SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sog

Czy chodziło Ci o: "sok"?

  • Moja Siłownia 4.0

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Zarąbista siłka !!! Sog

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 16025 Data: 2010-10-31 20:23:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmęczenie bicepsów i pleców

    Post
    Trening dla początkujących

    Spróbuję tej metody SOG

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1280 Data: 2010-10-31 20:27:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebuję porady

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No więc, dupa zimna:D No nic, zajmę się masowaniem, do tego będę robił tabate, na wiosne zacznę redukcję. Dzięki za pomoc, łap SOG'a:) Taka dieta może być? 1.Sniadanie - płatki owsiane 70g 2 jaja całe - placuszki 2. Dwie kromki chleba wieloziarnistego z dobrą wędlinką, pomidor cały, ogórek kilka plasterków, biały ser, oliwa z oliwek 10g 3. jw. [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1426 Data: 2010-10-31 20:33:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tatto - ładny zestawik. Białko HI tec??? chyba nie zaryzykuję SOG

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-31 21:26:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja Siłownia 4.0

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Pamiętaj żeby zanieść swój plecak do domu i spakować się "na jutro" Zapomniałem o SOG'u, - leci.

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 16025 Data: 2010-10-31 21:59:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja Siłownia 4.0

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Zazdroszcze sog!

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 16025 Data: 2010-10-31 22:37:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak połączyć siłkę i SW

    Post
    Trening dla początkujących

    Dzięki za pomoc, SOG.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 965 Data: 2010-10-31 23:04:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja Siłownia 4.0

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    sog poszedł mozesz mi powiedziec co to za model wyciagu ? bo domyslam sie ze z serii kelton home ale czy to jest stary otus ? czekam na odpowiedz pozdrawiam

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 16025 Data: 2010-11-01 01:31:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyjazd do Kanady.

    Post
    Doping

    ktorzy spia po 3 w jednym spiworze i kazdego centa przezliczaja na zlotowki po czym pakuja do skarpety, zeby kiedys wrocic do pl i pokazac jakim to sie paniczem nie jest, gdzie sie mlodosc przeszczurzylo a pozniej chorubska i zdrowie trzeba leczyc i odzyskiwac z zarobionych pieniedzy i w koncu ani pieniedzy ani mlodosci sog jak c***

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3304 Data: 2010-11-01 04:58:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tren Alchemia org czy fake?

    Post
    Doping - zdjęcia

    flex1976 dobre haha sog

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4510 Data: 2010-11-01 10:34:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzięki ASNF! sog wbity

    Odpowiedzi: 2314 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-01 11:14:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niezły gen masz napewno. Przykład cięzkiej pracy.. SOG leci

    Odpowiedzi: 124 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-01 11:33:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywi po długiej przerwie

    Post
    Odżywki i suplementy

    OK, w takim razie biorę BCAA XTR'a. Jak skończę opakowanie to odstawiam i nie wracam do tego. Czyli wychodzi na to, że w czasie wysiłku typowo siłowego nie warto brac carbo jeśli po wysiłku od razu zaaplikuje sobie połowę dawki gainera? W ramach uzupełnienia drugiej połówki porządny posiłek rano. Dobra to ja zamawiam już pakę. Dzięki chłopaki że [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 894 Data: 2010-11-01 11:56:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Forma do oceny

    Post
    Galeria Zdjęć

    ASNF Mogłeś się wstrzymać kolego, napisałeś, że ma wrzucić więcej fotek zaledwie minute po dodaniu ostatniej. Czego się spodziewałeś? Do autora Tak jak ASNF mówi, dodaj giry i uzupełnij profil. Powiedz coś o treningu i odżywianiu więcej. Mi się podoba, lubię nieprzesadzone sylwetki z dobrej jakości mięśniem sog

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 9832 Data: 2010-11-01 12:23:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jagmaster/PUSH and PULL str. 9/Podsumowanie str. 33

    Post
    Trening dla początkujących

    O, super! Właśnie o taki przedział cenowy mi chodziło Sog duchowy

    Odpowiedzi: 366 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-01 14:26:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 czy 4?

    Post
    Trening dla początkujących

    No to dzieki ;) SOG oczywiscie ;p

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1324 Data: 2010-11-01 15:14:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Foty do oceny. 1992

    Post
    Galeria Zdjęć

    Plan i dieta nie zachwyca. ..ale ściąłeś włosy, więc Sog

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 15941 Data: 2010-11-01 15:25:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nogi miażdżą ! Za***iście Sog

    Odpowiedzi: 124 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-01 15:41:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolano :/

    Post
    Zdrowie i Uroda

    O ****a aż się przewróciłem. Darek7 WOW !!! jak nie jesteś lekarzem to 2 WOW :P Sog leci... PS.co mogę kopić na razie bez recepty na łękotkę,co mogę robić (ćwiczenia rehabilitacyjne , czy możne maksymalnie oszczędzać nogę...) tylko mam nadziej ze nie będą mnie kroić Zmieniony przez - HULK007 w dniu 2010-11-01 15:50:26

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 859 Data: 2010-11-01 15:44:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oczywiście będę mniej jadł. też tak słyszałem, a niestety trochę tego tłuszczu posiadam. co do odżywek, czy jest to dobre połączenie? dzięki za pomoc, sog :)

    Odpowiedzi: 3062 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-01 16:12:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)