sog

Bedzie przerwa, bo od 5 kwietnia do 1 czerwca jest 8 tygodni wolnych od kreatyny. Wiec raczej pokusze sie na 4 tyg cykl na jabłczanie. Dodam do drązka 1s jak mowisz i wymienie wioslowanie hantla na sztange. FBW robilem dawniej i srednio bylem zadowolony, zostane przy tym. Sog

Niezły progres sog PS. Czy dla niektorych przekręcenie fotki do pionu to taka czarna magia

Ładny progres. Jak możesz to wrzuć aktualną fotke klaty (napinka i luz), ale tak żeby było widać brzuch. Ile masz %bf? SOG za prace.

ladna lapka.sog

ta fotka z lipca gdzie robiona? bo wygląda znajomo okolica sog za przemiane

zazdroszcze ci brzucha hehe moje 92 w pasie:) SOG

Czytałem że te ćwiczenie działa na mięśnie dwugłowe ud. Nie mogę wyciskać na skosie bo mam ławkę poziomą bez możliwości regulacji. Dzięki za pomoc. sog.

sog duchowy a walka naprawde byłą fajna

dz..sog

facet, moim zdaniem jest extra !!! poka nogi, i inne pozy (biceps , kaptury) sog za pracę

Super. Sądząc po wymiarze, udo trochę odbiega od reszty. Daj więcej fotek. Sog. Pozdro.

jesst bardzo ok ... lapa wyglada na wiecej niz 39... ogolnie bardzo dobra budowa... sog

SUPER SOG NA moje oko kaptur moze byc wiekszy, reszta lux

sog :)

bardzo dobra sylwetka sog

dobra sylwetka dorzuć jeszcze troche masy i będzie super, skup się na nogach i kapturach SOG-a dam jakbyś mógł to podaj jeszcze wyniki siłowe

Podoba mi sie, sog polecial . I dobrze ze podajesz prawdziwe wymiary, a nie jak 90% innych wstawiajacych zdjecia.

jest gites SOG

niezłe plecy sog

Fajnie - SOG