smieszne

locket te gino %-) i te smieszne nogi i jeszcze tak wysoko :-D gora jak od innego zawodnika.

Gryf ma 20 kg-zawody to zawody-można popalić nawet śmieszne ciężary-inna ławka,inna sztanga + stres

Ale Ty masz zćpany łeb i nie 20% tylko 17% ;p dziecko... dorosnij... i sie doksztalc... powtarzam, posiadasz zero wiedzy na temat saa!! te twoje mity sa smieszne...

[...] Niedźwiedź dobrze mówi. Chciales sie mnie pozbyc z forum ale nie wyszło co? Kolege napuszczałeś ale tez sie nie udało. Biedny kupa :-( Najlepsze jest to ze dajesz rady co mogl lepiej zrobic Piotrkowicz czego nie itd i czemu ma wywdety brzuch no to nie jest juz smieszne tylko podchodzi mi pod pseudologie. Jak chcesz to ja Ci specjaliste znajde.

('...) Jesli chodzi o oficjalne zalecenia: w 2009 roku grupa polskich ekspertów zaleciła by przyjmować około 800-1000 IU witaminy D na dobę. Rok później pojawiły się ustalenia zaleceń amerykańskiej organizacji Institute of Medicine, która zasugerowała dawki rzędu 600-800 IU. Najczęściej cytuje się zalecenia Endocrine Society, (2011r.) - 800-2000 [...]

Uszanowanie. Od jakiegoś czasu mam w planach wzięcie w obroty swoje śmieszne ciałko. Ale istnieje pewien mur, którego nie moge przebić. Nie mam zielonego pojecia o ćwiczeniach. Jestem w tych sprawach kompletnym laikiem i mimo usilnych starań nie umiem się do tego wszystkiego zabrać. Ludzie mówią ,,ułóż diete, rozpisz sobie ćwiczenia'' ale to [...]

(...) Kryzysu są, zawsze były i zawsze będą. Ale pierwszy lepszy zły dzień nie może dawać powodu aby się objadac. Jeśli ktoś sobie z tym nie potrafi poradzić to może nie sport dla niego.... CooCaine, mam na myśli sytuację, w której ktoś nagle objada się "pod korek", pomimo że do zaspokojenia rzeczywistego głodu potrzebuje mniejszej ilości [...]

Cześć, Co sądzicie o moim planie treningowym? Ćwiczę na nim od 3 miesięcy, niby mięśnie się powiększyły, ale mam wrażenie, że zbyt wolno to wszystko idzie. Staram się dorzucać po 2.5 kg co tydzień. Zdaję sobie sprawę, że obciążenia są w tej chwili śmieszne, ale w grudniu było jeszcze gorzej ;) więc progres jakiś jest. Od miesiąca zwiększyłem kcal [...]

Ok, mam teraz chwilę czasu w pracy i odpowiem Solowi. Przede wszystkim dzięki, że nie sprowadzasz poziomu dyskusji do śmiania się z mojej osoby. Radzę wszystkim krytykującym wyniki badania, zadać sobie pytanie do czego pierwotnie służył testosteron? Ano np. był przeznaczony między innymi dla ludzi którzy leżeli w łóżku szpitalnym i nic nie mogli [...]

Generalnie wszystkie walki (aż 2 %-) ) koxa są mega, mega śmieszne %-) Ja sobie popacze jak się z popkiem gania, który też jest śmieszny %-)

nie smieszne bo nie skumałes pewnie xD ale nie zaprzątaj sobie tym głowy %-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2017-03-17 21:46:10

No, śmieszne to jest jak łatwo ludziom przyszło ocenianie Mameda pod kątem wiary jak spieprzył walkę %-)

Minęło już trochę czasu odkąd napisałem ten wątek ale postanowiłem go odświeżyć: od tamtego czasu byłem u dwóch dermatologów - na nfz i prywatnie. Jak i jeden jak i drugi okazali się kompletnymi idiotami. U obu to samo "to dojrzewanie, samo przejdzie - trądzik pospolity" i zapisali mi jakieś śmieszne maście których nie zamierzam nawet kupować [...]

To zrób 50kg mięsa ziomek w rok i to hajs będziesz trzepal że to ch**. A nie bawisz się w 30 kg jakieś śmieszne

Łodziak ja wiem ze wyniki wynikami ale mi chodzilo o to za akurat kolega wyzej mi wmawia ze wiecej walów jest w PL Uni niz Tiro co jest smieszne bo tak samo jak ja bym mu odwrotna teze postawil :-) Kazdy chwali to co na niego dziala i tyle wiec nie wiem po co jakies takie dziwne teorie. Jedz sobie Koko Tiro, ja jem Uni i gra i buczy. Łodziak Novo [...]

[...] Jakies ataki. Przeciez napisalem: Łodziak ja wiem ze wyniki wynikami ale mi chodzilo o to za akurat kolega wyzej mi wmawia ze wiecej walów jest w PL Uni niz Tiro co jest smieszne bo tak samo jak ja bym mu odwrotna teze postawil :-) Kazdy chwali to co na niego dziala i tyle wiec nie wiem po co jakies takie dziwne teorie. Jedz sobie Koko Tiro, [...]

Mhhh, no cóż, trening w stylu "pora oddzielić mężczyzn od chłopców" :)) Ciężary dobrałem śmieszne, ale w trakcie nie było mi do śmiechu: - wyciskanie sztangielek w miarę ok, jest zapas, ale póki co nie duży. Niestety przy sztangielkach progres to minimum 2,5kg a więc jakieś 15% - wiosło, no tu była masakra. Paliły prostowniki od trzymania pozycji [...]

[...] opadu 3x12 Wybralam sobie najgorszy moment z mozliwych do robienia tego cwiczenia, tak mnie piekly dwojki, ze nie bylkam w stanie zrobic 12 powtorzen na raz. Pozniej takie smieszne jakby mrowienie w krzyzu mialam, nie za bardzo wiem jak opisac to uczucie. Miska: 2 170,3 kcal 143,8 g 252,7 g 64,9 g 1. jaja, banan, jezyny, whey, czeko80% 2. [...]

[...] opadu 3x12 Wybralam sobie najgorszy moment z mozliwych do robienia tego cwiczenia, tak mnie piekly dwojki, ze nie bylkam w stanie zrobic 12 powtorzen na raz. Pozniej takie smieszne jakby mrowienie w krzyzu mialam, nie za bardzo wiem jak opisac to uczucie. Nagraj mi koniecznie to ćwiczenie. Bo ona ma być takim trochę spadaniem. zobaczymy jak Ci [...]

młody coś o psach jakichś chciał zobaczyć - podobno śmieszne