak powieszenie worka, wniesienie [...]