sog

To może mały SOG za odświerzenie tematu?

Przeczytałem całe Artykuł ogólnie bardzo fajny i przyjemnie się czyta. Nawet mnie zmotywował trochę. SOG jak wejdzie

SOG leci, i "odkopuję" , bo to co tu jest napisane powinno być biblią osób chodzących na siłownię!

Dzięki i wam chłopaki za "gorące" materiały i za to że odwiedzacie nasze forum i wspieracie je swoją wiedzą i spostrzeżeniami (no i oczywiście zapraszam do dalszej konwersacji ) No i oczywiście jak to jest w zwyczaju-forumowa nagroda dla was SOG! Zmieniony przez - renegat44 w dniu 2009-12-05 20:14:52

Dzięki ElGuapo - Sog.

SOG za filmy :) Jakie robisz przerwy pomiedzy seriami i cwiczeniami ? Bo na czas treningu podany i liczbe serii wydaje mi sie ze sa dosyc dlugie czyli okolo 2 - 2,5 min. Chyba ze dzisiaj Cie ekipa TV TRWAM :) zagadywala Pozdrawiam

SOG za filmy :) Jakie robisz przerwy pomiedzy seriami i cwiczeniami ? Bo na czas treningu podany i liczbe serii wydaje mi sie ze sa dosyc dlugie czyli okolo 2 - 2,5 min. Chyba ze dzisiaj Cie ekipa TV TRWAM :) zagadywala Pozdrawiam Masz racje , był kolega ze mną i troche marudził, przerwy robie nie dłuższe niż 2 min miedzy ćwiczeniam , natomiast [...]

[...] dzieje a nasz siłacz cos się chwieje co się potem okazało on się napił,to nie mało a wypił bolsa,nie kakao i tak ostro podchmielony wskoczył w drązek obciążony wnet wywalił muscle upa aż mu wyszła goła d..... mam nadzieje ,ze sie nie przyobraziłeś :) oczywiscie sog za nowy sprzęt do siłki :) Zmieniony przez - chunga w dniu 2012-04-13 22:23:11

Chunga sog za wierszyk %-)

Witaj , dokładnie analizowałem Twój dziennik ; bardzo interesujący ; w nagrodę za samozaparcie - SOG ! Mam pytanie : czy "robiłeś" coś z fałdą skórną na brzuchu ? chodzi mi o ujędrnianie skóry lub masaże .... Mam też prośbę : jeśli to nie kłopot , dodaj zdjęcie sylwetki z boku (interesuje mnie widok części brzusznej) oraz zdjęcie pleców. [...]

Gratulacje efekt zaj**isty , oczywiscie sog dla Ciebie.

Sog poszedł bo naprawde patrzac na zdjecie caly czas zmieniales sie na plus , warto powalczyc z dieta i treningiem dla takiego efektu , gratuluje przemiany :-)

Przyda sie, SOG Pozdrówka

SOG!

[...] z danego karabinu itd) "Poczytajcie literaturę obozową.... ona daje czadu ! Nałkowska, Różewicz, Borowski, Herbert.... Sołżenicyn " daje do myślenia ps eco sog ale i tak jesteś skreślony "Ja czytałam Różewicza i Nałkowską, Grudzińskiego, Borowskiego, coś tam jeszcze miałam. Heh ale ciężko się czyta, zbyt emocjonalnie [...]

SOG

Sog dla Ciebie. Dzieki za pomoc. w weekend bede zakladal dziennik. zycze samemu sobie wytrwalosci:) hah pozdrawiam

r1Co-Sog dla ciebie za ten temat.A co do recenzji to mi się osobiście podoba,może nie jest jakaś bd ale na pewno poświeciłeś na nią trochę swojego cennego czasu.A co do jednego wątku z tematu gdzie pisałeś ze wkręty nie były wyliczone co do jednego,to zgadzam się z tym,ale zaślepki do ławki były napewno wyliczone co do jednego. Pozdrawiam Coluneq

ale mój gryf ma czesc chwytną 130cm chyba a roztaw ławki to 100 cm nie wejdzie ? czy ja czegoś nie ogarniam :) za pomoc dzieki sog wbity Zmieniony przez - Filon 4 w dniu 2009-04-10 09:33:11

Mi się ta recenzja podoba i chyba skusze się na tą ławeczkę . Sog dla ciebie za poświęcony czas na recenzje