slodycze

a na koniec dnia jeszcze duża pizza, masakra. No i słodycze o każdej porze dnia I TAK JEST DZIEŃ W DZIEŃ!!!!

Morales no jak tylko Sene pozwoli to robię aero, a z tym zapuszczeniem w słodycze to u mnie było podobnie Żyrafka i wszystko przez Ciebie,

jak to jest z karkówka? można? bo zjadłam dzis i dopiero jak zjadlam to pomyslalam, czy aby to nie za tluste?!?! II: 80g kakówki, wafel ryżowy, garść orzechów włoskich, pomidor ogórek III: ryba z folii marchew surowa z cytryną, 2 wafle ryżowe edit IV: wiejski light z pestkami dyni i fasolka szparagowa, 3 wafle ryzowe fak cos mnie nosi dzis z [...]

Mam, mam, okej, podpatrzę technikę Oj pogoda jak pod psem, chyba nici z wyjazdu. Tym gorzej, będzie siedzenie na tyłku i słodycze wokoło Tak się do mnie uśmiecha moje ulubione ciasto - chatka. Staram się udawać, że mnie nie rusza

Witam, Chciałabym się podzielić swoimi problemami i brakiem efektów podczas redukcji. Moja historia to w zasadzie ciągłe diety,efekt yoyo i obżarstwo naprzemian.Zaczęło się,kiedy miałam 12 lat i bardzo chciałam schudnąć,bo taka była moda w klasie,każda koleżanka chciała być szczupla...Zaczęłam też rosnać,dojrzewać i przybierać na wadze z roku na [...]

casami dopada chętka na slodycz lub fast food;-), a jakie słodycze wcinales? smiejzelki %-)?

Ok jutro lece do Tesco po szpinak jakiś Słodycze, ciasta i lody u mnie w domu to standard ale jest silna wola

Hej Anastasia, masz super opiekę i motywację, powodzenia! :-) Co do otrąb - warto przeczytać artykuł Martuccy http://www.sfd.pl/%5BART%5DOtr%C4%99by_a_dlaczego_nie_-t686002.html te smakowe to słodycze pod przykrywką zdrowego jedzenia:-|

Zakupy. Zwatpiłem w słodycze allnutrition po tych czekoladach, ale mysle dam im jeszcze jedna szanse. Tym razem sie nie zawiodłem. Batoniki super, dla mnie oczywiscie biały sztos :) dla mojej ciemny. Wiadomo biały słodszy :D /SFD/2020/7/29/92bbf28cc3f648acbb32da352346f775.jpg

Yhy %-) Jesli nie słodycze to pizze, zapiekanki, kopytka itp :) Nie ma szans bym jadł codziennie czy nawet co drugi dzien miecho. Na sama mysl na wymioty mi sie zbiera.

Yhy %-) Jesli nie słodycze to pizze, zapiekanki, kopytka itp :) Nie ma szans bym jadł codziennie czy nawet co drugi dzien miecho. Na sama mysl na wymioty mi sie zbiera. Wszystko zależy skąd jest mięso. Poza tym ma bardzo dużo benefitów pro zdrowotnych.

Bartek_00 Według mnie już jesteś w takim wieku, że spokojnie możesz dietę zaczynać :). Sam mam 15 lat i już od ponad pół roku mam dietę ułożoną. Przeczytaj tematy podwieszone, wywal z diety słodycze, fast foody i inne śmieci i zabieraj się za masówkę. Jeżeli masz w mieście dostęp do siłowni to proponowałbym przez pierwsze 3 miesiące plan [...]

cwicze tydzien tym programem:p mialem już ten skok uroslem dużo dosc niedawno,czyli moge jesc wszystko ale nie słodycze,czipsy,kebaby itp??choc i tak nie jadam tego zbyt wiele

zero koksu same słodycze.

Siwy,dzięki za ten artykuł W końcu gdzieś przeczytałam,że można jeść słodycze w dniu zawodów, bo mi nikt w to nie wierzył I w teorii fajnie brzmi,że trzeba jeść kolację 2-3 godziny przed zaśnięciem - w praktyce chyba większość ludzi zdążyłaby zgłodnieć.

Ja akurat te lubię, bo mają smak krówki i kukułki między innymi A tak w ogóle to żadnymi nie pogardzę, bo lody to moje ukochane słodycze, inne mogą nie istnieć. A płakać - sama wiesz dlaczego Ale zauważyłam, że jakiś postęp jest u ciebie, więc już się nie czepiam Właśnie robię taką przezentację zaliczeniową na temat genów podwójnego umięśnienia u [...]

wlasna silownia heh sie rozmarzylam spedzalabym chyba na niej caly wolny czas latem nie mam ochoty na slodycze bardziej jakies zapiekanki pizza fryteczki mmmm to tygrysy lubia najbardziej

Kula byłem Przez dziadków, żarłem same słodycze i piłem słodziutkie kompociki Potem mnie wyciągło i sam schudłem. Ale tendencje do tłuszczu mam nadal, jak się zapuszczę przez 2-3 tyg to widzę po sobie. Zmieniony przez - studensky w dniu 2008-06-16 16:16:28

Jestem naprawdę, jak bym zaczął jeść słodycze itp itd to bym zaraz sobie tu i ówdzie nabrał

dziękuje futrzaczka};-) streetdance wykańcza, ale jednocześnie można się naładować dobra energia. gdyby nie kolano@-| to mnie 4nn pocieszyłas :-> ale warto było. Kolo dał tak w kość, że cała mokra wyszłam. Za to frajda, ulga na ciele i duszy:-) CZEMU DZIENNIKI NIE DZIAŁAJĄ??:->:->jak ja mam teraz układać diete}:-(( jestem dziś cały dzień mega [...]