sog

sog sport tylko odbij /znaczy sie pomoz

Fajna siłka polaco Sog już nie wchodzi.

fajna silownia SOG wpadnij do mnie

silka wyczesana sog

sog

[...] i inne - jak ktoś uzna że musi. No chyba że chcecie młodzi przed latem trochę w bica dorzucić żeby dupy na plaży lepiej brały, ale wtedy lepiej nażreć się metki i wbić trochę teścia a nie jakieś CP czy inne wynalazki Edit: antfarm, sog za znalezienie prawdopodobnej przyczyny problemów autora. Zmieniony przez - mlkv w dniu 2008-01-25 20:25:21

hmyyyy jak na 3 lata to srednio...ale biorąc pod uwage jak zaczynałes i jak przebiegały te treningi to nawet ładnie sie to prezentuje...ale klate troche przykatuj bo odstaje chyba...SOG'a dam

nie no spoko panie doktorze...oby tak dalej i będzie masa SOG leci:D

czytałem dałbym sog'a nawet

1-szą odżywką był Olimp Gain Bolic 6000 ale nie miałem diety więc lipa troche. Teraz mam Trec Mass XXL'a 4.8 kg, z tym że z 1.5 kg zjadłem. No i oczywiście jestem właśnie w trakcie układania diety dla Ekto. Myślę, że olimp kre-alkalyn 2500 to będzie w sam raz. Dzięki za porady Spead, Sog dla Ciebie

Na tych zdjęciach niewiele widać ale pamiętam Twoje starsze zdjęcia więc teraz napewno jest lepiej. Sog.

Wezmę te Mastersy http://www.sportmasters.pl/index.php/ida/3/?idp=433&oldp=1 Dzięki wszystkim za odp. Łapcie po SOG-u

Wcale dla mnie nie lepiej byłoby karnet kupić. Zawsze co własna to własna. Podoba mi się - SOG.

hahaha ilna sog

Na tej stronie napisane jest, że jedna porcja to 40 g ;) Także będę brał po treningu 9,5 g CP oraz 20 gram CreaMass, natomiast w dni nietreningowe tak jak napisałeś wyżej. Dziękuję ślicznie Ci za pomoc :) SOG :) Zmieniony przez - MileK8 w dniu 2008-01-28 14:36:40

dobre hasla na ankiete hahaha bili sog duchowy hahaha . Ciekawe jaka bedzie reszta Skarpetki Mocnego

sog

Jestem po treningu, cwiczylem z kumplami i sprezylismy sie i z rozgrzewka i rozciaganiem po trening zajal nam ok 1.5 godz. I powiem ze mam nawet lekkie zakwasy. Mam kilka pytan jeszcze: Czy moge zamiast brzuszkow robic przuciaganie kolan do klatki w zwisie na drazku? Czy nie bedzie katastrofy jak bede cwiczyl w pn czw i sob na stale? Inna opcja [...]

danielos sog tylko odbij ja ******le znowu gejowska atmosfiere robicie...zy***y

30 min przed treningiem kreatyna+bcaa+tse - wszystko razem ?powiedzmy w 2-3 minutowych odstepach ? a po treningu odrazu bialko ? z antykatabolikiem czy samo ? na noc tez cos brac czy juz nie? Dzieki Bardzo Wielkie Sog dla Ciebie .