tutaj masz fajnie (prostym jezykiem ) opisana diete atkinsa i nie tylko http://zywienie.host.sk/artykuly/atkins.php Czy nie uważasz że w naszym kraju każdy klepie biede?(a faceci coś jeszcze)Czy nie sądzisz że na naszym forum dzieje się coraz gożej-SOGi mogą dawać tylko abonenci,dziewczyny nie chcą wklejać fotek i wysyłac CV do zainteresowanych,a [...]
Dzieki za odp. Sogi poleciały. kupilem 2 małe opakowania. dzien treningowy: 9g CP rano 9g CP po trenigiem dzien beztreningowy: 9g CP rano; 9g CP przed snem takie dawkowanie bedize oki? Zostało mi jesecze troche mono,tauryny i carbo i chcilabym to wykorzystac, kiedy lepiej to łykac, po treningu czy rano? edit: Z czym najlepjej pic cp? wypilem [...]
jeżeli masz diete to zestaw nr 2 Czy nie uważasz że w naszym kraju każdy klepie biede?(a faceci coś jeszcze)Czy nie sądzisz że na naszym forum dzieje się coraz gożej-SOGi mogą dawać tylko abonenci,dziewczyny nie chcą wklejać fotek i wysyłac CV do zainteresowanych,a administrator wyjechał po koszulki "zaraz" wraca-może wkońcu zobaczymy [...]
Slim Xtreme? Ogólnie energia na plus. Apetyt na tym samym poziomie, lecz nie ciągnie żeby podjadać nic. Dieta to 5 posiłkow. 1. 4 jajka+ boczek+warzywa. 2.3.4.5 Pierś z kurczaka, wołowina, łosoś + warzywa + oliwa z oliwek albo olej z winogron.W dni treningowe po siłowni 50 gram ryżu. Przy okazji dopłacę parę złotych i zrobię sobie wyniki na poziom [...]
[...] prym w swiecie style walki np: boks/muay thai/bjj/ilustrimo sa proste nieskomplikowane ich sila na tym polega ze nie musisz spedzic lat stajac w idiotycznej pozycji (kyocha sogi), ktora jest niestabilna i wreczprzeglupia tylko powtarzasz w kolko proste wrecz to ujme atechniczne techniki ktore w sumie miazdza przeskutecznoscia wynalazki typu [...]
ok.. dzięki WIELKIE panowie!! dołoże do tego wszystkiego jeszcze z kilogram białeczka i w zupełności powinno wystarczyć do uzupełnienia braków w diecie:) SOGi lecą, POZDRO!