sog

dobry przepis! Sog leci.... z ziołami prowansalskimi ktoś próbował ?? bo ostatnio daje je do wszystkiego ;d Zmieniony przez - lisek09 w dniu 2011-09-15 20:29:51

Damix SOG dla ciebie (nie wszedl ) za to ze nie lubisz Legi a jeszcze sie zdziwicie jak MAnchester dojdzie dalej niz Arsenal

Co do rybozy zdania są podzielone. Otóż nie raz spotkałem się z wypowiedziami osób, które mówiły, ż eryboza jest do bani, nic nie daje, tylko traci się na nią kase. Inni natomiast bardzo ją zachwalali, twerdzą, że dzięki niej lepiej wchłania organizm kredke i powoduje znaczny przyrost siły. Moim zdaniem te drugie osoby miały racje. Ryboza w [...]

spróbuj, na początek masz soga, tak na zachęte Krzysiu Jarzyna ze Szczecina jestem, Szef wszystkich Szefów, ma się rozumieć!!! Jest jedna zasada: SOG za SOGA!!!

na razie probowac nie musze - ps. i gdzie ten SOG hehe Jak jesz - tak zyjesz Wiedza to podstawa

Sylwetka sportowa była już wtedy , no ale nie ma się co dziwić jak takie sztuczki potrafiłeś zrobić Wtedy z jakim cięzarem przysiadałeś ? No i sog za filmik ! Zmieniony przez - demolub w dniu 2010-08-16 22:18:26

Jeszcze raz dziękuję. Z ćwiczeniami core stability spotkałem się już, ale faktycznie trochę o nich zapomniałem. Zastanawiam się trochę: na treningu robię prostowniki grzbietu oraz proste i skośne brzucha, więc miałem nadzieję, że od innych ćwiczeń się wywinę :). Co myślisz o tym, żeby większą ilość tych ćwiczeń, jakiś zestaw, wykonywać (w miarę [...]

no napracowales sie chlopie sog musi byc...ale na 36 zdjeciu to chyba Weider nie dopracowal 'pozycji' dolnego grzbietu- ja bym tak nie cwiczyl jak mowi stare powiedzenie pszczol- bicepsow nigdy za wiele

To nie Weieder,ale model był "wczorajszy" i nie trzymał grzbietu-hehe-spoko,ale powaga-Kilop-sog za robociznę. Pozdrawiam wszystkich ambitnych "Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail

sog Szkoda ze kulturystyka jest sportem pomijanym , niezapominajmy również o ludziach którzy to zaczeli!!! "Mam wiarę w siebie. To jedna rzecz , którą posiadam. A kiedy masz wyrazną wizję czegoś, dojdziesz do celu" - Austriacki Dąb

Ok dzieki kilop, bede czekal. Raczej wybiore ta nowsza wersje bo tu niektore cwiczenia wydaja mi sie troche archaiczne. Mam nadzieje ze wrzucisz tez ten dwu- miesięczny kurs dla zaawansowancyh Weidera. SOG 4 you! pgr

panderek leci sog za litanie

Albo oświetlenie lepsze, albo Ci masy przybyło :) Prezentujesz się zdecydowanie lepiej ! SOG

zayebista masa, yebać rzeźbę, do takiego czegoś dążę, pokroju Owny i Ciebie, sog wleciał

Avasso dobrze mowi SOG

Jest MASA :) SOG za długo oczekiwane foty :)) EDIT: Nie wchodzi cos ;/ Zmieniony przez - sidex95 w dniu 2012-02-06 20:51:56

w końcu :) sog ! życzę sukcesów

sog nie wchodzi ;/ ja bym podmasował teraz z nieco mniejszą ilością ww w diecie i potem dopiero wyciął ;)

No chłopie jest masaaa ;d tylko trochę wzrost mały :0 ale jest byczek :) Sog` leci Zmieniony przez - trys1995 w dniu 2012-02-06 21:53:09

Widzę prawię ten sam wiek, dobra przemiana. Łap SOG'a