smieszne

jak nie chcesz się bawić w śmieszne deficyty typu 200kcal to będziesz głodny, mniej lub więcej a mieśni nie popalisz nawet na ~1500kcal, wystarczy duża ilość białka i trening siłowy którzy podtrzymuje mięśnie. większość kulturystów się tak wycina na 1000kcal z samego białka, dla naturali dobrze jest jeszcze dodać trochę tłuszczu

mięśnie nie popali bo ich będą śladowe ilości to jest takie śmieszne że ludzie myślą że jest tylko jedna droga na redukcje/mase i każda inna jest zła

Celtic - Skoro nienawidzisz owsianych, to ich nie jedz. Ale ani kukurydziane, ani żadne śmieszne fitelle się nie nadają. Śniadanie to nie tylko płatki na mleku.

Witam, na sniadanie jadam jogurt narutalny(225g) 1,5% tłuszczu, płatki fitella diet(50g) i kakao puchatek(5g) ale te płatki fitella mają az 17 cukru w węglach na 100g a płatki kukurydziane na 100g mają tylko 7g cukru. I tu moje pytanie lepiej jesc te płatki fitella z jogurtem czy kukurydziane z mlekiem prosto od krowy??? Wiem ze ani to ani to nie [...]

po co? to są śmieszne kcal

raku wez wrzuć tym niedowiarkom filmik jak podnosi chocby te 70 kg i jak on rzeczywiście wyglada na siłowni wstawiłem sie za gosciem bo go znam i to wszytko jest prawdą a te oskarzenia sa po prostu smieszne jak niewierzycie wasza sprawa

irytujace , aczkolwiek smieszne

Mauo smieszne* * nayebany estem

A te male chude zlosliwce sie smieja i nagle ten co najglosniej gebe cieszy : ale to nie ma z czego sie smiac, to wcale nie jest smieszne.... I dalej swoje %-)

w Fitnes Team już wróciło normalne obciążenie na sztangi i normalne hantle czy dalej są te śmieszne ciężarki z tworzywa sztucznego??

jak ju zpisalem powyzej zgodnie z prawem musi miec jedno aldo obydwa zalezy od psa, ale polskie prawo i jego egzekwowanie jest smieszne

Ja tam generalnie nie kapuję idei ułatwiania sobie życia gotowym jadłospisem, bo dla mnie to raczej utrudnienie, że muszę się sztywno czegoś trzymać i pilnować, żeby mieć wszystkie składniki w lodówce. A nie myślałaś, żeby sobie skomponować jakąś dietę na tydzień i potem tylko wymieniać poszczególne rzeczy? Np. na śniadanie kanapki z jakimś [...]

dobre śmieszne lub żałosne, zależy jak spojrzeć

j/Dragon, to już naprawde nie jest śmieszne tylko żałosne...

to nie byl smieszne :P

no powiedzcie na choy komu te śmieszne sogi, po choyu jak ja bym jakiś szpecem był a sie na koksam nie znam zbytnio

ludzie sa po***ani i to doslownie ****a wiedza a stosuja te smieszne diety ten namis czerwony na gorze powinien byc w tych kurva smiesznych gazetach naj czy tina i iine gowna

[...] nocy a Ty mi zadajesz qrewsko bezsensowne pytania!! Ja 2:58:35 wiec sie pytam ponownie brałeś coś? werenc konrado 2:58:43 nie werenc konrado 2:58:52 ****a to mialo byc smieszne!! werenc konrado 2:58:52 ale nie czaisz bazy werenc konrado 2:58:53 ! werenc konrado 2:59:05 czlowiek bez rak i bez bog nazywa sie kadlubkiem werenc konrado [...]

zeby czytac smieszne opisy

w Głębinowie też śmieszne wakacje miałem ale z kumplem i moim ojcem ....