sog

niesamowita przemiana,wierzyć się nie chce,ze w takim krótkim czasie.:) SOG!

bubbels - sog za nick, foto i jesli ogladales chlopakow z barakow to tez za to

nom to zalezy od twojego celu ;) i do tego jak cwiczyles te trzy lata... mi tam wlasnie twoja sylwetka bardzo sie podoba, pozdrawiam sog

sog, wazny artykol.

fenks sog już nie wleci

sylwetka sportowa mimo przerwy, mnie się podoba, wytrwalosci w treningu życze, sog dla żony

twoja waga w profilu aktualna??jak na ten wzrost i to 75kg to za***iscie...mi sie podoba bardzo...ja mam 187cm i ponad 80 i wygladam tak chudo ze ja pierd***...sog ii tyraj dalej:]

ok dzięki SOG

Raczej na plus.Pracuj nad szerokością barków. Sog. Zmieniony przez - Rafalsky89 w dniu 2010-02-04 11:56:17

Ok dzieki Sog wszystkim za pomoc Zmieniony przez - borad882 w dniu 2010-02-04 15:30:08

I bardzo ładnie jest,sog sie należy

Czyta się świetnie - super okazja do rozwinięcia wiedzy na ten temat . Mam nadzieje że będę miał okazje zoabczyć Twój styl na żywo na zlocie. A narazie łap SOG'a .

sog za poswiecony czas... powodzenia w teningach

dzieki sowini, sog chyba niedlugo zrobie cykl kreatynowy

Odemnie tez sog poszedl a ten bałwan to co on tam robi

Dobra robota SOG jak wejdzie, przyda się taki ART, lepiej jakbyś w tytule pisał, że to jest ART, bo inni potraktują to jako zwykły post z pytaniem

Sylwetka bardzo mi sie podoba do tego proboje dojsc. Sog

dzieki za info joy, sog nie wchodzi

podoba mi się trening od raczka87 sog poszedl. Co myślicie o tym co napisałem w 1 poście ?? Można by tak zrobić żeby ćwiczyć brzuch tylko raz w tyg. 3serie unoszenie nog w lezeniu (max) skretosklony (max) brzuszki (max) ?

Ale numery, mam tak jak napisał kg. (sog poszedł w nagrodę ) Mam ją po prostu większą, zero bólu, po opiniach które przeczytałem uznałem że albo mi już nie puchnie albo idę do poważniejszego lekarza. Poszedłem walnąć kilka razy w twardy worek (bez rękawic) i spoko. Z 2 miesiąc temu jeszcze puchła od bicia w worek w 1 parze owijek ) ale już ok. [...]