sog

sog za taki wypas zestaw:-))

[...] caly twoj temat z racji twoich wypowiedzi w wiekszosci tematach (czyt.mądrala)i faktycznie widze ze nie da ci sie przegadac istotnych kwestii , nie znosisz krytyki (jak ja%-)) tylko ja w przeciwienstwie do ciebie slucham madrzejzych od siebie i osob ktore faktycznie chca ci pomoc :-)ps. nie dziwie sie ze poprzedni temat zamkneli%-) leciwy sog%-)

o widzę mój typ budowy ;-) tak trzymaj, sog

[...] w pasie w najszerszym miejscu bylo 79/80 cm a pod koniec dnia 83, rano sie budze a bebech 82/83 :/ a zauwazylem to juz drugi dzien jak mono ładowałem, nie wiem co jest grane ale jak robie napine przed lustrem to nie widze by cos miesnie na brzuchy powoli zanikały, dzieki za wypowiedź, wpadnij i doradź cos jeszcze jak mozes ! :) sog oczywiscie!

[...] 2011 i ostatni na koniec 2011, zostało trochę mono. może jabłczan? śmiało możesz jechać z cyklem od lutego następnym razem zrób dłuższy cykl 8-10tyg mozesz teraz jabłczanu sprobowac dzięki, sog a jaki jabłczan jest spoko? bo siedziałem w temacie mono to universala i dymatize mono było ok, jak jest z jabłkiem? coś specjalnego do tego dokupić?

Prz śledzę z partyzanta, forma naprawdę kozacka. Ta droga do wyjścia na scene już nie taka długa %-) Sog Na której stronie, mniej więcej, jest Twój plan ? Chciałbym podpatrzec trochę, bo splitem partia 2x/tydzien dobrze mi się cwiczy, ale nogi i plecy ciężko w jednym dniu to masakra #-P

Sog jak wejdzie

No w końcu ktoś to powiedział :)) SOG %-)

haha 8-) sog

dzięki przeczytałem wszystko do tego zapisując sobie notki daje Sog'a dopiero jestem początkującym ale staram się uczyć wszystkiego od podstaw Pozdrowienia

flex1976 poszedl sog, mam do Ciebie pytanie czy twoim zdaniem lepiej probowac tego clena czy od jakis spalator z wyzszej polki zapodac ?

[...] z uchwytami(kierownica) do obciazania brzuszkow,powod ? dzieci male w domu .jednak stalowe krawedzie gdyby tak gdzies zaczepila noga czy cos ,a guma inaczej troche ,wiadomo nie przed upadkiem na noge sprzet zawsze dobrze zabezpieczony :) MS-Andrzej, Luk_asz po sog`u.dziekuje za pomoc. Zmieniony przez - ninjakrzycho w dniu 2012-01-27 08:30:19

dzieki sog za pomoc:) a jeszcze 1 pytanie mam diete i 2tydz na cyklu xp mono nie widze efektów:(

Spoko siłka, wszystko fajnie porobione, widać ze sporo pracy w to włożyłeś. SOG duchowy bo już wbiłem Ci kiedyś ;-)

Też nieźle Leci sog :)

wypas, sog

ok. dzięki chłopaki :-) Łapcie po SOG'u :-))

ważne ze zdobędzie jesli tylko bedziesz sie starał pozdro sog:)

Dzięki chłopaki za odpowiedź. Sog się należy więc jakie możecie polecić mi białeczko po treningu jakąś serwatke.Proszę o pełną nazwę i w miarę nie dużą cenę

No dzięki oczywiście sog'i oddaje