sog

dzieki za kolejna porade SOG

Bardzo żałuje, że nie mam abonamentu bo sog jak nic się należy :) !! Naprawde wielkie dzięki !!! Mam nadzieje, że w końcu rusze tym treningiem moje obwody :) Co do pytań mam na początek dwa : 1. Jak dokładnie wygląda wyciskanie żołnierskie ? 2. Czy mógłbym pompki na poręczach zamienić na jakieś inne ćwiczenie ? Nie mam poprostu na razie [...]

Dzięki, odbijam SOG'a Pamiętaj, że wpierw musisz ściągnąć ten kołnierz. Następnie wsadzić go na profil węższy, po czym założyć ten bajer na dole, wsadzić profil węższy w szerszego i nasadzić ten kołnierz na profil, bo inaczej nie da rady.

albo już nic Olokk, sog Zmieniony przez - Robson.25 w dniu 2008-10-29 08:38:16

Ale przedramiona. Barki tez wielkie. Sog.

wytnij brzuch a tak to db, sog

dzieki lolole widze ze jako jedyny przeczytales co napisałem sog sie należy

Dzięki za odpowiedzi, sog duchowny

Dobra , dzięki. Ułożę plan i go tutaj wrzuce :D Sog za wytrwałość Zmieniony przez - sfdrulez w dniu 2011-05-15 22:22:18

Hehe, dzięki za odpowiedzi o to mi właśnie chodziło Tym co moge SOG Zmieniony przez - Kogaion w dniu 2006-01-04 21:21:20

Dzięki! Czyli poniekąd miałem mylne przekonanie co do aerobów :) SOG.

Troche ekwilibrystyki , ale fajnie to Wam wyszlo. Czekam na nowe filmiki. Oczywiscie sog!

Dobra, dzieki. SOG za pomoc, postaram się pójść do tego lekarza.

Niby mam za sobą, ale progres w sile nadal ma miejsce, więc szkoda mi to przerywać. Gdyby siła stanęła, to już dawno zmieniłbym trening, natomiast cały czas idę do przodu, więc czy nielepiej będzie jeśli pociągnę to aż do momentu braku postępów w sile ? Sog poleciał ofkors.

Sog dla Patriota za pomysł. Power comes from God.

Źle nie jest. Masz prawie wszystko co potrzebne i widze ze własnoróbki Sog

zeby mu spodnie nie spadlyhehe Siłka fajna..SOG

fajne cytaty na tych scianach ładnie tam masz - sog wstąp na moją link ponizej

sog super silka

SOG siłka własnej roboty z skąd ja to znam