skórę

dobra. nie wiem co to jest, ale przytylem ostatnio 7kg w 3 tygodnie i od pewnego czasu mam lekko zaczerwieniona skore w okolicach tarczycy. wytrzeszczu oczu nie mam .. do lekarza nie chce isc bo nie lubie naszej sluzby zdrowia, a poza tym nie mam czasu.

powyższa strona jest ok i dużo pomaga , Ja jak ważę udko z kurczaka to zawsze po obróbce bo łatwiej :) Jak gotowane to daje w tabeli gotowane udko z kurczaka lub jak smażone to udko pieczone bez skóry ( ważę cale i potem po zjedzeniu odejmuje wszystkie skory i kości ) przy makreli odejmuje kregosłup i skóre . Zmieniony przez - [...]

Chodź na spokojnie.Osobiscie polcam leżące kabiny,ze względu na właściwisci relaksacyjne,takze nawet ja jak czasami sie w****ie i mam wyjątkowo wyższe cisnienie (zawsze mam norme praktycznie) to po 12 minutach w kabinie czuje sie spokojny i zrelaksowany a i ciśnienie spada odrazu.A wpływ na skóre nie powinien być zły,czasami są tylko ludzie któzy [...]

[...] o nawilżenie i natłuszczenie skóry, wtedy jest bardziej elastyczna. Za każdym razem jak bierzesz prysznic, to nasmaruj się potem lekko tłustym balsamem lub kremem i masuj skórę do lekkiego zaróżowienia zaczynając od dalszych części ciała w kierunku tułowia (łydki, uda, przedramiona, ramiona i na końcu tułów). Najlepiej regularnie 15-20 minut [...]

Oczywiście, że warto dbać o skórę i jej stan, między innymi nawodnienie, które będzie miało wpływ na jej jakość. Dlatego też warto pamiętać o odpowiedniej ilości płynów w ciągu dnia. Warto również zadbać o urozmaicenie diety i dostarczenie odpowiedniej ilości witamin i składników mineralnych odpowiedzialnych za regenerację skóry. Poza tym, [...]

[...] stwierdzeniem "nałożenia czegoś starego", ale jeżeli chodzi Tobie o obawę o to, że urabia przesiąkną olejem, to raczej bym się tym nie martwił. Olej ten dość szybko wsiąka w skórę, więc nie ma co obawiać się o jakieś plamy. Lekki zapach na skórze pozostaje, ale to raczej plus, niż minus. Oczywiście o ile lubisz zapach kokosa. Jak nie, to zawsze [...]

Mam. Kupilem ale 135kg bo mi sie po***alo a chcialem wlasnie ten 115 Ale ten 135 scisnalem tylko 6 razy. Ale tylko nie probowalem wiele razy. Zawsze tak mam ze cos kupie a pozniej lezy. Moze jak bym potrenowal bylo by wiecej. Ale musze go sciskac w rekawiczce skorzanej z palcami bo inaczej bardzo skore mi obdziera na dloni. Przedramiona mam mocne [...]

no powiem Ci ze to wygladalo tak ze igla juz tak naprezala skore ze skora wginala sie 1 cm wgłab i na hardcorze wciskam to igłe i nie szlo przebic.. weszlo 0.5 cm potem moze 0.5 i stop .. w lewy poslad nie chcialem robic bo za 2 dn ikolejny strzal wiec zrobilem w bark i nie moge reki podniesc hehe :) nie wiem czy to co walilem 4 miesiace temu bylo [...]

zrób tak że palcami naciągasz skórę w okół miejsca iniekcji, wtedy łatwiej igła wchodzi.zrosty się robią po prostu od dziurawienia igłą a nie testosteronu

Tyyy, a ja widziałem w sklepie gdzieś pastele do ciała, pudełko ok. 5 zł, chyba z 3 odcienie pomarańczu tam są, bajer. moda na pomarańczowe spodenki a'la Słoneczy Patrol to rozumiem, ale na pomarańczową skórę??

jak masz delikatną skórę to normalna sprawa, ja się golę tylko trymerm ale jak pamiętam jak tylko użyłem elektrycznej czy normalnej to zaraz syfy mi wyskoczyły.

Byłem po prostu ciekaw co musiał takiego zrobić, że wszyscy członkowie PUTu z jakimi rozmawiałem, tak negatywnie o nim się wypowiadają. Musiał im trochę za skórę zaleźć

Witam, po miesiacu cwiczen ABS 8 min chcialbym wam pokazac czy cos sie zmienilo.Cwicze co 2 dzien juz przez miesiac i widze poprawe miesni bocznych i wyrazniej widac te wciecia po bokach.Widze jeszcze lekka poprawe miesni gornych brzucha a gdy naciage skore w dow widac je bardziej chyba przez to ze mam troche tkanki tluszczowej .Za miesiac zdam [...]

to dlatego, ze nadmiar bialka jest wydalany takze przez skore

Dieta uboga w tluszcz low-carb Pozatym ja sie nie ludze ze taki krem sciagnie mi skore, ale napewno poprawi wyglad i bedzie inna

[...] poprostu muszę dorobić się kaloryfera do końca września! brak mi 12-15 kilosów i norm dietą i aerobami tego nie osiągnę poza cyklem wpakuję se guam bo jak sprawdziłem ściąga skórę ale nie chcę za wszelką cenę przegiąć pały! więc mogę już zacząć czy nie??? ehh co tu więcej zapytowywać? a jeśli ktoś zada pytanie dlaczego do końca września to i tak [...]

Niestety nie zawsze możemy uniknąć powstawania rozstępów.Niektórzy smarują miejsca najbardziej narażone na ich powstanie maściami(na ich temat jest sporo na forum).One mają za zadanie rozjaśnić rozstępy.Niestety z już powstałymi nie bardzo da się coś zrobić.Skórę można smarować również jakimś balsamem, oliwką lub kremem na rozstępy(np.dla kobiet w [...]

[...] z was zakonnice..., ale akurat z żelatyna miałem do czynienia. Zacząłem ja wcinać z innego powodu- stawy i torebki stawowe- ale okazało się że fenomenalnie działa również na skórę. Okey do rzeczy: zacząłem wcinać jedną torebkę żelatyny spożywczej wieprzowej (ech te BSE )tygodniowo- to ok. 17g. bo torebka ma 50 a dzieliłem na trzy. Po miesiącu- [...]

z tego co słyszałem, szybszy wzrost włosów powoduje dieta wysokobiałkowa (nie mogę jednak tego potwierdzić ani podeprzeć się żadnym artykułem - chcesz, to poszukaj na ten temat) i wcieranie we włosy i skórę głowy olejku rycynowego na około 20-30min, ale także nie mogę tego potwierdzić, co jednak nie wyklucza że to nie jest prawda

[...] opakowanie - tacy jesteśmy. Totalna bzdura...bo? Skóra jest chyba jednym z najlepszych przewodników w naszym ciele. To maści przeciwbólowe też nie działaja? Przecież w skórę wcierasz. Alkohol ci nie wzrośnie we krwi jak się w wódce wykąpiesz :D? Zarzuć jakimś badaniem, że jest niewchłanialny i totalnie stratny. Bo bzdurą są twoje argumenty [...]