sogi

sogi oczywiście, a jeszcze jedno pytanie, przedramie... 1 cwiczenie starczy? (nawijanie 5kg na kijek) ile serii? i w który dzien robić?

Wielkie dzieki za opinie i za sogi.Pozdrawiam

dopiero przylukalem temat patrze dobra polewa idze wiec czekamy , chlopaki szykujcie sogi

Tutaj nikt nie układa diet, nawet za sogi. Musisz sam ułożyć, to Ci poprawimy. (no chyba że za flaszke )

Dziękuje bardzo. SOGi poelciały s.m.p.a oczywiście wiem że nie ten dział i przepraszam za to ale chciałem tylko spytać czy do tej diety ten plan treningowy będzie odpowiedni.

naleśniki to ja na obiad miałem :D Merowingst a to kto? gdzie Sogi ? długo mamy czekać ? Zmieniony przez - Merlin89 w dniu 2010-06-26 19:04:38

nie musicie mieć orange sport wystarczy wejść tu :) http://www.orangesport.pl/tpsa/run?n=os_ogladaj DAWAĆ SOGI!!!!

ok, dziękuję sogi poszły, jeszcze jedno pytanko jeśli skonczylem trening to najpierw biore kreatynę czy gainera ?

sogi wbite Umcia czy cool face z Twojego avka to nie jest jakiś krewny poker face z mojego?

Słuchaj po pierwsze sogi nie są tu kartą zbytową po drugie ładowanie w granicach 8-12g na kg masy ciała ale o tym trzeba poczytać

Dobra panowie. Minęło już kilka godzin odkąd zjadłem te płatki i wydaje mi się, że jest spokój! Wielkie dzięki za pomoc, sogi poprzyznawałem wszystkim, którzy się wypowiedzieli w tym topicu. Pzdr! :)

Dzięki panowie za pomoc sogi lecą, wyciąg złożony:) Ausa ja nie dostałem, Daniel o ile pamiętam też nie dostał (chyba że w dosyłce).

wyglądasz jak skl... o Kriksos wbijaj sogi Zmieniony przez - carbon91 w dniu 2010-06-29 12:05:19

thx sogi dla was leca

[...] testa bez nandro... już czarne scenariusze przed oczami miałem.... ale jak nic mi sie nie poyebało to zakończe zgodnie z planem i potem detox, do listopada sam legal ps. sogi powbijam potem tym co zasłużyli i tym co wejdzie bo teraz komp mi strasznie zwiesza ps.2 obiecałem foty to będą... absolutnie nie ma się czym chwalić jednak bo tak jak [...]

Masz soga za odpowiedzi.A sogi można wymieniać na nagrody czy co?

Łukasz nie ma sępienia o sogi dostajesz bana

Do osób idiotycznymi wypowiedziami --> postaram się o skasowanie waszych wypowiedzi. Post ma charakter informacyjny, gdybym napisał-> post dla błaznów którym się nudzi i nie maja co robić to mogą popisać głupoty to mogli byście się wypowiedzieć. booolooo-- nie tego dotyczy pytanie. Tak wiem bo przestudiowałem skład takiej paszy i wiem że [...]

Tym co wejdą to Sogi za filmy Jarzynek, wiesz może skąd pobrać ten film który wrzuciłeś w całości? Fajnie jakby były napisy może być strona płatna. Zmieniony przez - JOVOVlCH w dniu 2010-07-03 23:52:26

[...] się udało 44 chyba. Może ktoś opisać co trenować i jak trenować żeby najlepiej i najszybciej ulepszyć zawodnika? aha i do jakich statów dodawać dla strickera a jakie do grapllera? sogi za pomoc. ps. czytałem różne poradniki i szukałem w google ale nie moge znaleść odpowiedzi na te pytania. Zmieniony przez - koks4444 w dniu 2010-07-04 14:33:49