sog

sog :) bardzo dobra praca nie maszyny a ciezary wolne ! :)

Jo jest co czytać :-) SOG FOR YOU

Fajnie opisane :-) SOG dla Ciebie za pracę.

Przeczytane, SOG leci. Będę tu odsyłał wszystkich, którzy nie trenują nóg.

Fajny temacik. Ładnie opisane jak i zarówno pokazane! :-D Sog

fajne, ale za gorąco teraz jest żeby odpalać piekarnik i do tego zostawić go otwarty %-) sog

sog jak nic, i pomyśleć, że kolega rok starszy ode mnie , będę obserwował postępy!

SOG Widziałem ten przepis w twoim dzienniku i jest wyśmienity Zmieniony przez - Bartek1999 w dniu 2012-05-29 16:21:11

bardzo dobrze, dokładnie opisane. SOG ;)

sprawdzilem. dzieki za pomoc, na pewno sie przyda:D sog juz nie wejdzie, chyba ze w jakims innym temacie

jak możesz to napisz jakieś swoje wskazówki jak zbudować czysty mięsień nie zalewając się przy tym jak świnia... a tak to sylwetka świetna, sog wszedł ;p

Dobrze jest sog

robiłem i wyszło super . sog }:-(8-)

okej, dzięki ;-) myślę że w końcu zrozumiałem, ufam Ci :-)) oczywiście SOG Zmieniony przez - TheFighter w dniu 2012-06-30 14:06:39

Dziękuję TomQ ;)), SOG leci :P. Btw. ostatnie pytanie: opłaca się np. masować do końca stycznia i od stycznia robić powoli redukcję tak, żeby mieć na lato... i tak przez na przykład 3 lata, czy lepiej zrobić całą masę "na raz" aż uznam, że mi więcej nie potrzeba i dopiero redukcja? :D i jak ćwiczyć potem, żeby utrzymać masę i nie mieć ani [...]

Całkiem niezłe jak na tune. Sog:)

to działa!!QbaKing extra trening dzisiaj zrobiłem tak jak napisałeś i już się robi ładna czwórka,dzieki pozdro.masz SOG'a!!:)

a no mogłem dzisiaj iść.. dzięki za rady, sog leci.

Dzięki za rady, ale postanowiłem ze bd brał antybiotyk przez weekend a później jak nie przejdzie to do laryngologa ... co że nakupuje kropel itp , wole iśc do laryngologa za te 2 dni i zobaczyć co mi naprawde jest :) ale SOG leci ! Kolor wydzieliny bezbarwny/żółty Zmieniony przez - wsn123 w dniu 2012-07-28 11:06:37

sog, wczoraj zrobilem. Wstawilem do lodówki i rano spróbowałem! Pycha! dałem 15 tabletek słodziku i zrobiłem ze zmielonymi migdałami. Migdały kupiłem już zmielone. ps. Użyłem waniliowego białka z Ostrowi. Wyszło super! Zmieniony przez - pecura1 w dniu 2012-07-29 08:45:43