To czemu nie napisales w pierwszym poscie ze chodzi o spodenki dla calego klubu ?? nie wiem czy ci sie oplaca "szyc" spodenki da calego klubu chyba ze jestescie w stanie na spodenki powyzej 100 wy***ac ;] wiecej mam nadzieje sie tu nie wypowiem ale sogi polecialy za posty powyzej ;d
tak mój staż to rok i chce po tym cyklu jakos nabrać mieśnia a nie brzycha jak to bylo na diecie samej bez supli.. (wiem ze to było spowodowane złą dietą ).. teraz ja poprawie i dodam suple i zobaczymy. Dzieki za pomoc SOgi lecą.
chciałbym zrobić nr.1 i 1 nr.2 i połączyć je w brame itp ale czy jak np nałoże na nie po tyle samo kilo to czy same wyciągi nie będą dawały różnych oporów przez zróżnicowaną budowe? Panowie wyzej SOGi :)
Dzieki wielkie. Sogi dalem. Ja chce tylko wyrobic sile ciosu, nic wiecej. Niestety mieszkam w malym miasteczku (30 tys.) i najblizszy klub jest 50 km. wiec z tego nici. Jeszcze raz dziekuje. Jesli ma ktos cos jeszcze do powiedzenia piszcie.
Dzieki za rady, dam matce do poczytania i powiem pozniej czy cos to dalo Rozdalbym sogi ale niestety nie moge -- "Chciałbym iść do nieba ze względu na klimat, ale wolę do piekła ze względu na towarzystwo." --
Dobra akurat wątek o nauce to może się podepne. Stosował ktoś Proplanolol przed egzaminem/stresem? Jak opinie ? W jakiej dawce? Naprawde byłbym bardzo wdzięczny za odpowiedzi. Będą Sogi
a to tez moje. i na razie jest na przyuczeniu:) jedna z moich bulinek.malenka dianka. nie ma weselszych i pogodniejszych pieskow niz bule ps:dziekuje w imieniu cassandry(tej red noski) za sogi pozdrawiamy
[...] Chcialbym czegos sporbowac. oczywiscie chcialbym zeby to bylo dobre :) a nei sama meta bo nei zalezy mi na masie duzej i tlustej a dobrej. Moje wiek 22 lata. Dieta jest taka ze jem 5-6 posilkow dziennie w rownych odstepach. 2-2,1 g bialka na kg jaies 5,5g wegli na kg i jakies 1,2g tlusczu wiec chyba ok nie? Czekam na rady. Dzieki beda sogi :)
Sogi poleciały. Jeszcze tylko do jakiego lekarza się z tym zgłośić ?? Własnie dwa tygodnie temu zacząłem cykl na masę, od półtorej tygodnia mam ten problem, mam kontynuować masowanie, czy może przejść na zwykły tryb życia, bez treningu oraz diety na jakiś czas ??
tak jak pisałem wcześniej zdania są podzielone...sam sprobuje i bede najlepiej wiedział czy jest dobra...wiec juz mozna zamknac temat...dzieki za odpowiedzi...sogi daje... Zmieniony przez - legia_cwks w dniu 2006-09-26 21:49:25
Mięśnie brzucha http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=22298&forum_id=8&Topic_Title=&forum_title=Trening Czy nie uważasz że w naszym kraju każdy klepie biede?(a faceci coś jeszcze)Czy nie sądzisz że na naszym forum dzieje się coraz gożej-SOGi mogą dawać tylko abonenci,dziewczyny nie chcą wklejać fotek i wysyłac CV do zainteresowanych,a [...]