sog

Dzięki wam, może ktoś jeszcze się wypowie? Za pomoc SOG :)

majkel sog dzieki za pomoc no zobaczymy jak to bedzie narazie sprubuje porobic tak jak jest puzniej zmienie wrzuce przysiady i wyciskanie Zmieniony przez - Cyborg69 w dniu 2010-03-23 16:54:51

patriot88 - mega kozak a tak nawiasem, to ile masz lat? bo po nicku rocznik - 1988, a w profilu 20 lat, więc jak to jest ? SOG poleciał

Świetna robot, SOG

no piękna siłka :D pzdr . sog leci do ciebie

ps.(sog chyba nie wszedl:/)

typowa budowa aby sobie iść na plaże bez kompleksów ;ppp klatka fajna , troche tricpes chyba olewasz ?:P a tak to ok ;) SOG

nie probowalem tego treningu robie teraz mase :) nie mam pojecia ile razy w tygodniu cwiczą ps.(sog chyba nie wszedl:/)

tylko by zastąpić ilość białka z makreli/tuńczyka to jajek z 6-7 musiałbym zjeść. Jakieś inne pomysły na ten posiłek? _jax_ oczywiście dziękuje za pomoc i dyskusję sog jak najbardziej się należy. Jeszcze jedno pytanie kiedy proponujesz drugą porcję scorcha ? Koło 15 będzie ok ? Zmieniony przez - LG1 w dniu 2010-03-23 15:06:19

Super budowa, a najważniejsze ze nie ma tłuszczu ... zazdroszcze !!! Tak trzymać SOG

dzieki za cenne informacje,(sog juz nie wejdzie ) a jeszcze jedno pytanie. moge dorzucić na sam koniec clen do propa i wina? czy to nie bedzie miało sensu??

dzieki za odpowiedz, sog jak wejdzie, dalem w odzywkach i suplementach Zmieniony przez - Jac0 w dniu 2010-03-23 13:02:18

Scottie wielki sog, tutaj kazdy ma po 3 miesiacach 45 w lapie na zyle

dzieki, sog

dla Ciebie oczywiście drcwycior też sog za zaangażowanie

j.w. nie mając abonamentu ktoś kto próbuje dać sog'a oddaje głos jedynie na temat

Ale na prostych bardziej wchodzi na dwugłowe.. znaczy ja nie chcę chyba masy robić, zostane przy układzie 5x5 przysiad i MC, wyprosty 2-3x15 no i wspięcia Dzięki wielkie za pomoc bo widzę, że na innych "specialistów" nie ma co liczyć No i SOG oczywiście Zmieniony przez - Xspeed08 w dniu 2010-03-23 09:08:54

daje rade,sog

Łopatologi tam nie znalazlem Warezzz dowaliles z grubej rurki. SOG!!!!!!! Zmieniony przez - Wasal w dniu 2010-03-23 01:08:30

MarKos - zapomniałem wcześniej wiec leci teraz - WIELKI ZASŁUŻONY SOG