sog

Rewelacyjna przemiana, też chciałbym tak wyglądać jak ty teraz! Masz SOG'a pozdr

Po prostu za***iście!!! Super klata, ale brzuch plecy i łapy też niczego sobie! SOG jak najbardziej! pozdro

czesc brygada bananeq podobno zmieniasz swoj image dobrze robisz SOG tylko odbij

"W swoim rozkładzie zaburzałeś regenerację niektórych rejonów. Ale dobór ćwiczeń dobry" Czyli masz na myśli złe połączenie partii mięśniowych ? ;)Tak pytam bo nie jestem pewny :P i Zmiana Z: PON Klatka+tric WTO brzuch+barki ŚRO wolne CZW plecy,bic PIą uda,łydki NA: PON Nogi Brzuch WT Klatka Tric CZW Plecy Bic PT Barki Brzuch [...]

nie ma ale dzieki . sog

"Pytanie :W Atlasie jest napisane, że to bardzo dobre ćwiczenie na tricepsy, ale jeśli chwytam drążek nachwytem i jadę od dołu to IMO bardziej pracuje przedramię a pracy tricepsa nie wyczuwam mimo że błeów technicznym raczej nie popełniam. No to chyba coś nie tak przyklej łokcie do tułowia i powoli prostuj pracując samym przedramieniem na [...]

Przed LO miałes wzrostu 188 cm i do konca LO urosłes 7 cm ?? ja w 1 klasie Lo mam 188 cm wzrostu robisz mi nadzieje ze urosne tyle co ty :) Oczywiscie sog dla ciebie !!

hehe dobre az dam ci soga, SOG hellboy tylko odbij

Dariusz - niezła forma a do marca będzie ok. Oczywiście sog za początek formy. Chylę czoła.

dariusz sog. jeszcze w połaczeniu z SW musi to robic niezła mieszanke hehe

Ciekawy artykuł . Sog za tłumaczenie. Daje do myślenia

ok wiec dzieki za pomoc w rozwiazaniu problemu sog (niestety tylko duchowy)

no panowie .. widac ze zima sie zbliza bo wszyscy ida z forma do gory ... dariusz,qwer,pryszczal,maenic,micz oczywiscie Grzesko,BL,Marcin i Bombowiec tez kosmos zeby nie bylo ze kogos pominelem swietne sylwetki SOG komu wejdzie Zmieniony przez - smyryyyy w dniu 2007-11-13 14:36:14

za***iscie ! sog w każdym dziale

Ok! Postaram się jeść co dwie godziny. A tak pozatym to ja jem mało mięsa tzn. Tylko kurczaka. Więc Gainerek może się przydać... Sog dla ciebie za pomoc Pozdrawiam!!!

No coś koło tego 3 tyg. Sog duchowy pozdro

ach obydwaj panowie SOG za pomoc.. przydaloby sie jej troszeczke jeszcze bom zdesperowany od jutra treningi zaczynam...

przyda się wydrukuję i powieszę na siłce. w końcu angielski się przydaje..... sog leci..

To już troche drożej wyjdzie, narazie zdecyduje sie na to z trecka glukozamina + msm, zobaczymy co z tego będzie jak nie to zainwestuje w coś pożądniejszego. Pzdr. Sog już wejdzie

Aaa... Czaje xD Sog duchowy bo nie mam abona ;] Pozdr.