smalec

Smalec, pasztet...

DNT 150b 60t 200ww suplementy: o3, witaminy, pokrzywa, melisa http://potreningu.pl/dzienniki/zywieniowy/503fda9a9a634cc72f0483b0/unknovvn/dzien/2013-02-07 Dziś króluje smalec w mojej misce %-) oczywiście mieszcząc się w bilansie :-)) Zakwaszona klata, więc myśl o burpees szybko wyleciała ;-)

18.10.2013 DT 1800kcal 120b 80t 150ww http://potreningu.pl/profil/unknovvn#/date/2013-10-18 smalec rules %-) Trening 1.wyciskanie na płaskiej 5x5 rampa 5x 30/32/35/37/40 3x42 2.wyciskanie sztangielek skos 4x8-10 10kg x10/10/10/x7 3.wyciskanie sztangielek siedząc 3x6-8 8x 7kg/8/9 4.shoulder box 3x5 5x 3kg/4kg 3x 4kg Ogólnie w całym treningu [...]

smalec, masło klatowane, olej kokosowy.

smalec...fuj ;x

smalec : bo za slabo smarujesz

smalec >>-> Co tam Koksy i Leszcze ? Nic sie nie dzieje , spamy podupadają , starej ekipy co raz mniej, w sumie nic dziwnego.

smalec tobie to juz nic nie pomoze a w pepsku jest jakas nadzieja na olimpiade w 3120 roku koorwa woskowal ktos z was plecy bo jak goryl juz wygladam i mysle czy to wy***ac Zmieniony przez - B-50 w dniu 2008-08-22 12:16:51

JEst Smalec?

Smalec nie pjerdol prosze Cie Wiesz ze Cie lubie Zmieniony przez - StvStifler w dniu 2008-08-24 09:35:02

peroomen - j/w Ci pisali, spalić jeszcze smalec i będzie ok

generalnie jak dla mnie pomyliles tematy ... albo daj inna fotke (bo moze ta tak wyszla), albo zacznij cos sie ruszac bo wygladasz jakbys nigdy na silce nie byl i chcial zaczac zrzucac smalec Zmieniony przez - Kuba_SnK w dniu 2011-02-21 22:18:11

smalec co to za lala w awku?

No i Smalec ****a pozamiatal

[...] na tłuszcz. - Musi mieć źródło tłuszczu. Jeżeli jedzą jajka, tłuste mięso lub rybę, nie ma problemu, ale gdy mięso jest chude, należy dodać olej kokosowy, masło, smalec czy oliwę z oliwek. Powinni starać się korzystać ze źródeł bogatych w cholesterol i tłuszcze nasycone. Tłuszcze nasycone są najbardziej stabilne. - Musi mieć [...]

4An on nie jest uczulony na bialko zwierzece ale na karmy? Kto psu daje ten syf z puszki. kup ges upiecz ten smalec co sie wytopi dawaj psu po jednej lyzce dziennie do pokarmu. Zobaczysz jaka piena siersc dostanie. tylko kwesta przypraw, bo my sobie ges ostro przyprawiamy i koty zajadaja, ale twoj jak uczulony to nie przyprawiaj czosnkiem, i na [...]

Obli nie daję mu puszek, alergię sprawdzałam na świeżym mięsie, ale nie wyrabiam czasowo i ilościowo z gotowaniem dla psa 45kg, którego źródłem białka były ryby. Je suchą karmę. Czyli sam smalec dla psa, a ja jem mięso z gęsi? Zmieniony przez - 4nn w dniu 2010-02-07 13:30:58

[...] to jeszcze moje resztki, które muszę skończyć, by kupić coś rozsądnego. Na szczęście masło i oliwa będą już od jutra. Zapomniałam, płatki owsiane są OK, tak? A owoce mogę(banan, jabłko)? Na pewno z bananami nie powinnam szaleć, a jabłkami pewnie też (zwykle jem jedno), skoro węglowodany ze strączkowych. Mogę smażyć na oliwie czy smalec wygrywa?

to co widzisz Smalec gdzie jesteś ? jego też dawno nie widać

[...] tym ze jem je razem z pestkami, niestety na orzechy mnie nie stać. Chodzi o ten cynk czy blonnik nie zaburza jego wchlaniania ? W dicie mam caly zestaw wlasciwych tluszczy- smalec, olej kokosowy, olej lniany, omega 3, oliwa z oliwek, gdzie przewazaja nasycone. Dietka idzie w koncu jak trzeba do konca roku skoncze, juz jest prawie finał :-) Musze [...]