sog

dobry filmik scorpion , sog ode mnie ps . montuj nastepne filmy z technikami ;))

fajny kabel na lapie : ) plecy masywne jak nie wiem co : ) no co tu duzo gadac zaje... jest : ) sog pzdr

kruszyn szacunek u mnie wlasnie na odwrot na poczatku szlo szybko z 75 kg do 100 bez zadnych supli/itd sama dieta . Teraz z dieta i suplami nastapil okres stagnacji juz dosc długotrwaly i waga sie utrzymuje na poziomie 93-96 przy lepszej jakosci ale ebz wiekszych wzrostow:( sory za off top. sog juz nie wchodzi

Agnes, SOG Ci sie nalezy. jak przeczytalem o wzruszeniu przy pierwszej pompce po pol roku to az sam sie troche wzruszylem

hmm.. obli pisala, ze hantelki powinny byc takie, zeby czuc ze zrobi sie maks 2 powtorzenia. 1 kg na aerobicu cwicze z lekkim bolem, wiec takie ze 3 kg beda dobre? ja juz agness dałam SOG'a;) Zmieniony przez - Kluska_54 w dniu 2009-09-22 16:35:03

Body święta racja. Koleś zakłada popaprane tematy. Psycha zero. A na tamoxa nie starczyło bo kasa poszła na blanty pewnie... P.s. Kingkong twoje wypowiedzi są rzeczywiście konkretne. Sog. Ale przejrzyj sobie tematy darmozjada - szok...

:) . Okej dzieki . SOG!

Wracajac do tematu Kingkonga to prosil mnie na pv o wyszukanie jego starych fotek z wczesnych czesci tchp wiec jak mamy tu jakichs sprawnych archeologów to za kazde Zdjecie KingKonga wklejone tu ode mnie sog w kazdym dziale

sog nie wszedł:D Nie mam pełnych praw nawet na forum:P!

czekam na pierwszego sog-a

atobie CZY sie sog nie nalezy za ta akcje na poczatku tematu

Dziex Rybas sog poleciał. Nie jestem doświadczony z dietami :) będę dbał o to zeby w każdym posiłku były Węgle + Białko + Tłuszcze. I bede jadł dużo owoców Zmieniony przez - Sajmon1991 w dniu 2009-09-22 20:45:39

Avasso dobrze mowi SOG

Właśnie... jakie warzywa na noc? i sog leci;d

Okej :) . Dzieki wielkie . SOG! . Pozdrawiam

hm... czy ja wiem czy za duzo;d aktywność ruchowa to też coś spalam;) uzwglednialem to. Nie zaleje:P Ryabs thx sog leci;) jak macie jesio jakieś uwagi to dawac:P No ale nadwyżka kalori nie jest zla chyba?;d

bic44 Białeczko nawet spoko ważne że tanie jakieś 25 funtów za puchę 2,2 kg. Ja mieszałem z wodą zjadłem chyba z 6 kg Prolab . Juby Arsenał do pozazdroszczenia ,ogólnie wszystko co potzreba na cyklik. Twojej zielonej kreatynki z Vitalmaxa jeszcze nie próbowałem ale ponoć jedna z najlepszych . Sog w drugą stronę dla HeBRa też wie co dobre . [...]

Ok thx soG

Darek o dziwo sog wszedl Dzieki za choc jedna szczera wypowiedz czlowieka z "branzy"...ja na zawodach to tylko piwo pilem ogladajac jak sie inni napinaja

3 strony wczeniej ownage napisał świetne słowa,sog,Scorpio tez bardzo mądrze prawi.Jeszcze jedno Od razu jaki ruch w dopingu,nagle wszyscy chetni do pomocy.Przyszedł king kazdy chce byc w jego dziale haha.Brak słow. Zmieniony przez - nolvadex40 w dniu 2009-09-22 23:07:44