[...] i niewielkie posiłki, ale jest problem, bo się jeść nie chce. Minimum tłuszczu i węgle w miarę normalnie; są potrzebne do spalania tłuszczu. Dobrze jest uzupełniać białko i brać HMB lub BCAA. -Zrób z miesiąc przerwy, bo organizm zgłupieje - to waga w dół, to w góre... Pieprzyć tam te całe sogi. Pozdrawiam Nicolai - doradca w dziale suplementacja
Dzieki za SOGi, ale co to wlasciwie jest ? :)) To zdjecie z ubieglego roku. Na tych wakacjach porobilismy sobie z bratem kilka ale nie sa jeszcze wywolane. ******HyperSpeed*******
Dzieki, za odpowiedzi macie sogi. "Kazdy kto drzwi Jakies otwiera Winien pilnie uwazac, Winien sie strzec Bo nikt wiedziec Nie moze, czy wrog Nie czuwa u obcych."
Witam wszystkich! Dziękuje za sogi i obiecuje kolejne fotki . Lalka jak tam dzidziuś się urodził ??? W poniedziałek będe w Wawie to prawdopodobnie do was wpadne i zrobimy foto story na SFD (reklama dzwignią handlu ) Pozdrawiam
Dzieki bardzo za szybkie odpowiedzi, bigger zwlaszcza tobie . Nie wiecie czy przypadkiem d-ryboza jest dostepna w czechach lub slowacji????? Bede robil zakupy w najblizszym czasie w ich sklepach i nie wiem jak planowac wydatki. oczywiscie sogi Enzo
[...] chociaż jak ne spróbuje sam to się nie przekonam, a tak poza tym to staram sie ćwiczyć zgodnie z atlasem ćwiczeń i na to potrzeba czasami więcej czasu niż 3 godziny by zrobić to wszystko, a kaptury to przecież jakieś tam mam, ale nie jest to, to czego bym oczekiwał. W kazdym bądź razie dzięki za rady, łapcie sogi Podpisał: Lider Strongman 2010
Thxksiki za sogi, odwdzięczam się tym samym. Po gimnazjum dobrze, nawet bardzo. Mam zgraną klasę, ludzie są OK, tylko 'pani' (co za @#$%^&*&^$#@)wychowawczyni ma trochę nierówno pod sufitem. A wracając do koni to najbardziej interesuje mnie ujeżdżenie.
Ok - lapcie SOGi. Kurcze zaintrygowal mnie ten shotokan :)) Pozdrawiam M. Pierwsze Polskie Radio Internetowe http://www.e-stacja.pl BJJ -studying the art, living the life, having the passion GDYNIA Moderator dzialu Prawo, Ekonomia i Gospodarka.
Nicolai - dzięki!!! Oczywiście powinienś dostać ze dwa sogi, ale tego też nie mogę... Masz za to mój duuuuży uśmiech! "Życie przeżyte w strachu to życie przeżyte w połowie!!!"
Oczywiscie sogi dla was ps. jest to moja pierwsza ankieta wiec czlowiek uczy sie na bledach "Nie ma odpornych na ciosy, sa tylko zle wyprowadzone ciosy" "Nie ma silnych ,sa tylko zle trafieni"
Dzięki No to macie też po SOGU ode mnie Za zapasy ...i za SOGI... Pozdrawiam. Jo ___________________________________________________________________ *** Second place is okay... if you like being FIRST in a long line of LOSERS ***