sog

SOG :)

[...] wpłynęło to na poziom aminokwasów we krwi po posiłku, w porównaniu do grupy kontrolnej. Mleko pełnotłuste z cukrami prostymi i białkiem- idealne połączenie na szejka (potreningowego, nie arabskiego/-)) -Boksero- sog za Twoją argumentację niestety nie chciał wejść ;( -shitman- tak, ja robię podobnie. Szybki "szejk", po godzinie normalny posiłek

Tomq Sog poleciał dzięki za pomoc. tylko jak byś mógł z dawkowaniem eaa i bcaa pomóc. Podsumujmy : Muscle up protein Activlab Eaa Activlab Bcaa Activlab Witaminki z olimpu Carbonox olimp Activlab body fire Olimp thermo stim Rano 1 kapsa activlab body fire i thermo stim + witaminy z olimpu. Przed treningiem Bcaa activlab 10g + porcja muscle up [...]

Tomq Sog poleciał dzięki za pomoc. tylko jak byś mógł z dawkowaniem eaa i bcaa pomóc. Podsumujmy : Muscle up protein Activlab Eaa Activlab Bcaa Activlab Witaminki z olimpu Carbonox olimp Activlab body fire Olimp thermo stim Rano 1 kapsa activlab body fire i thermo stim w celu? + witaminy z olimpu. Przed treningiem Bcaa activlab 10g + porcja [...]

Hubert dzięki i wzajemnie. Trzeba przyznac, że 2k11 był przynajmniej dla mnie bardzo udany ;D No to już wszystko wiem wszystko. Dzięki Pandarek sog za wyjaśnienie. Naczytałem się wiele tematów i w starszych pisze co innego, a w nowych jeszcze co innego %-) Czyli po treningu wypiję litr mleka, a po godzinie normalny posiłek białko+węgle+tłuszcz ;-)

%-) Sog już nie wejdzie %-)

Mario SOG%-)

dobry film więcej takich :) sog nie wchodzi, a teraz pytanie co do filmu, typek pije shake z tuny mówi że dziennie bo taką ma dietę, słyszałem że nie wolno tule tuny jeść bo ma rtęć i zaszkodzi, to jak z tym wkońcu jest? nie chce dawać pytania w kuchni bo po co, tak z czystej ciekawości Zmieniony przez - nocnykur w dniu 2012-01-01 11:00:33

Sog ;-)

Sog komu wszedł za zestawy. Rybapetarda jadłeś już shotgana?? Zmieniony przez - poczes w dniu 2011-12-31 18:48:17

Też od jakiegoś czasu zastanawiam się nad tym planem ale chyba nie dam rady chodzić na silke w weekend. Plan ogólnie jest elegancki, prostota i skuteczność. To musi działać. Sog za już wykonaną pracę.

Cześć proszę o przeróbkę :-) SOG gwarantowany ! %-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/3df218e0d5b64a9fa7772356a2959746.jpg

Wporzo jesteś dzięks SOG ! :-)

Dziękuję. SOG.

aha nie no zbedna. bo chodziłomi o dawkowanie:) sog wbijam:) dzieki

Dzieki! fajne cwiczenie, na pewno nie odpuszcze bo musze wzmocnic te miesnie, nie chce powtorki tej sytuacji i straty znowu pol sezonu. SOG A co do lekarza... no coz... moze lepiej ten temat przemilcze... Od kad zaczely sie problemy z kolanem robilem juz 3 razy usg(2 razy prywatnie) a u lekarza bylem chyba z 6 razy... nie mozna powiedziec niby nic [...]

1 stack powinien robić swoje w malych ilościach :-)) miejmy nadzieje. Dzieki , wszyscy SOG :)

Ok dzięki na przyszłość będę wiedział :-) możesz mi jeszcze powiedzieć na jakie aktony? :-) może być ilustracja albo słownie, będę bardzo wdzięczny i sog powędruje do Cb :-)

Dobra robota, sog. O IG już mówiło się od dłuższego czasu, że nie ma większego znaczenia przy doborze żywności, jednakże jest inna interesująca kwestia nt. węgli - miałbyś może coś na temat wpływu budowy węgli (złożone, proste) na organizm? Tutaj mam na myśli nie tylko o wpływ na wysiłek, ale także o to, czy są jakiekolwiek znaczące różnice [...]

skint73 dzięki wielkie za info powiedz mi jeszcze hcg też po cyklu rozumiem 13 i 14 tydzien mam ciągnać jakby co tak? sog poszedł:) czekam też na innych opinie :P