sog

B-50, dzięki wielkie-aż dziwne że sog wszedł. Mógłbyś doradzić jakie tu kupować białko i po ile jeść dziennie w jakich porcjach. Bo nie traktuje tego jak odżywki ani nie nastawiam się na wielkie przyrosty ale chciałbym białko mieć zawsze bo nie zawsze mam czas coś zjeść akururat otej porze. Napisz jeszcze jaka cena. pozdrawiam

pewnie juz było, ale sog za prace.

A czy powinienem zróżnicować ilość kalorii w zależności od długości dnia pracy? Tłuszcze do 90-100 a ww do 300-350 będzie ok? sog, cheers

pure power sog bo sie oszydziłem z tego równo haha

Pittuśto TY kilka stronek dalej czy brat? Progres niezły, a bareczki jaaakie, bicepsikWidać efekty ciężkiej pracy.SOG 4U należy się PS. Tylko słuchaj 50Dollarsai w obcisłe t-shirty wskakuj

W pasie poszło super SOG oczywiście , świetna robota

Fajny kaptur i kable na łapce Sog jak wejdzie Edit: nie wchodzi Zmieniony przez - Lager90 w dniu 2008-06-02 19:02:13

nie za bardzo mi ten vital wtedy podszedl, upatruje przyczyne w tym ze zjadlem tylko 150 gr i pod koniec cyklu zachorowalem. Cell pump odpada, bo moge brac tylko capsy, bo proszku nie ukryje przed wspanialymi rodzicami p.s sog za zainteresowanie ...

Hehe. Ach Ci rodzice W takim razie weź jabłczan kreatyny np. TCM Olimp'a 300 capsów kosztuje około 80zł. Mi po nim troche siła poszła, chociaż CP uważam, że lepszy. Odbijam SOG'a Zmieniony przez - przymszy w dniu 2008-06-02 19:23:28

sog

Bez obrazy ale takich artykułów bylo juz miliony a Twoim nic nowego sie nie dowiadujemy Przykro mi ale wystarczy wejsc w odzywianie trening itd a znajdzie sie to samo. Niby poukladales wszystko do kupy ale byli juz tacy co to ukladali. Poza tym to artykół do zrobienia w godzine... Niech bedzie SOG na zachete. Nastepnym razem bardziej sie [...]

Mega masa ;] "Kruszynek" ) sog

Bardzo dobra robota przybierałem się kiedyś żeby to zrobić , ale nie znalazłem tyle czasu. A co do tematu to moje zdanie że KELTON sprzęt bardzo dobry mam ich sprzęt Pozdrawiam (sog nie wejdzie)

Sog za to, świetna inicjatywa, powoli to irytowało już sorry za spam ale ktos z podobną wypowiedzią mnie uprzedził Zmieniony przez - MorfeniX w dniu 2008-06-02 21:44:24

Super sprawa, dobra robota Sog nie wchodzi.

Kawał dobrej roboty. Sog duchowy Co do sprzętu to ja mam od kamil88 i jestem bardzo zadowolony.

dzieki apokalipsa sog

Dzięki za odpowiedzi. No to zaczne sobie robić masowy trening (myśle, że robiąc klatke seriami 14-12-12-10 zaczynając 48kg i dokładając kolejno 50-52-54kg to będzie wystarczająco masowo - bo tak właśnie teraz robie ;) A do tego walne sobie ten HIIT i FBW zmieszam wszystko, a z odżywek to jednak sobie chyba kupie HYDROXYCUT HARDCORE bo doczytałem [...]

Jak robisz FBW to nie rob innych cwiczen silowych bo sie zajedziesz i zamiast przyrostow beda spadki A suple zostaw sobie na koniec bo na poczatku wszystko ladnie leci bez nich. Pisalem jakie efekty ja mam a spalaczy jeszcze nie tknalem nawet wiec powiedz mi czy warto tracic kase? Ps. sog nie wszedl

No dobra... teraz SOG'i poszły Sorki, jakieś punkty dla wypowiedzi dawałem Już poprawiłem ;]