sog

Brawo andrea_l sog za madre podejscie... Pozdrawiam - Leniwy SiWy ****************************** "Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."

bardzo ciekawy tekst sog ale ciekawi mnie moment "W Wielkiej Brytanii działa SAS, w USA - Delta Forces, Sils i Rangers" chyba seals ??? Au combat, tu agis sans passion et sans haine. Tu respectes les ennemis vaincus, tu n'abandonnes jamais, ni tes morts, ni tes blessés, ni tes armes.

Maniac gym a mi sie przydał twoj art,sog "giiNgeRrKa"

mbik sog Pozdrawiam - Leniwy SiWy doradca: Trening ****************************** "Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."

Witamy Kolegę:) Dziękuję bardzo BOB, SOG dla Ciebie :)

jogger sog dla Ciebie never pop your nose where you're not supposed to...

Dziekuje jogger za odpowiedz,sog oczywiscie polecial. Mam jeszcze do Ciebie prosbe odnosnie tego calego kurczaka. Czy moge zamienic go na cos innego? 6 dzien nieubłagalnie mi sie zbliza ! :))

Jogger, dzieki za odpowiedz. sog "He who makes a beast of himself gets rid of the pain of being a man"

SWIETNIE ! Sog ! Gratulacje -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-1 Miejsce w Konkursie Moderatorów-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

jestes wielki, gdybym miał abona dał bym Ci Sog'acza =-=TrEnInG CzYnI mIsTrzA=-=

SPOKO JEST NIEZLE OBY TAK DALEJ OCZYWISCIE SOG POZDRY

kesa-gatame - fatalna fota, załączam swoją, i choć chwyt jest tu nie za samą głowę, a pod pachą, to proszę zwrócić uwagę na położenie nóg, a przede wszystkim głowy trzymającego. Głowa powinna być w dół, czołem praktycznie dotykając maty. Jesli się odchylimy i jeszcze oderwiemy kolana od maty... to tylko dupek z tego nie wyjdzie, równorzędny [...]

mój pierwszy sog dzięki. a książka naprawde warta przeczytania ,czytałem ją dwa razy a napewno wruce do niej jeszcze nieraz , daje do myślenia i są fajne teksty kture krążą po głowie.

I dla Ciebie sog o ile wejdzie za ciekawy post

odswiezam ten przydatny temat ( sog dla autora )

Chyba pierwszy nowy na forum,który najpierw czyta inne posty,a potem zadaje pytania.SOG na zachete. Kreatyna jak najbardziej na mase. Mozesz dokupic białko lub/i gainera jesli masz braki w diecie(zakładam ze masz diete)

przeczytałam!!!!!!!!!! :)))) jeaaaaaaaaaa! :D i witam Was robaczki bardzo serdecznie :)***** jutro lece do sklepu po składniki dietki! :)i biegam rano! zaczynamy.. Mam 170 cm prawie :) i waże jakieś 64 kg ( marze o 55 kg ) Jak tam u Was? JOgger, sog dla Ciebie za wszystko!!! co tu napisaleś i za wszystkie swietne rady!

no bardzo ladnie :) sog! :D

Yest DobrZe SoG

[...] leczniczych, choć nie powiem, że również nie dla wygody, ale już nie długo odstawię, tylko boję się, ze wtedy przytyję . Hulam wieczorkiem, około godz. 22, ale rano mogłabym, wejść na rowerek stacjonarny, ale nie wiem czy dam radę, bo wcześnie rano wychodzę do pracy (przed 7:00), ale się postaram. Dziękiza pomoc, gdybym mogła dałabym Ci sog