SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

smalec

  • "Wzorcowa" dieta.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jakis "rumuński" internet hehe bo albo mi nie wyskakuje nic albo jakas lipa, no a jak wpisze samo dieta to wiadomo ze te linki co mi wyskocza to sa te wszytkie typu "dieta do oceny: smalec i kielbasa" mysle ze przez tyle lat na forum napewno pojawily sie do oceny diety dla ekto, ktore popoprawkach mozna uzanc jako konkretne.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1656 Data: 2006-09-27 10:52:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nowy stanabolon

    Post
    Doping

    smalec sprzedaj stanabol i kup kulke pod pache... dobra rada

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 7528 Data: 2006-09-28 23:06:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tłuszcze jak na lekarstwo

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] sądzono wcześniej. Jednak to nie powód, żeby od razu smażyć na obiad schabowego. Chodzi o to, by wybierać właściwe tłuszcze. Produkty zwierzęce (zwłaszcza tłuste mięso i smalec) zawierają bowiem złe tłuszcze nasycone. To one zwiększają ryzyko chorób serca i raka. Z nich zrezygnuj. Jedz za to oleje roślinne i ryby, bogate w dobre tłuszcze [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 17529 Data: 2006-10-02 17:38:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 12 kg w miesiąc

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    12 kg w miesiac- mozliwe- ale nie czystego miesnia. Miesnia 2 kg, 10 kg - smalec

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 7300 Data: 2006-10-08 16:47:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy brać kreatyne w tym wieku????????

    Post
    Odżywki i suplementy

    uwielbiam takie odpowiedzi jak kolega wyzej napisal. wez ****a lepiej nic nie pisz. sam jesz chyba ten smalec i ci resztki mozgu zatluszczylo.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2378 Data: 2006-10-15 19:19:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy brać kreatyne w tym wieku????????

    Post
    Odżywki i suplementy

    SweeX xDDDDDD Wyluzujcie czasem troche humoru sie przyda :D Juz bys chcial komus w*****c ? :D Co bedzie w wieku 18 lat. Lepiej jedz smalec (moze nikogo nie pobijesz xD)

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2378 Data: 2006-10-15 22:43:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DJ Smalec, łomatko, tylko nie to. sami widzicie, ze tą stajnię augiasza ktoś musi wysprzątać. baby, to było serio? Odnośnie Kubackiego... tak, zarówno on jak i wy macie prawo do swojego zdania. nie oglądałem tego wywiadu, ale powiedz mi, czy Kubacki obrzucał wyzwiskami zawodników Pride? jakas kultura dyskusji obowiązuje, nawet tu. i co ma [...]

    Odpowiedzi: 162 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-17 17:03:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile moge przytyć?

    Post
    Doping

    "ile moge przytyć?" ...duuzzzooo ,tylko niezapomnij opcji smalec+glukoza 3-4 razy dz. ...i tyj coniemiara

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1623 Data: 2006-10-17 17:29:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "DJ Smalec, łomatko, tylko nie to. sami widzicie, ze tą stajnię augiasza ktoś musi wysprzątać. " czy mozesz mi napisac o co ci chodzi? Zadałem normalne pytanie ,jako nieznający tematu.

    Odpowiedzi: 162 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-17 18:03:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DJ Smalec, więc wdrażamy regulamin. zgłoś się za tydzień, to ci odblokuję konto.

    Odpowiedzi: 162 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-17 21:34:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy kompot z truskawek zastapi carbo/dextroze

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    czyli kompot narazie odstaw a smalec mozesz wzmocnic galka muszkatalowa

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4376 Data: 2006-10-18 19:34:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Diete na masę

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    . Śniadanie I - 7:00 (przed szkołą) - płatki owsiane 100g (Białko: 11,9g ; Tłuszcze 7,2g ; Węglowodany: 62,4g) 366 kcal - mleko 300 ml ( B:10,5g ; T: 1,5g ; W: 15,3g) 117 kcal OK - 20g rodzynek (B: 0,46g ; T:0,1g ; W: 12,94) 54,6 kcal OK - 20g orzechów włoskich (B:3,2g ; T:12,06g ; W: 2,3g) 130 kcal OK - 10g oliwy z oliwek (B:0g ; T:9,96g: [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 9283 Data: 2006-10-19 22:37:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NABÓR ECA Hollywood LABS - zakończony

    Post
    Odżywki i suplementy

    Co sie staloz kontem uzytkownika dj smalec ?? Jest teraz smalczyk ??

    Odpowiedzi: 176 Ilość wyświetleń: 18397 Data: 2006-10-23 06:12:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sedno sprawy w ogóle: 1,5 roku stażu, 80kg wagi, 3 cykl = 500mg omy/e5d = ja ******le, to ja się zastanawiałem czy na pierwszy wziąć 10mg czy 15mg metaxu, a tu taki hardcore ciekawe jak poprzednie wyglądały nie no ale git, dużo węgli prostych, zasmażki, parówek, salcesonu i smalec do kanapek efekt gwarantowany guanabana kunkvat persymona salak

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2537 Data: 2006-10-23 11:51:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czas na redukcje- kilka pytań.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    tak znamy, biegi długo dystansowe nie spalisz tylko z brzucha, spalasz smalec z całego ciała...

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1242 Data: 2006-10-23 19:30:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] więc pewnie go wykorzystam, HIIT tak jak radzicie od początku oczywiście, 15 minut aerobów po siłowym treningu hmmm glikogen wyczerpany, więc IMHO powinien troch smalec poleciec, a jak nie to jako wyciszenie i rozluźnienie potreningowe mimo wszystko, chyba że bardziej bedzie przeszkadzac niz pomagac EDIT: planuje jeszcze ewentualne [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1751 Data: 2006-10-23 20:14:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaczynamy Mase

    Post
    Galeria Zdjęć

    smalec pełen podziw. chooj z tym że sobie aplikujesz arnold ale sylwetka o wiele lepiej wygląda i nawet przyznam że fajnie :) pzdr

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 8467 Data: 2006-10-26 18:03:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hmm no dziwne. odpowiedz na to pytanie na pewno zna producent. ja slyszalem ze te pierwsze partie dawaly jakies dziwne efekty ale te zdania byly podzielone wiec nie wiadomo bylo jak sie do tego odnosic. teraz taka sprawa. mysle ze smalec nie ma powodow do skladania falszywych zeznan czyba ze sobie to wmowil

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4584 Data: 2006-11-02 08:24:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Smalec zbadaj poziom estrogenów i wszystko będziesz wiedział.

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4584 Data: 2006-11-02 10:37:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chlopaki na silce po tym winie sa bardzo zadowoleni. Dj Smalec poprostu musiales zostac zwalowany, albo faktycznie ktos bawi sie naklejkami Dura jest ok.

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4584 Data: 2006-11-02 19:48:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)