spoko Osa dla mnie to smieszne ale cóż każdy ma inne hobby Kruszek ja zauwazylam ze ty bardzo lubisz sie bawiic w zgadywanki bo caly czas kazesz zgadywac
smieszne jest jak chca skrzyzowac swinke morska ze słonie, ogladalm juz to aty w Tv ogladasz czy na kompa sciagasz??? a z komoputerem mam nie male porblemy i dopiero wszystko minie za 2 tyg gdy powymieniam jakies tam czesci <denerwuje mnie ten słownik >
Po co spamujecie? Ani to śmieszne, ani to nic nie wnosi do tematu, a tylko wyskakują powiadomki i irytują człowieka. Niech jeszcze 10 osób napisze coś w ten deseń, bo dalej za mało. ;x Zmieniony przez - Barszczyna w dniu 2014-02-02 11:48:05
[...] mlodego organizmu a w zadnym wypadku nie wynikajace z przemyslkanego treningu. pozdr mc ps poza tym uwazam ze wszystkie testy preparatow bez opisu diety i treningu sa jedynie smieszne i niepowazne. jesli wielu mlodych ludzi nie wie nawet jak jesc i cwiczyc to jakie w tym przypadku ma znaczenie ktore suplementy stosuja ? dla mnie zadne ! mc
Poszedłem do rodzinnego, przepisał wizyte u endo . Mama się dowiedziała i krzyczy , nie moge trenować , fajka nie staje, dupka mnie zostawiła , mięśnie spadły i co chwilę chce mi się płakać. Obcisłe ciuszki które kupiłem musze trzymać w szafie , nosze tylko luźne T-shirty bo pierwsze co widać jak wychodzę za rogu to gino - tak było . Może zbyt [...]
Dzisiejszy trening jeden z najgorszychw ostatnim czasie. Zero skupienia, zero pompy, zero czucia. Ciezary tez śmieszne. Ogolnie dzien kiepski. 1. Uginanie podudzi jednonoz 5x12noga 2. Mcnp sztanga 5x 12-10 100-150kg 3. Przysias do lawki 5x10-6 100-160kg 4. Hak maszyna 5x 12-8 5. Wyciskanie na suwnicy 5x 15-12 6. Wprosty 5x20 7. Przysisdy na Smith [...]
Kuro - masz zupełną racje. Jednak chciałem zwrócić uwagę na to że po latach treningu oszukiwanie ala Arnold, przynosi zyski. Kiedyś gdy chodziłem do klubu widziałem osoby młode 16-18 lat na oko które co chwile się przekrzykiwały kto ma odpowiedni kąt nachylenia przy wiosłowaniu - co jest śmieszne. A wracając do autora : Również warto ( u mnie w [...]
[...] Co do chudniecia i zdrowia juz ripostuje. Nie powiedzialem ze dieta jest zla itp - ale odpwiadalem na zarzuty ilosci kalorii. Takze niejedzenie po 18 tez bylo (i jest) smieszne. Monti poukladal posiadane widomosci z dietetyki - ktore znalo juz bardzo wielu !! Od bardzo dawna .. A sprawa chudniecia - w 90% przypadkow okazuje sie ze posiom [...]
zaczelam wyznaczac sobie cele krotkoterminowe..Z dnia na dzien,ze np przez caly dzien nie zjem niczego slodkiego..i to dziala!! juz od dwoch dni niczego slodkiego nie tknelam-i mimo ze niektorym wyda sie to smieszne..to dla mnie jest to wielkie osiagniecie!wiec trzymajcie kciuki za kolejny dzien
HA hahahhahaha ale śmieszne |-)ja jadę do WROCŁAWIA na spotkanie towarzyskie a nie na walkę z cyborgiem }:-( od 3-ech godzin wiem że będę dziadkiem lub mężem babci/-)_ i nie w głowie mi już takie wygłupy ze sztangą }:-( Zmieniony przez - Jawor50 w dniu 2017-06-09 21:03:44
czasami jedynie pompki na poręczach i od miesiącach pompki na kółkach gimnastycznych. O czym dokładnie piszesz pompkach czy dipach ? Chętnie zobaczyłbym film z Twoimi dipami na kółkach Jeśli wrzucę taki filmik to może dopiero na jesień z jakimś obciążeniem. Dla mnie ogólnie dipy to jest jakieś przedszkole. Ćwiczę już 25lat i zawsze byłem uczony [...]
30.11.13 DNT / dzień 48. Miska BTW 150/ 60/ 150: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/4fa5774aad0640ae8954ca708ffd5b28.png te śmieszne ilości kaszy to po prostu w zupie trochę pływało a łyknęłam 3 łyżki prosto z gara z głodu i łakomstwa :-D Aktywność: pół dnia na sali fit Napoje: woda 1l, kawa z mlekiem x2 Warzywa: pomidor, papryka, cukinia, kapusta pekińska, [...]
01.12.13 DNT / dzień 49. Miska BTW 150/ 60/ 150: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/a244f98d1df743fbbd228cb368be1104.png te śmieszne ilości kaszy to po prostu w zupie trochę pływało a łyknęłam 3 łyżki prosto z gara z głodu i łakomstwa :-D za dużo nabiału, bo miałam lenia na gotowanie, brałam co pod ręką Aktywność: pół dnia na sali fit Napoje: woda 0,7l, kawa [...]
sory martucca że naskoczyłem na Ciebie wcześniej ale, sesje mam i nerwy mnie trochę niosą :/ Do do jajek ich białka cenie sobie bardzo ;] chyba najlepsze źródło białka jakie znam, A zalecenia zdrowotne to niby 1-2 jajka na dwa dni a to przecież są śmieszne ilosci, to samo jest z lekceważeniem białka zwierzęcego, przyjmuje się 1g białka na kg mc. [...]
[...] po koksie czesciej maja córki niż synów... cos w tym chyba jest bo wiekszosc moich znajomych po wiekszych bombkach ( nie mowie 2 razy w zyciu mietek ) maja córki... Moze to smieszne ale sam (miedzy innymi) dlatego sie wstrzymywalem z koxem i od nowego roku planuje swoj pierwszy cyklon :D \-) Zmieniony przez - Dremor1 w dniu 2013-12-17 15:53:26
Haha, no moze smieszne ze przy bicku, ja do lawki nie uzywam poki co, nic mnie nie boli, ale akurat przy bicku wlasnie jak mam ciezsza sztange i uginania to bym najchetniej usztywnila bo mam tendencje do lekkiego odginania w nadgarstkach w momencie uginania sztangi i mnie wtedy wlasnie pobolewa, czuje ze to nie bedzie korzystne przy zwiekszeniu [...]
[...] zapas i czuje ze tu mocno pojdzie do przodu ciezar, ale w tym ukladzie cwiczen wyciskanie na skosie jest sporo slabsze niz robione jako osobne cwiczenie. Tak, wiem ze to smieszne ze chinupy robie z dodatkowym obciazeniem az 1kg %-), ale to bardziej dla glowy ze jakis progres w tym robie :-) moze jeszcze zwieksze do max 2 kg, ale wiecej raczej [...]
U nas niektórzy robia takie śmieszne płytkie siady "bokserskie" - własnie na przełamanie i oswojenie z ciężarem. I potem z mniejszym normalne siady. No ale oni tam straszne ilości zakładają....