SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

skórę

  • Wagry a silownia#odzywki i inne

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam, dzis kieruje do was pytanie bardzo ogolno znaczace otoz mam maly problem z Tradzikiem a dokladnie z wagrami, zaskornikami czy tez jak to mowia kaszakami czy cos w tym stylu, a wiec tak zacznijmy. Pierwsze moje pytanie jakie bym skierowal wlasnie do waszego grona osob udzielajacych sie na owym forum . Pozwole sobie w ulatwieniu tylko i [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3882 Data: 2013-12-18 16:18:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wscieklizna lub czy nie

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam, wczoraj w Wigilię wraz z rodzicami do babci na kolacje. PO kolacji wróciliśmy do domu. Przyszedł nasz kot, który miał prawą łapkę lekko zadartą skórę. Kiedy rodzice poszli na pasterkę ujżeli lisa, który szedł w ich stronę. PO powrocie z pasterki rodzice zasugerowali że kot może został zaatakowany przez tego lisa i ma wściekliznę. Wydawało [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 749 Data: 2013-12-25 16:34:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolagen ale jaki ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jaki kolagen polecacie myślałem nad Olimp - Kolagen Activ Plus lub Trec - Collagen Renover - 350g ? Bo chcę uelastycznić skórę bo mam proglem z roztepami a kremy i maści nie pomagają :-(

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1174 Data: 2013-12-31 17:38:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o podpowiedź w sprawie odzyskania (zyskania) formy.

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] się rozstępów na klatce wokół ramion (zaznaczyłem delikatnie na czerwono), z tyłu na 'kapturach' no i doszły oczywiście tam gdzie tłuszczyk czyli mam dość nie-elastyczną skórę. Jestem też nosicielem żółtaczki i za dzieciaka leczyłem się na wirusowe zapalenie wątroby typu B. Homeopata wyrównał moje wyniki, nie dzieje się nic poważnego w tej [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 618 Data: 2014-01-01 22:50:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam planuje cykl w lutym zastanawiam sie nad cyklem z 3 składników metki lub anapolonu susty lub enana, albo jakiegoś mixa testosteronów i... no właśnie nie wiem :/ Może ktoś doradzi co najlepiej z czym by pasowało w jakich dawkach i przez ile czasu. Poprostu prosze o jakieś sympatyczne rozpiski Dodam że anapolonu jeszcze nie brałem a nie chciał [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2290 Data: 2014-01-03 20:48:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KUREK nie zniknie - masa zimą 2013 [DT]

    Temat
    Dzienniki Juniorów

    [...] stagnacji. Suplementacja: Podstawowy początek po tych 4 miesiącach. Są mocne witaminki i minerały z Olimpu, po których konkretnie poprawiła mi się cera (miałem dość suchą skórę). Dodatkowo będą pierwsze shoty kreatynowe z Treca oraz Beta-Alanina od SFD. Dla czystego spokoju dokupiłem też WPC Protein Plus v2 od SFD (2 x 750g), gdyby wystąpił w [...]

    Odpowiedzi: 497 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-04 11:44:10 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] sprawny transport kumulujących się, zakwaszających protonów, do narządów je wydalających. Objętość osocza krwi zaczyna się zwiększać, a żyły jak kable elektrowni wypychają skórę. To samo robią twardniejące jak żelbet mięśnie. - NITRO Muscle IN: Zagrożenie katabolizmem mięśniowym jest bardzo realne przy tak intensywnym wysiłku. Nie może być [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 8121 Data: 2014-01-08 14:45:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co najpierw ćwiczyć?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] sylwetki na lato chciałabym przedewszystkim pozbyć się sadełka (około 5 cm) i nie wiem czy najpierw powinnam biegać/pływać by to zrzucić a potem robić brzuszki by opadłą skórę mięśnie wyrobiły (chodź miałam nadzieje, że skóra będzie na tyle elastyczna ze zniknie), ale martwię się że jak będę robić i brzuszki i bieganie/pływanie to nie zrzucę [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 513 Data: 2014-01-08 23:15:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łysienie,walka o włosy

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam Jak w temacie chciałbym troche podyskutować (wiek 28lat) o łysieniu wymienić swoje doświadczenia i podzielić się swoją wiedzą.Moze zaczne od czasu kiedy to postanowiłem powalczyc o swoje włosy było to jakieś 5/6 lat temu,pierwsze zauważalne ubytki włosów,pierwsza wizyta u dermatologa,bez jakiejś większej diagnozy podłoże bardziej [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1428 Data: 2014-01-12 20:45:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tested Nutrition - Tested Vitamin D

    Temat
    Tested Nutrition

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Tested_Vitamin_D_i30145_d380x380.jpg Opis - Wpływa korzystnie na system nerwowy i na skurcze mięśni - Wpływa korzystnie na skórę, łagodzi stany zapalne - Reguluje poziom cukru Tested Vitamin D jest idealnym produktem dla każdego z niedoborem witaminy D w łatwej do przełknięcia kapsułce. Suplement zawiera aż [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 4498 Data: 2014-01-12 23:34:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening ujędrniająco-modelujący w domu

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] jednak ona jak i ja, jesteśmy perfekcjonistami i chcemy poprawić jeszcze bardziej jej wygląd. Chodzi o plan ćwiczeń w domu, który pozwoliłby jej, ujędrnić rozciągniętą skórę, oraz jeszcze bardziej wyrzeźbić ciało. Liczę na pomoc z Waszej strony, będę wdzięczny za jakiś ogólny plan treningowy na każdą partie ciała, oraz wszelkie pomysły [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 534 Data: 2014-01-13 13:19:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Niebawem zacznę treningi SW a z racji tego, że mam dość słabą skórę chciałbym się dowiedzieć czy jest jakiś sposób aby ją wzmocnić? Może jakieś suplementy diety ( jak najprecyzyjniej bym prosił ), maści. Ewentualnie czy polecacie jakieś środki na obtarcia, rozcięcia, obicia?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 836 Data: 2014-01-13 23:52:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc z dietą

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mianowicie: Mam wybitą górną część brzucha (przepona), wygląda to dość dziwnie, ze względu, że wygląda to tak jakbym nieco na tym brzuchu miał, jednak nie mogę się porządnie chwycić za skórę. Co z tym zrobić? Poniżej zdjęcia /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/abaadeb1fe19468d8af67c8572912acc.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/8ab25f61f71647508e3ed9649da9838b.JPG

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 754 Data: 2014-01-20 01:52:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy to prawda?

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] jeszcze dwie podobne superserie związane przy większej liczbie powtórzeń (patrz tabelka). Wykonuj swoje ulubione ćwiczenia i staraj się o bolesne palenie oraz rozrywające skórę wybrzuszenie mięśnia. Oczywiście licz się z tym, że ciężary w ostatniej parze superserii wiązanych będą mniejsze, ale w tym typie treningu nie jest to aż tak ważne jak [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 883 Data: 2014-01-20 16:02:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siemka chłopaki temat hgh wpływ na skórę i pryszcze itp jak to u was jest

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2771 Data: 2014-01-25 16:24:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz tluszczu dla kobiet

    Temat
    Ladies SFD

    Witam schudlam bardzo duzo caly czas jestem na drastycznej diecie moim celem jest wyrzeźbic sylwetke i ujedrnic skóre.Ćwicze dziennie (narazie)po 30 min na steperze.Jaki polecacie spalacz tluszczu dla Kobiet>? Mam 181cm i 72kg

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1167 Data: 2014-01-27 13:58:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, Od jakiś 2 lat,a najbardziej w tym roku zauważyłem momentalne otłuszczenie mojego ciała . Chodzi tutaj o okolice pod pachami i tam gdzie każdy chce mieć ładnie zarysowane przejście i podcięcie z mięśnia piersiowego na bark. Tutaj mi przybyło i nie wiem dlaczego . Poza tym szyje mam obtłuszczoną i lekki drugi podbródek . Nie wspomnę o [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1449 Data: 2014-02-07 18:40:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ekto, pomoc z domowym treningiem-początki kalisteniki.

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] ale, że nie chcę ćwiczyć samego brzucha, bo jak sam mówiłem zainteresowałem się kalisteniką, a nie tylko robienia kaloryferka (mając samą skórę i kości xd) to robię program 100 pompek oraz 300 przysiadów. Ale wydaje mi się że to za mało, by móc "figlować" na drążku. Co byście polecili robić mi w domu? mam do [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 922 Data: 2014-02-11 18:58:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 16 lat. Dopiero zaczynam ćwiczyć. Prośba o porady, ćwiczenia

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam. Jestem Rafał, od zawsze byłem strasznym leniem, ale uświadomiłem sobie, że powinienem coś zmienić w swoim życiu i chciałem zacząć ćwiczyć. Mój problem polega na tym, że wcześniej praktycznie nie uprawiałem sportu, więc zaczynam od zera. Zacząłem robić jakieś brzuski, pompki, ale uważam, że można by to jakoś urozmaicić, dlatego prosiłbym o [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 617 Data: 2014-02-13 18:49:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początki metamorfozy

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] robiąc swoisty lifting ;) Chcę zacząć wykonywać ćwiczenia, dzięki którym wyrzeźbię swoją sylwetkę (głównie chodzi mi o brzuch i ręce) oraz w jakimś stopniu ujędrnię swoją skórę. Jaki zestaw ćwiczeń i jak dobrana dieta będą dla mnie najlepsze? Z góry bardzo dziękuję za pomoc :) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/d4c1ae231c3f4a7281f4a9c2f5367113.jpg

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1242 Data: 2014-02-16 16:35:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)