zabijaka11 zawsze robi bledy, w poscie wyzej zrobil co najmniej 3 . Poza tym, dziecko udziela sie wszedzie, zydzi sogi(pisze caly czas 'lap soga' z nadzieja na rewanzyk) oraz proboje byc smieszny, niestety jak narazie tylko plakac sie chce.
phares...masz jakieś urazy czy co?? zastanów sie chłopcze po co mi te sogi... ale widze że masz jakąś chorobe umysłową. i chcesz sie dowartościować sogami, a że masz ich mało to czepiasz sie innych.udzielasz sie tu. to napisz coś związanego z tematem... VooDa jak napisał ten phaser, śmieszny człowiek. to robie dużo błędów. ale to nie jest jakies [...]
sogi poszly http://www.sfd.pl/By%C4%87_jak_Steven_Seagel...-t430543.html Witam! Mam 14 lat, jakieś 5 lat temu chodziłem na jj... Zawsze chciałem być jak Steven Seagel i zamierzam się dodatkowo (obecnie chodze na silke) zapisać na jakieś sztuki walki... Pytanie tylko - jakie? Chciałbym być jak Seagel, blokować ciosy i je zadawać... 1. Co trenować? [...]
Dzieki za sogi panowie, ale to daremny wysilek, bo i tak pewnie zaraz zgarne bana na konto:) Artek, fajnie, ale naprawde wazysz 130kg???? Az tyle bym nie dal:) No i jak na taka wage, to wynik na lawce sredni, nawet mimo wieku:) Ale reszta = elegancja/francja:)
[...] w leżeniu, krzyżowanie linek wyciągów, ćwiczenia na maszynach treningowych).Można stosować superserie, serie łączone, serie potrójne, gigantserie(powyżej 3 ćwiczeń na tę samą grupę wykonywanych w minimalnych odstępach)" /// atlas ćwiczeń. Czy korzysta ktoś z planu na rzeźbę? Zależy mi właśnie, by nie korzystać z rąk... Pozdro // sogi
Dawno tu nie byłem, ale może to i lepiej bo spora lektura się nagromadziła i jak zwykle japa mi się śmiała, ale niestety chyba nikomu sogi nie weszły, bo już kiedyś dawałem.
[...] radosuaf - moja panna mówi, że dla niej jest OK Ale jak mi małolaty zaczęli jeździć po ambicji, to zacząłem się zastanawiać poważniej nad tym, żeby teraz pójść w inną stronę. Do tej pory miałem ciśnienie na masę, a wyszło tak jak wyszło... Aha, mimo wszystko dzięki za sogi (tym, co dali) Zmieniony przez - RemyLogan w dniu 2008-11-17 22:19:29