smalec

PONIEDZIAŁEK Nazwa produktu Ilość B T Ww Kcal. odzywka białkowa Whey 32 25,6 1,6 3,36 123,84 jajecznica 70 8,61 8,19 0,49 247,8 Smalec 20 0 19,9 0 177,6 Orlickie parki 50 5 12,5 0,75 135,5 Łacznie: 39,2 42,19 4,6 684,74 SAŁĄTKA [...]

[...] tego nie kupuje moja babcia to ma zawsze a kupuje to mama. ja nie napieram herbaty, ale kumpel z klasy opwiadla ze zajbal 2 klony do tego placka i mial fajnie..ale nie w kim w ktorym monarze teraz jest... a Ty widze wrocka jestes Dj smalec ja ze swidnicy to nie daleko jakies 50km. taniu u was to sprzedaja od naszych pijaczkow to tak 4-5zl szymon

[...] tluszcz pokryje reszte zapotrzebowania tzn ~780Kcal Wiec teraz ocen Biniu czy to jest dobrze czy tylko totalne kaleczenie w sumie zalezy mi zeby jak najszybciej zrzucic ten smalec i licze na fachowe wskazowki z twojej strony Jeśli spodobała Ci się moja wypowiedź to dawaj szybciutko SG'a i następnie wejdź na strone http://www.pajacyk.pl i [...]

Smalec,Marian to byla przelotna znajomosc,to on zagadal,a poza tym bylem pijany,ale na niczym powanzym sie nie skonczylo "But I,being poor,have only my dreams, I have spread my dreams under your feet, Tread softly,because you tread on my dreams"

A oto co znalazłem w poście amazone:"(...)Bardzo zalecane jest np. stosowanie zamiast kremu świeżo wytopionego smalcu (nie solonego!)." no i co teraz mi wierzysz smalec? "Kopernik też była kobietą!"

W swoją klatę wcieram tylko smalec...hi,hi Smalec czekam na te twoje foty...i co czemu ich nie dajesz?masz tylko jedno zdjęcie? To se dorób, albo ucz od Quarta i sam coś zmontuj!!! "Kopernik też była kobietą!"

ta jasne-twarz zasłoniłem, bo zrobiłem głupią minę...jasne, teraz ci wierzę, że to Ty-Quart, a nie to, co ten podszywacz Smalec "Kopernik też była kobietą!"

Dj. Smalec ale pamietaj. Nie jest zle. Ale musisz poprawic lewe ucho i grubosc nosa -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-1 Miejsce w Konkursie Moderatorów-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

jeszcze raz mówie smalec nie podszywaj się pod mięso "Kopernik też była kobietą!"

Wiesz co ci powiem smalec, że to wcale nie twoje zdjęcie!!! "Kopernik też była kobietą!"

SMALEC jezdeź słit _we need a new vehicle_ I nie jestem żaden master tylko fu.ckmaster ...:::adiutant SFD CLEAN CLUB'u:::...

heh to ja moge? p.s. za duzo samokrytyki mr smalec Ty to powinienes tak zorganizowac zeby wszystkie Twoje fanki na forum soie własnie tego awatarka wkleiły. ale moze na skromnosc je bierzesz?tylko kto sie na to nabierze Melanżowcy z sfd cz.1 http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=94536 Wypad na disco http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=95206 [...]

[...] 3 uginania na dwugłowe na maszynie 4 serie 15,12,12,10 powt stały cięzar. 4 Łydki- wspiecia na palce stojąc ze sztanga na barkach 4 serie 15,12,10 powt. Przerwy maja być po 1.5 minuty. Polska...Wrocław...Śródmieście I nie jestem żaden Smalec tylko Dj_Smalec ...:: Cham z Budowy ::... Zmieniony przez - dj_smalec w dniu 2003-09-03 15:58:58

a ja dodam dla zdrowia : "Ale ja tłuszcz spożywam głównie w formie oleju rzepakowego na jakim smażę pierś z kurczaka" SMAZ NIE NA OLEJU - TYLKO NA TLUSZCZACH WYSYCONYCH. SMALEC CZY MASLO BEDA TUTAJ NAJLEPSZYM WYJSCIEM. SMAZENIE - SZCZEGOLNIE NA TAK ZLYM OLEJU JAK RZEPAKOWY - STWARZA RYZYKO POJAWINIA SIE TLUSZCZY TRANS - KTORE SA ZABOJCA [...]

van nieźle kombinujesz ale jak coś do wal do mnie na gg to przyjade ,bede tam jako obsługa światła bo dziewczyny muszą mieć profesjonalną sesje (zabiore latarke ) Polska...Wrocław...Śródmieście I nie jestem żaden Smalec tylko Dj_Smalec

Sweetcandy,te przebłyski brazu to moje naturalne włosy :) ,nie uzywam zadnych płukanek,raz na tydzien stosuje szampon Wella Regenal do włosów blond.On je troche rozjasnia. Jesli chodzi o Nasze rozmowy to popieram Cie całkowicie sweetcandy,szkoda ze tak daleko mieszkasz Bysmy sobie pogadały na zywo bez podsłuchiwaczy Dj Smalec,z plecaczkiem nie [...]

ekipa ja twoich zdjęć nie chce ,van damme no żałuje że nie widze jej jak wędruje z plecaczkiem i drugim śniadaniem do szkoły z promiennym uśmiechem na twarzy ,ah te dzieci ,tylko czaemu tak szybko dorastają Polska...Wrocław...Śródmieście I nie jestem żaden Smalec tylko Dj_Smalec

no fajna kolezanka ps:Dj Smalec,zaluj ze nie widzisz jak Jenna dzielnie do szkoly maszeruje,notabene za pare dni znowu bede mial okazje podziwiac z jaka radoscia idzie na lekcje ------------------------------- SZERYF W DZIALE HUMOR "...IF YOUR ENEMY REFUSES TO BE HUMBLED...DESTROY HIM...... EMOTIONS ARE WEAKNESS.."

A mnie się koleżanka nie podoba... (podobnie jak Jenna) kwestia gustu... wolę brunetki Smalec: ja też z wrocka jestem ...::ZaPrAsZaM::... http://www.ekipa71.prv.pl * * * Założyciel Mafii: * * * "Zryciuchy rulezzz"

.Siema Salv .Wrociłam tydzien temu.Dj Smalec Doradca w dziale Fitness