ta i moze poobciagacie sobie wzajemnie u tej "konkurencji" %-) konkurencja lol , szczesliwe te inne smieszne fora nigdy nie beda nawet w 20% tak dobre jak my,bo spece w z dupy wzieci i kolka wzajemnej adoracji ktorych czlonko fajtycznie zliczyc na palcach jednej reki mozna taka to konkurencja %-) Zmieniony przez - miczelx w dniu 2012-10-20 [...]
[...] nie umiem nic na rowerze zrobic prawie ze :P no chyba ze bunnyhop :P a moglbys dac jakiegos linka do tych rekawiczek ? jezeli chodzi o takie rekawiczki http://www.allegro.pl/show_item.php?item=52557527 to wlasnie takie mam tylko ze Authora.. tez maja takie wypustki smieszne na dolnej czesci :P Zmieniony przez - Spk w dniu 2005-05-27 17:16:32
spoko. wszak nie tylko ja tu jestem. łaski bez . mnie po prostu bawi takie dziecinne tłuaczenie "jestem dyslektykiem". zwrocilem Ci na to uwagę, bo to jest smieszne.
heheh musisz duzo jesc i cwiczyc np brzuszki ruzne smieszne zeczy poszukaj cwiczen w internecie na http://kulturystyka.pl tam bedziesz mial cwiczenia na miesnie brzucha i problem z glowy :D Pomoglem ci?? Teraz ty wspomoz mnie wejdz na www.wolanek.blog.pl i kliknij na baner dzieki.
dobra widze ze w sklepie sfd jest dobra oferta. Moze mi ktos podpowie jak jesc suple zeby nikt nie wiedziaL? :) smieszne ale ja wole jak nikt nawet z domownikow nie wie ze cokolwiek jem i ze sam zdobywam mase miesniowa :)
dokładnie jeśli tabela podaje na 100gram to dobrze złe są proporcje jeśli kalorycznośc podana jest na 1 sztuke takie tabele też widziałem chociaż jak dla mnie są śmieszne przecież jedno jajko może byc wieksze a inne mniejsze
Na początku powiem Ci że dawkowanie producenta na tym suplu jest co najmniej śmieszne... W DT wg ich dawki wychodzi 15g jabłczanu, a w DNT wychodzi 10g. A normalna wystarczająca w 100% dawka to 10g w DT i 5g w DNT więc sam sie zastanów jakie producent ma cele pisząc na etykiecie takie dawkowanie... Szamaj tak jak napisałeś: DT: 2x4caps to masz 10g [...]
PROHORMONY TO JEDNA WIELKA SCIEMA, GOWNO I STRATA PIENIEDZY! Robilem cykl Anotesten/Nortesten/Acetabolan-II MuscleTecha. Koszt spory, bo cos kolo 8 baniek, a przyrosty smieszne - 1 czy 2 kilo przy maksymalnie dobrym odzywianiu... Z calego serca odradzam! NaRazie zycie jest walka... .. .
Ale to tylko pytanie istnie teoretycznie wczoraj patrzylem rozne fora sportowe i akurat z tym sie zetknelem. Wiem ze to smieszne no ale moze akurat prawda...
Hmmm... Jakos Tak Juz Sie Przyzwycziłem Pisać Czy Na Forum Czy W Fonie :) Rozpoznawalne Przynajmniej :) A Co Do Tematu To Wiem Ze Odpowiedzi Co Do Osob Z Niewielka Wiedzą I Biorących Się Za Schoty Sa Negatywne No Ale Kazdy Kiedyś Zaczynał I Nie Miał Szerokiej Wiedzy Z Drógiej Strony Biorąc Srodni O Których Sie Nic Prawie Nie Wie To Smieszne :) [...]
MAGNUM to scierwo.Wkoncu cena sama swiadczy o produkcie. Kreatyna w nim zawarta jest heh smieszne, tam praktycznie jej nie ma i bialka tez tam jest tyle co kot naplakal. Praktycznie same wegle... AJJJ lepiej kupic bialko jakies 60%(bialko)-40%(wegle) + kreatynka i wtedy mozna rosnac. Wracajac do twojego pytania.... Zalezy jak twoj organizm [...]
[...] i sproboje moze podlozyc ciezarki pod piety lub lepsza rotacje ciala.I czy warto stosowac pas czy na razie przy takich małych cięzarach jeszcze nie.I czy nie wydaje wam sie smieszne ze trener który cwiczy napewno kilkanaście lat bierze 70kg na serie ledwo i prosi o asekuracje.Denerwuje mnie to że tacy ludzie noszą buty do siadow bo to aż ich [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Za małe posiłki jakieś śmieszne porcej 50 g , dowal konkretnie mięcha po 150g , W III posiłku nie masz białka , przed treningiem też jakaś lipa z białkiem , daj tam węgle + jkaięs żródło białka - mięcho / jaja Ogólnie za mało białka , ktoś pisał wyżej że 2,2g/kg masy ciała więc dla Ciebie z 180g . Więcej tłuszczy , z 90g , węgle mogą być.
Na tych stronach jest sporo: http://www.glycemicindex.com/ http://www.naturalbodybuilder.com/glycemic.htm Jeszcze coś mam ale później poszukam. Wiecie co jest śmieszne?Na rzadnej stronie nie znalazłem takiego samego GI dla np.brązowego ryżu.Wszędzie jest inny.Cóż,każdy inaczej mierzy.