skórę

Kremu nie znam ale ostatnio kupiłem tonik oczyszczająco-kojący under 20, bardzo dobrze działa, poza tym przyjemnie matuje i wysusza skóre. Poza tym jest niedrogi, za 200 ml zaplacilem 5 zl :)

Takiego problemu nie mam - bo jak chce sie dokladnie ogolic (a rzadko mi sie chce to najpierw ciepla woda, pozniej jakis gruby piling, nakladam zel, trzeba chwilke poczekac, az zrobi robote - i kluczowa sprawa - maszynka = uzywalem blue II, kilka maszynek wilkinsona, najlepiej sprawuje sie mach 3 albo fusion. Jeszcze jedna sprawa - moze fakt, ze [...]

mhmm teoretycznie dobry ,tylko wazny jest transport skaldnikow przez skore ,firmy uzywaja specialnych transporterow,ale tu wszystko ma rece i nogi

[...] jest idealna, a jak teraz jem 7,5g/mc to hmm. Daleko jej do idealności ale coś za coś :D (węgle = wyrzut insuliny = zmiany trądzikowe) Nie myj szarym mydłem bo wysuszysz skórę i będzie jeszcze gorzej - z początku będzie efekt a potem będzie jeszcze gorzej. Myj tylko i wyłącznie żelami antybakteryjnymi z samego rana i jak idziesz spać, a po [...]

No mi sie wydaje, ze przede wszystkim witamina A i E. Powinnas kupis sobie tran w kapsulkach i pic soczki z marchwi, bo zawieraja beta-karoten. Przydalby sie tez jakis szampon leczniczy, ale po tych witaminkach powinno byc OK. Pewno nie spozywalas w okresie odchudzania zadnego tluszczu, a witaminy A i E (odpowiedzialne za zdrowie skory, wlosow, [...]

Ogólnie wyliczone zapotrzebowanie mam na 2940 kcal więc muszę czymś podbić. Wolałbym unikać węgli ze względu na wrażliwą skórę. Tak samo nie mogę jeść orzechów. W jaki sposób zadbać może bardziej o tłuszcze ?

[...] sekrecja z wątroby, po pobudzeniu przez HG lub teścia). Forma podania: przenikanie przez śluzówkę jamy ustnej. Jeśli ktoś się boi, że połknie to zanim wchłonie przez skórę pod językiem, może spróbować podawać ten środek przez inną śluzówkę, np. przez błonę śluzową jamy nosowej, tchawicy i pęcheżyki płucne (czyli po prostu zaciągać się [...]

ja mialem kiedys tez dosc tlusta cere i zawsze blyszczalem sie, stosuje masc na tradzik differin do tego zel do mycia twarzy ( Soraya Care & Control dobrze wysusza) i krem nawilzajacy- matujacy dr. Eris Under 20 zeby sie nie blyszczec i nie jest zle czasem nawet za mocno mi wysuszy okolice wokol ust. Myj twarz np. 3-4 razy dziennie jesli nie [...]

halny - carbo to nie jest srodek wpsomagający, to poprostu taki zmixowany ryż w proszku ;) czyli weglowodany = czesc poislku jak mowione wazysz powiedzmy te 85 kg wiec na samą PPM potrzeba ci ~2000kcal do tego trzeba dodac pare(set) abyś wytrzymal obciązenia ruchowe jak chodzenie, bieganie , drybling czy tez mruganie oczyma ;) ile dodac do PPM? [...]

PrzeGibon jak byś pokazał kuutasa to pewnie i tak byś go naciągał jak skórę na brzuchu przy zdjęciach

ja od siebie polecam tribiotic - maść świetna na weszlkiego rodzaju lekkie rozcięcia czy pozdzieraną skórę (np. od maty). + przykryć plastrem z opatrunkiem i na drugi dzien nie ma śladu

ja biłem 100mg e2d i tak po 4-5 dniach poczułem już solidnego kopa. Pompa jak ta lala xD skóre rozrywa ;D

moze maszynka mocno podrazniaci skore...ktora w tym miejscu jest bardzo delikatna ... uzywaj antyperspuirantow najlpeiej nie na bazie alkoholu

to i tak dziwne co piszesz... po myciu masz mega suchą skórę dlatego nie chce Ci się codziennie myć ? to ręce tez myjesz tylko raz dziennie przy okazji porannej/wieczornej toalety ? cyrk na kółkach 1) możesz zafundować sobie parafinowy zabieg na dłonie u kosmetyczki , nie jest to drogi wydatek - rzędu 30 zł. Kosmetyki do tego także dostaniesz w [...]

Skoro już koniecznie musisz robić te krokodyle, to zastanów się nad tym, czy dywan więcej nie szkodzi niż pomaga. Większość dywanów i wykładzić bardzo obciera skórę orzy potarciu. Zawsze kiedy się rozciągałem na wykładzinie, miałem poobcierane kolana (na szczęście już się jej pozbyłem), więc przy krokodylkach to też może mieć znaczenie.

witamina c+cynk moze pomoc troche. do tego jakies masci itp. oraz preparaty na skore typu kolagen

[...] tak dobry jak Fissan (za mało natłuszcza), więc stosuję z oliwką Bambino po kąpieli i rano. Ważne jest jednak również smarowanie, nie wystarczy tylko nanieść preparat na skórę, ale jeszcze to wsmarowywać odpowiednio przez określoną ilość czasu. Powodzenia w walce z bliznami. ;) PS Ktoś tam pisał o maści z mocznikiem, więc z doświadczenia [...]

drogi Kult, co do b5 (pantothenic acid) to sprawa jest tego rodzaju ze nie jest to lek a bardziej srodek wspomagajacy walke z tradzikiem, trzeba go brac w duzych dawkach i caly czas poniewaz nie oddzialywuje trwale na istote problemu, przy okazji u sporej grupy osob wystepuje podraznienie/wysuszenie skory, u mnie wygladalo to tak iz choc [...]

czy przy ucisku przez skórę też cię boli? czy raczej ból jest umiejscowiony raczej pod żepką? występuje opuchlizna? ważne jest aby nie doprowadzić do stanu zapalnego w obrębie torebki stawowej. profilaktyka: glucosamina, też miałem problem z kolanem i pomogła.

[...] niejadalnych. I ja bym tak robił. Albo bawisz się w matematyka i liczysz przed pieczeniem, po pieczeniu później minus wartość elementów, których nie zjadłeś i tutaj np skórę musisz potraktować osobno. Ale szczerze to nie znam nikogo kto by się tak dokładnie w to bawił. Licz szacunkowo albo zamień sobie udko na pierś coś innego :) Szkoda [...]